نویسنده: Tamara Smith
تاریخ ایجاد: 23 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 22 نوامبر 2024
Anonim
مواد غذایی موثر در سلامت اسپرم و باروری مردان
ویدیو: مواد غذایی موثر در سلامت اسپرم و باروری مردان

محتوا

مورفولوژی اسپرم چیست؟

اگر اخیراً توسط پزشك به شما گفته شده است كه از نظر مورفولوژی اسپرم غیرطبیعی هستید ، احتمالاً سوالات شما بیشتر از جواب است: این دقیقاً به چه معناست؟ این چگونه بر باروری من تأثیر می گذارد؟ چه کاری می توانم در این مورد انجام دهم؟

مورفولوژی به شکل اسپرم یا شکل ظاهری آن در زیر میکروسکوپ اشاره دارد. به طور خاص ، به شکل سر اسپرم و اندازه اسپرم نگاه می کند. شکل سر مهم است زیرا بر توانایی اسپرم در حل کردن سطح خارجی تخمک و باروری آن تأثیر می گذارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مورفولوژی اسپرم و تاثیری که ممکن است روی باروری شما داشته باشد ، در ادامه مطلب بخوانید.

محدوده های مورفولوژی اسپرم چیست؟

محدوده های مورفولوژی اسپرم نشان می دهد که چه درصد اسپرم ها از نظر اندازه و شکل طبیعی در نظر گرفته می شوند. این اسپرم ها به احتمال زیاد قادر به تخمک گذاری هستند ، بنابراین این درصد می تواند سرنخی از احتمال بارداری با شریک زندگی شما به شما بدهد. دامنه ها از آزمایشگاه به آزمایشگاه دیگر متفاوت خواهد بود ، بسته به معیارهای مورد استفاده برای ارزیابی اسپرم. معیارهای سختگیرانه منجر به دامنه طبیعی کمتری می شود.


پزشک در مورد دامنه شما با شما صحبت خواهد کرد و به شما کمک می کند تا تعیین کنید که چه تاثیری بر باروری شما دارد. به گفته دکتر جین فردریک ، متخصص غدد درون ریز باروری دارای تاییدیه هیئت مدیره در اورنج کانتی ، "بسته به آزمایشگاه محدوده های مختلفی برای مورفولوژی وجود دارد ، اما ما از یک مورفولوژی دقیق کروگر استفاده می کنیم که به معنی 14 درصد یا بیشتر محدوده طبیعی است. 10 تا 14 درصد هنوز توانایی باروری خوبی دارند ، 5 تا 10 درصد کاهش باروری و کمتر از 5 درصد پتانسیل باروری ضعیف است. "

چه ارتباطی بین مورفولوژی اسپرم و باروری وجود دارد؟

مورفولوژی اسپرم بر باروری تأثیر می گذارد زیرا اسپرم باید شکل خاصی داشته باشد تا بتواند به تخمک نفوذ کند. اما مورفولوژی فقط یکی از عوامل بسیاری است که صحبت از باروری می شود. پزشک شما همچنین تعداد اسپرم های کلی و سرعت حرکت آنها را بررسی می کند. درباره تجزیه و تحلیل اسپرم و معنای نتایج خود بیشتر بدانید.

آیا مورفولوژی سر کوچک به معنای IVF است؟

اگر پزشک به شما بگوید که مورفولوژی اسپرم سر کوچک دارید ، لقاح آزمایشگاهی (IVF) می تواند یک گزینه باشد. IVF روشی است که پزشک با استفاده از آن اسپرم استخراج کرده و مستقیماً به تخمهایی که از شریک زندگی شما خارج شده تزریق می کند. سپس آنها جنین هایی را که از روند فرآیند وارد رحم شریک زندگی شما می شوند ، پیوند می زنند. این یک روش تهاجمی است ، اما می تواند یک روش موثر برای بارداری باشد. اگر شما و همسرتان آماده باردار شدن هستید با پزشک خود صحبت کنید.


آیا می توانید ریخت شناسی اسپرم را بهبود ببخشید؟

نطفه شما معمولاً هرچه سن شما بالاتر باشد از سلامت بیشتری برخوردار است. برخی از پزشکان توصیه می کنند اسپرم شما را در اوایل زندگی خود منجمد کنید تا هنگامی که آماده تشکیل خانواده هستید ، سالم ترین اسپرم خود را برای استفاده داشته باشید. اگر قبلاً یاد گرفته اید که دامنه مورفولوژی اسپرم شما پایین است ، برای این گزینه خیلی دیر است.

بدن شما همیشه در حال تولید اسپرم جدید است ، بنابراین تغییر در رژیم غذایی یا سبک زندگی شما می تواند بر سلامت اسپرم آینده شما تأثیر بگذارد ، از جمله:

  • کاهش وزن
  • ورزش منظم
  • اجتناب از نوشیدن زیاد ، استعمال دخانیات ، یا داروهای غیرقانونی
  • پوشیدن بوکسورهای نخی گشاد

برخی مکمل ها و ویتامین های طبیعی نیز ممکن است برای تقویت مورفولوژی اسپرم مفید باشند. با روش های بیشتر برای بهبود سلامت اسپرم آشنا شوید.

سایر دلایل احتمالی باروری مردان چیست؟

اگر شما و همسرتان در تلاش برای باردار شدن هستید و نگران هستید که ممکن است مشکلی پیش بیاید ، برای بررسی کامل به پزشک مراجعه کنید. مورفولوژی اسپرم تنها یکی از دلایل احتمالی است.


شرایط پزشکی

بسیاری از شرایط پزشکی وجود دارد که می تواند بارداری را دشوار کند. شرایطی مانند واریکوسل ، عفونت و عدم تعادل هورمونی می تواند بر باروری تأثیر بگذارد. حتی تشخیص بیماری سلیاک نیز می تواند یک عامل باشد.

نگرانی های زیست محیطی

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا تابش در محل کار یا خانه می تواند بر اسپرم شما تأثیر بگذارد و به نوبه خود قدرت باروری شما را در پی داشته باشد.

انتخاب های سبک زندگی

احتمالاً می دانید که هنگام بارداری سیگار کشیدن و داروهای غیرقانونی ایده خوبی نیستند ، اما سایر روش های زندگی نیز می توانند بر باروری شما تأثیر بگذارند:

  • مصرف الکل را محدود کنید.
  • وزن مناسبی داشته باشید ، یا در صورت اضافه وزن یا چاقی لاغر شوید.
  • استرس عاطفی را مدیریت یا کاهش دهید.

بردن

مورفولوژی اسپرم تنها یک قطعه کوچک از معمای باروری است ، بنابراین بسیار مهم است که نتایج خود را با پزشک خود در میان بگذارید تا ببینید آیا دامنه شما می تواند بر احتمال بارداری شما با همسرتان تأثیر بگذارد. در مورد هرگونه تغییر در شیوه زندگی که امروز می توانید شروع کنید ، س Askال کنید و آن را از آنجا بگیرید.

انتخاب ما

10 چای گیاهی سالم که باید امتحان کنید

10 چای گیاهی سالم که باید امتحان کنید

قرن هاست که چای های گیاهی وجود دارند.با این وجود ، علیرغم نام آنها ، چای های گیاهی اصلاً چای واقعی نیستند. چای های واقعی ، از جمله چای سبز ، چای سیاه و چای اولانگ ، از برگ گیاهان دم می کنند Camellia i...
در صورت ابتلا به تبخال آیا می توانید خون اهدا کنید؟

در صورت ابتلا به تبخال آیا می توانید خون اهدا کنید؟

اهدای خون با سابقه هرپس سیمپلکس 1 (HV-1) یا هرپس سیمپلکس 2 (HV-2) به طور کلی قابل قبول است به شرطی که:هرگونه ضایعه یا تبخال آلوده خشک و التیام یافته یا نزدیک به بهبود استشما حداقل 48 ساعت پس از اتمام ...