ایجاد تفاوت در هنگام ابتلا به بیماری MS: نحوه درگیر شدن در این بیماری
محتوا
- داوطلبانه در یک سازمان غیر انتفاعی یا یک گروه جامعه باشید
- به اجرای یک گروه پشتیبانی کمک کنید
- به عنوان مشاور همتا عمل کنید
- برای یک هدف خوب پول جمع کنید
- درگیر تحقیق شوید
- غذای آماده
بررسی اجمالی
آیا به دنبال روش هایی برای کمک به دیگران در بیماری ام اس هستید؟ شما چیزهای زیادی برای ارائه دارید. خواه زمان ، انرژی ، بینش و تجربه شما باشد یا تعهد شما برای ایجاد تغییر ، مشارکت شما می تواند در زندگی دیگران که با این شرایط کنار می آیند تغییر مثبتی ایجاد کند.
داوطلب شدن همچنین می تواند تأثیرات مثبتی در زندگی شما بگذارد. طبق مرکز Greater Good Science در UC Berkeley ، کمک به دیگران ممکن است به افزایش شادی شما ، ایجاد روابط اجتماعی و حتی بهبود سلامت جسمی شما کمک کند. درگیر شدن در جامعه خود راهی عالی برای ملاقات با افراد دیگر در هنگام بازگشت است.
در اینجا پنج راهی وجود دارد که می توانید درگیر آن شوید.
داوطلبانه در یک سازمان غیر انتفاعی یا یک گروه جامعه باشید
سازمانها و گروههای زیادی در سراسر کشور وجود دارند که اطلاعات و سایر اشکال پشتیبانی را برای مبتلایان به ام اس فراهم می کنند. بسیاری از آنها برای کمک به دستیابی به مأموریت خود و حفظ عملیات روزمره خود به داوطلبان اعتماد می کنند.
برای اطلاع از فرصت های داوطلب ، در نظر داشته باشید با سازمانی محلی ، ایالتی یا ملی تماس بگیرید. از آنها در مورد مهارت ها و علایق خود مطلع شوید. بسته به توانایی ها ، در دسترس بودن و نیازهای آنها ، ممکن است بتوانید کمک کنید:
- یک رویداد ویژه یا جمع آوری کمک مالی را اجرا کنید
- یک برنامه هفتگی یا ماهانه اجرا کنید
- تهیه مطالب آموزشی یا تبلیغاتی
- وب سایت یا سیستم عامل های رسانه های اجتماعی خود را به روز کنید
- در دفتر خود تعمیرات انجام دهید یا فعالیت های نظافت و نگهداری انجام دهید
- روابط عمومی ، بازاریابی ، حسابداری یا مشاوره حقوقی را ارائه دهید
- سیستم های رایانه ای یا پایگاه داده آنها را به روز کنید
- پاکت نامه ها یا آگهی های تبلیغاتی
- به عنوان سخنگوی بیمار عمل کنید
روش های زیادی وجود دارد که شما می توانید به آنها کمک کنید. برای یادگیری اینکه چگونه می توانید مهارت های خود را استفاده کنید ، با سازمانی تماس بگیرید که در داوطلب شدن با آن علاقه مند هستید.
به اجرای یک گروه پشتیبانی کمک کنید
اگر شما می خواهید یک تعهد منظم و مداوم داشته باشید ، بسیاری از گروه های پشتیبانی برای ادامه کار به رهبران داوطلب اعتماد می کنند. برخی از گروه های پشتیبانی بر روی افراد مبتلا به ام اس متمرکز هستند ، در حالی که گروه های دیگر برای اعضای خانواده آزاد هستند.
اگر در منطقه شما از قبل گروه پشتیبانی وجود دارد ، با رهبران تماس بگیرید تا فرصت های دخالت را بیاموزید. اگر هیچ گروه پشتیبانی در نزدیکی شما در دسترس نیست ، ممکن است زمان خوبی برای شروع یک گروه باشد. همچنین می توانید به صورت آنلاین به یک گروه پشتیبانی بپیوندید یا راه اندازی کنید. به عنوان مثال ، انجمن ملی مولتیپل اسکلروزیس بصورت آنلاین چندین گروه پشتیبانی را میزبانی می کند.
به عنوان مشاور همتا عمل کنید
اگر ترجیح می دهید با افراد یک به یک ارتباط برقرار کنید ، ممکن است یک مشاور همتای خوب داشته باشید. مشاوران همسالان برای کمک به دیگران در یادگیری کنار آمدن با این شرایط ، از تجربیات خود درمورد ام.اس استفاده می کنند. آنها گوش دلسوزانه و حمایت عاطفی از افرادی را که ممکن است احساس خستگی ، انزوا یا گم شدن داشته باشند ، ارائه می دهند.
اگر می خواهید یک مشاور همتا شوید ، با یک کلینیک پزشکی یا یک سازمان غیر انتفاعی تماس بگیرید تا یاد بگیرید آیا آنها خدمات مشاوره همتایان را برای مبتلایان به MS کار می کنند. به عنوان مثال ، انجمن ملی مولتیپل اسکلروزیس داوطلبان را برای پشتیبانی پشتیبانی از طریق تلفن و ایمیل نمایش داده و آموزش می دهد.
برای یک هدف خوب پول جمع کنید
اگر آماده تعهد بلند مدت نیستید ، روش های زیادی وجود دارد که می توانید به صورت کوتاه مدت به آنها کمک کنید. به عنوان مثال ، کمپین های جمع آوری کمک مالی اغلب فقط به چند ساعت از وقت شما نیاز دارند.
پیاده روی های خیرخواهانه و سایر رویدادهای ورزشی یکی از روش های معروف برای جمع آوری پول برای اهداف پزشکی و سازمان های غیر انتفاعی است. هر بهار ، انجمن ملی مولتیپل اسکلروزیس چندین راهپیمایی MS را اجرا می کند. این رویداد همچنین میزبان انواع دیگر رویدادهای جمع آوری کمک مالی است.
کلینیک های محلی ، بیمارستان ها و گروه های اجتماعی نیز ممکن است جمع آوری کمک مالی را انجام دهند. در برخی موارد ، ممکن است آنها برای خدمات مربوط به MS جمع آوری پول کنند. در موارد دیگر ، آنها ممکن است برای برنامه هایی کمک کنند که به افراد با انواع شرایط سلامتی کمک می کند. چه به اجرای رویداد کمک کنید و چه به جمع آوری کمک مالی ، یا به عنوان یک شرکت کننده ، وعده های خود را جمع آوری کنید ، می تواند راهی سرگرم کننده برای تحقق برنامه باشد.
درگیر تحقیق شوید
بسیاری از محققان گروه های متمرکز ، مصاحبه و سایر انواع مطالعات را در میان افراد مبتلا به ام اس انجام می دهند. این می تواند به آنها کمک کند تا یاد بگیرند که این شرایط چگونه روی افراد تأثیر می گذارد. همچنین می تواند به آنها کمک کند تا تغییرات در تجربیات و نیازهای اعضای جامعه را شناسایی کنند.
اگر می خواهید به پیشرفت علوم MS کمک کنید ، شرکت در یک تحقیق تحقیقاتی برای شما رضایت بخش است. برای اطلاع از مطالعات تحقیقاتی در منطقه خود ، با یک کلینیک محلی یا یک موسسه تحقیقاتی تماس بگیرید. در برخی موارد ، شما همچنین می توانید در نظرسنجی ها یا سایر مطالعات آنلاین شرکت کنید.
غذای آماده
مجموعه مهارت ها یا تجربیات شما هرچه باشد ، چیز ارزشمندی برای ارائه به جامعه خود دارید. با کمک به وقت ، انرژی و بینش خود ، می توانید به ایجاد تغییراتی کمک کنید.
ما به شما توصیه می کنیم که ببینید
درباره لیپوساکشن گونه چه باید دانست
