در 4 مرحله بهبودی زخم چه انتظاری باید داشته باشید

محتوا

• مراحل ترمیم زخم
• مرحله 1: خونریزی را متوقف کنید (هموستاز)
• مرحله 2: شانه زدن (لخته شدن)
• مرحله 3: بازسازی (رشد و تکثیر)
• مرحله 4: بلوغ (تقویت)
• چه مدت طول می کشد تا زخم بهبود یابد؟
• بهبود ضعیف زخم
• عوامل خطر
• درمان ها
• علائم عفونت
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• خط آخر

زخم بریدگی یا باز شدن در پوست است. این فقط می تواند یک خراش یا برش باشد که به اندازه برش کاغذ ریز باشد.

یک خراش ، ساییدگی یا بریدگی بزرگ ممکن است به دلیل زمین خوردن ، تصادف یا ضربه رخ دهد. برش جراحی که توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی در طی یک روش پزشکی ایجاد شده است نیز یک زخم است.

بدن شما یک سیستم پیچیده برای وصله زخم های پوستی دارد. هر مرحله برای ترمیم مناسب زخم مورد نیاز است. ترمیم زخم به تعدادی از قسمتها و مراحل نیاز دارد که برای ترمیم بدن در کنار هم قرار می گیرند.

مراحل ترمیم زخم

بدن شما در چهار مرحله اصلی زخم را بهبود می بخشد.

مراحل شامل:

• جلوگیری از از دست دادن بیش از حد خون
• دفاع و تمیز کردن منطقه
• ترمیم و بهبودی

تمیز و پوشیده شدن زخم می تواند به بدن شما در ترمیم ناحیه کمک کند.

مرحله 1: خونریزی را متوقف کنید (هموستاز)

وقتی دچار بریدگی ، خراش یا زخم دیگری در پوست خود شدید ، معمولاً خونریزی آن شروع می شود. اولین مرحله بهبود زخم جلوگیری از خونریزی است. به این حالت هموستاز گفته می شود.

خون چند ثانیه تا چند دقیقه بعد از زخم شدن شروع به لخته شدن می کند. این نوع خوب لخته خون است که به جلوگیری از از دست دادن بیش از حد خون کمک می کند. لخته شدن همچنین به بسته شدن و التیام زخم کمک می کند و باعث ایجاد پوسته می شود.

مرحله 2: شانه زدن (لخته شدن)

مرحله لخته شدن و پوسته ریزی سه مرحله اصلی دارد:

1. رگهای خونی اطراف زخم باریک می شوند. این به جلوگیری از خونریزی کمک می کند.
2. پلاکت ها که سلول های لخته کننده خون هستند ، با هم جمع می شوند و یک پلاگین در زخم ایجاد می کنند.
3. لخته شدن یا انعقاد شامل پروتئینی به نام فیبرین است. این "چسب خون" است که باعث می شود شبکه ای پلاگین پلاکت را در جای خود نگه دارد. زخم شما اکنون روی آن را گرفته است.
4. التهاب ، که شامل تمیز کردن و بهبود است

هنگامی که زخم شما دیگر خونریزی نکرد ، بدن می تواند آن را تمیز و بهبود بخشد.

ابتدا رگهای خونی اطراف زخم کمی باز می شوند تا جریان خون بیشتری به آن وارد شود.

این ممکن است باعث شود ملتهب یا کمی قرمز و متورم شود. ممکن است کمی گرم هم باشد. نگران نباش این به معنای کمک است.

خون تازه اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به زخم می آورد - فقط تعادل مناسب برای بهبود آن کمک می کند. گلبولهای سفید خون که ماکروفاژ نامیده می شوند ، به محل زخم می رسند.

ماکروفاژها با مبارزه با هرگونه عفونت به پاکسازی زخم کمک می کنند. آنها همچنین پیام رسان های شیمیایی به نام فاکتورهای رشد که به ترمیم منطقه کمک می کنند ، ارسال می کنند.

ممکن است مایع شفافی را در داخل یا اطراف زخم مشاهده کنید. این به این معنی است که گلبول های سفید در حال دفاع و بازسازی هستند.

مرحله 3: بازسازی (رشد و تکثیر)

هنگامی که زخم تمیز و پایدار شد ، بدن می تواند بازسازی محل را شروع کند. گلبول های قرمز غنی از اکسیژن برای ایجاد بافت جدید به محل می آیند. این مانند یک سایت ساختمانی است ، به جز اینکه بدن شما مصالح ساختمانی خود را می سازد.

سیگنال های شیمیایی در بدن به سلول های اطراف زخم می گویند که بافت های الاستیکی به نام کلاژن ایجاد می کنند. این به ترمیم پوست و بافت های زخم کمک می کند. کلاژن مانند داربست است که می توان سلول های دیگر را روی آن ساخت.

در این مرحله از بهبود ، ممکن است جای زخم تازه ، برجسته و قرمز مشاهده کنید. جای زخم به آرامی رنگ می بازد و صاف به نظر می رسد.

مرحله 4: بلوغ (تقویت)

حتی پس از بسته شدن و ترمیم زخم ، باز هم بهبود می یابد. ممکن است صورتی و کشیده یا پوکه ای به نظر برسد. ممکن است احساس خارش یا گرفتگی در ناحیه داشته باشید. بدن شما به ترمیم و تقویت ناحیه ادامه می دهد.

چه مدت طول می کشد تا زخم بهبود یابد؟

مدت زمان بهبودی زخم به بزرگ یا عمیق بودن محل بریدگی بستگی دارد. ممکن است بهبودی کامل تا چند سال طول بکشد. بهبود زخم باز ممکن است بیشتر از زخم بسته باشد.

طبق پزشکی جانز هاپکینز ، بعد از حدود 3 ماه ، بیشتر زخم ها ترمیم می شوند. از نظر مرکز پزشکی دانشگاه روچستر ، پوست و بافت جدید حدود 80 درصد نسبت به قبل از آسیب دیدن قوی است.

اگر ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی آن را بخیه بزند ، یک برش بزرگ یا عمیق سریعتر بهبود می یابد. این کمک می کند تا ناحیه ای که بدن شما باید از نو ساخته شود ، کوچکتر شود.

به همین دلیل است که زخم های جراحی معمولاً سریعتر از سایر زخم ها بهبود می یابند. طبق گفته های همیلتون St. Joseph’s Healthcare ، جراحی ها به طور معمول 6 تا 8 هفته طول می کشد.

همچنین اگر زخم را پوشانده نگه دارید ، ممکن است سریعتر یا بهتر بهبود یابد. طبق کلینیک کلیولند ، زخم ها برای ترمیم به رطوبت نیاز دارند. یک باند باعث تمیزتر شدن زخم نیز می شود.

برخی از شرایط سلامتی می توانند باعث ترمیم بسیار کند شوند یا ترمیم زخم را متوقف کنند. این ممکن است اتفاق بیفتد حتی اگر بریدگی شما به دلیل جراحی یا یک روش پزشکی باشد.

بهبود ضعیف زخم

تأمین خون یکی از مهمترین عوامل ترمیم زخم است.

خون اکسیژن ، مواد مغذی و سایر مواردی را که بدن شما برای التیام محل زخم نیاز دارد حمل می کند. بهبودی زخم می تواند دو برابر بیشتر طول بکشد ، یا در صورت عدم خون کافی ، بهبود نمی یابد.

عوامل خطر

تقریباً در ایالات متحده زخم هایی دارد که به خوبی بهبود نمی یابند. دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود زخم به درستی بهبود نیابد. سن می تواند بر نحوه بهبودی شما تأثیر بگذارد. بزرگسالان سالمند ممکن است زخم های ترمیم کندتری داشته باشند.

برخی از شرایط سلامتی ممکن است منجر به گردش خون ضعیف شود. این شرایط می تواند باعث بهبودی ضعیف زخم شود:

• دیابت
• چاقی
• فشار خون بالا (فشار خون بالا)
• بیماری عروقی

زخم مزمن خیلی آهسته یا اصلاً بهبود نمی یابد. اگر زخم مزمن دارید ، ممکن است لازم باشد به یک متخصص مراجعه کنید.

درمان ها

درمان زخم های بهبودی آهسته شامل موارد زیر است:

• داروها و سایر روشهای درمانی برای بهبود جریان خون
• درمان برای کاهش تورم
• از بین بردن زخم ، یا از بین بردن بافت مرده اطراف زخم برای بهبود آن
• پمادهای مخصوص پوست برای بهبود زخم ها
• بانداژهای ویژه و سایر پوشش های پوستی برای کمک به تسریع بهبودی

علائم عفونت

در صورت آلودگی ممکن است زخم به آرامی بهبود یابد. این به این دلیل است که بدن شما مشغول تمیز کردن و محافظت از زخم است و نمی تواند به درستی به مرحله بازسازی برسد.

عفونت زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها ، قارچ ها و سایر میکروب ها قبل از بهبود کامل به زخم وارد شوند. علائم عفونت شامل موارد زیر است:

• بهبودی کند یا به نظر نمی رسد که اصلاً بهبود یابد
• تورم
• سرخی
• درد یا حساسیت
• لمس گرم یا گرم است
• چرک یا مایع در حال خروج است

درمان زخم آلوده شامل موارد زیر است:

• تمیز کردن زخم
• از بین بردن بافت مرده یا آسیب دیده در اطراف زخم
• داروهای آنتی بیوتیک
• پمادهای پوستی آنتی بیوتیکی برای زخم

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر فکر می کنید زخم آلوده ای دارید ، هر چقدر هم کوچک باشد ، به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید. در صورت عدم درمان عفونت در زخم ممکن است گسترش یابد. این می تواند مضر باشد و عوارض سلامتی ایجاد کند.

اگر بریدگی یا زخم هایی با سرعت بهبودی آهسته از هر اندازه دارید ، به پزشک خود اطلاع دهید.

ممکن است شما یک بیماری زمینه ای داشته باشید که سرعت بهبود را کند می کند. درمان و حفظ یک بیماری مزمن مانند دیابت می تواند به بهبود بهتر زخم های پوستی کمک کند.

یک برش یا خراش کوچک که به آرامی بهبود می یابد را نادیده نگیرید.

برخی از افراد مبتلا به دیابت و سایر بیماری های مزمن می توانند از یک بریدگی کوچک یا زخم در پاها یا پاهای خود به زخم پوست مبتلا شوند. اگر تحت درمان پزشکی قرار نگیرید ، این می تواند منجر به عوارض جدی در سلامتی شود.

خط آخر

بهبود زخم در چندین مرحله اتفاق می افتد. ممکن است در ابتدا زخم شما قرمز ، متورم و آبکی به نظر برسد. این می تواند بخشی طبیعی از بهبود باشد.

پس از بسته شدن زخم ممکن است دارای زخم برجسته قرمز یا صورتی باشد. بهبودی ماهها تا سالها پس از این ادامه خواهد داشت. در نهایت جای زخم کدر و صاف خواهد شد.

برخی از شرایط سلامتی می توانند ترمیم زخم را کند یا مختل کنند. برخی از افراد ممکن است به عفونت مبتلا شوند و یا عوارض درمانی دیگری داشته باشند.