چرا معده من می سوزد؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه عواملی باعث ناراحتی معده می شوند؟
• رفلکس اسید
• گاستریت
• H. پیلوری عفونت
• زخم ها
• سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
• سوء هاضمه
• داروها
• فتق
• واکنش به غذاها
• سیگار کشیدن
• الکل
• سرطان معده
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• چگونه درد معده را معالجه کنید
• برای GERD ، گاستریت ، سوء هاضمه ، زخم و IBS
• برای H. pylori
• برای ریفلاکس اسید و فتق
• برای NSAIDs
• جلوگیری از درد معده
• چشم انداز چیست؟

بررسی اجمالی

اگر احساس سوزش در شکم خود دارید ، تنها نیستید. بسیاری از افراد از سوزش بسیار مشخص یا دردهای زخم در معده خود خبر می دهند.

معمولاً این نوع درد ناشی از مشکل سلامتی دیگری یا انتخاب سبک زندگی است.

گاهی اوقات ، احساس سوزش با علائم دیگری همراه است ، اما نه همیشه. چندین شرایط می تواند باعث سوزش معده شود ، اما خبر خوب ، روش هایی برای درمان ناراحتی شما وجود دارد.

در ادامه بخوانید تا درباره آنچه می تواند باعث سوزش معده شما شود ، و چگونه می توانید تسکین پیدا کنید ، بیشتر بخوانید.

چه عواملی باعث ناراحتی معده می شوند؟

برخی از مشکلات شایع دستگاه گوارش که ممکن است باعث سوزش معده شود عبارتند از:

رفلکس اسید

بیماری رفلاکس معده به معده (GERD) هنگامی اتفاق می افتد که اسید معده به داخل مری شما برگردد. این می تواند به همراه درد قفسه سینه ، مشکل در بلع و سرفه مزمن باعث سوزش در قفسه سینه یا معده شود.

اگر GERD درمان نشود ، می تواند به یک بیماری پیش سرطانی معروف به مری بارت منجر شود.

برخی از غذاها ، نوشیدنی ها یا مواد تشکیل دهنده می توانند GERD را بدتر کنند. اینها شامل موارد زیر است:

• شکلات
• کافئین
• مرکبات
• غذاهای چرب و سرخ شده
• طعم نعناع
• غذاهای ادویه دار
• سیر
• پیازها
• غذاهای مبتنی بر گوجه فرنگی

گاستریت

گاستریت شرایطی است که باعث ایجاد التهاب در آستر معده شما می شود. علاوه بر معده سوزش ، ممکن است شما نیز تجربه کنید:

• حالت تهوع
• استفراغ
• احساس پر بودن بعد از خوردن غذا

گاهی اوقات ، گاستریت می تواند منجر به زخم معده ، خونریزی معده و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شود.

H. پیلوری عفونت

هلیکوباکتر پیلوری (H. پیلوری) عفونت زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها به معده شما آلوده شوند. حدود دو سوم از مردم در سراسر جهان دارند H. پیلوری.

بسیاری از افراد علائم ندارند ، اما برخی از تجربه ها:

• سوزش معده
• حالت تهوع
• از دست دادن اشتها
• نفخ
• کاهش وزن
• دفن مکرر

H. پیلوری عفونت عامل اصلی زخم معده است و می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد افزایش دهد.

زخم ها

زخمهای گوارشی زخمهایی هستند که در قسمت داخلی معده شما و قسمت بالای روده کوچک شما ایجاد می شود. سوزش معده شایعترین علامت زخم است ، اما ممکن است شما نیز تجربه کنید:

• احساس پر بودن
• نفخ
• دفن کردن
• سوزش سردل
• حالت تهوع
• عدم تحمل غذاهای خاص

برخی از افراد مبتلا به زخم معده ، مشکلات آزار دهنده را تجربه نمی کنند. استرس و غذاهای پرادویه باعث ایجاد زخم نمی شوند ، اما می توانند علائم شما را بدتر کنند.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

IBS نوعی اختلال روده است که باعث ناراحتی شکم و گاهی اوقات درد سوزش می شود. علائم دیگر عبارتند از:

• گاز
• اسهال
• یبوست
• مخاط در مدفوع
• گرفتگی یا نفخ
• حالت تهوع

IBS 25 تا 45 میلیون نفر در ایالات متحده را مبتلا می کند. علت دقیق این بیماری مشخص نیست.

سوء هاضمه

سوء هاضمه ، که به سوءهاضمه یا به سادگی معده ناراحت کننده نیز معروف است ، به این معنی است که در قسمت فوقانی شکم خود ناراحتی ایجاد می کنید. این می تواند نشانه مشکل هضم دیگری باشد.

معده سوزش یکی از شکایات شایع در افراد مبتلا به سوء هاضمه است. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• نفخ
• حالت تهوع
• پر از بعد از خوردن غذا
• احساس کامل و بدون خوردن زیاد
• سوزش سردل
• دفن کردن

داروها

برخی داروهای خاص ، به ویژه ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDS) ، می توانند باعث بروز مشکلات دستگاه گوارش شوند که ممکن است منجر به سوزش در معده شما شود.

NSAIDS محبوب شامل:

• آسپرین
• celecoxib (Celebrex)
• ایبوپروفن (Motrin ، Advil)
• ناپروکسن (Aleve ، Naprosyn)
• ایندومتاسین (ایندوسین)
• کتوپروفن (اروودیس ، ارووییل)
• oxaprozin (Daypro)

اگر در هنگام مصرف NSAID هرگونه درد معده را تجربه کردید ، با پزشک خود مشورت کنید.

فتق

فتق هنگامی اتفاق می افتد که یک اندام از طریق عضله یا بافت اطراف آن فشار وارد کند. انواع زیادی از فتق وجود دارد ، و بعضی از آنها می توانند در جایی که برآمدگی ایجاد می شود باعث احساس سوزش شوند.

علائم دیگر فتق به نوع شما بستگی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• درد یا ناراحتی در نزدیکی منطقه آسیب دیده
• درد هنگام بلند کردن
• احساس پر بودن

واکنش به غذاها

واکنش ها یا عدم تحمل برخی غذاها ممکن است باعث سوزش معده در برخی از افراد شود.

به عنوان مثال ، اگر شما عدم تحمل لاکتوز هستید ، به اندازه کافی از آنزیم لازم برای هضم لاکتوز در شیر تولید نمی کنید. مصرف فرآورده های شیر می تواند باعث حالت تهوع ، نفخ ، گرفتگی یا سوزش معده شود.

به همین ترتیب ، هنگامی که افراد مبتلا به بیماری سلیاک گلوتن می خورند - پروتئین موجود در گندم - بدن آنها به روده کوچک آنها حمله می کند. آنها ممکن است علائم روده مانند اسهال ، کاهش وزن یا نفخ را تجربه کنند.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن روی کل بدن شما تأثیر می گذارد. افرادی که سیگار می کشند بیشتر در معرض مشکلات سوزش معده و گوارش مانند:

• GERD
• زخم معده
• بیماری کرون

براساس آمار انستیتوی ملی دیابت و گوارش و بیماری های کلیوی ، تقریباً یک پنجم از بزرگسالان آمریکایی سیگار می کشند و هر ساله حدود 443000 آمریکایی در اثر بیماری های ناشی از مصرف سیگار می میرند.

الکل

مصرف الکل می تواند دستگاه گوارش شما را تحریک کرده و باعث سوزش در معده شما شود. نوشیدن زیاد الکل می تواند منجر به موارد زیر شود:

• زخم معده
• گاستریت
• سایر مشکلات دستگاه گوارش

برخی از افراد همچنین عدم تحمل الکل را دارند ، شرایطی که بدن را از هضم الکل منع می کند.

سرطان معده

بعضی اوقات ، سرطان می تواند باعث احساس سوزش در معده شما شود. علائم دیگر سرطان معده عبارتند از:

• خستگی
• بعد از خوردن وعده غذایی یا مقادیر کمی از غذا احساس پر احساس می کنید
• سوزش قلب شدید یا سوء هاضمه
• حالت تهوع
• استفراغ
• کاهش وزن

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

خوب است اگر ناراحتی معده شما بیش از چند روز ادامه داشته باشد ، پزشک خود را ببینید.

پزشک شما ممکن است در مورد علائم شما سؤال کند و معاینه فیزیکی یا اشعه ایکس انجام دهد. در بعضی موارد ، آندوسکوپی ، روشی که به پزشک شما اجازه می دهد با لوله و دوربین کوچک به داخل معده شما نگاه کند ، برای یافتن علت انجام می شود.

معمولاً آزمایش نفس یا مدفوع برای تشخیص آن انجام می شود H. پیلوری عفونت

اگر سوزش معده را همراه با سایر علائم جدی از جمله:

• مدفوع سیاه ، خونین یا تاری
• درد شدید شکم
• مشکل در بلع یا نفس کشیدن
• استفراغ شدید یا استفراغ خون
• احساس توده ای در ناحیه معده شما
• کاهش وزن غیر قابل توضیح
• تب که همراه با درد معده شماست
• تورم در شکم شما
• زردی چشم یا پوست
• دردی که با خواب تداخل دارد

چگونه درد معده را معالجه کنید

گزینه های درمانی بستگی به چه چیزی باعث سوزش معده شما می شود.

برای GERD ، گاستریت ، سوء هاضمه ، زخم و IBS

داروهای بدون نسخه (OTC) و داروهای تجویزی اغلب به منظور تسکین علائم GERD ، گاستریت ، سوء هاضمه ، زخم و IBS توصیه می شود.

برای H. pylori

آنتی بیوتیک ها یک درمان موثر برای درمان هستند H. پیلوری عفونت

برای ریفلاکس اسید و فتق

بعضی اوقات از عمل جراحی برای کمک به موارد شدید ریفلاکس اسید و ترمیم فتق استفاده می شود.

برای NSAIDs

اگر درد معده شما توسط NSAID ها ایجاد شده باشد ، پزشک ممکن است توصیه کند از داروی جایگزین تسکین دهنده درد مانند استامینوفن (تیلنول) استفاده کنید.

جلوگیری از درد معده

همچنین ممکن است بخواهید گزینه های زیر را برای جلوگیری از درد معده در نظر بگیرید:

• ترک سیگار
• اجتناب یا محدود کردن مصرف الکل
• کاهش سطح استرس
• پاک کننده غذاهایی که معده شما را تحریک می کند
• اگر رفلاکس اسید دارید درست قبل از خواب نخورید
• هنگام کاهش خواب ، سر خود را بلند کنید تا علائم شب کاهش یابد
• وقت خود را برای جویدن غذایتان بگیرید
• اجتناب از داروهایی که علائم را بدتر می کنند
• خوردن وعده های غذایی کوچکتر و بیشتر
• حفظ وزن سالم

چشم انداز چیست؟

سوزش معده یك مشكل شایع است كه در اثر موضوعات مختلف بهداشتی ، غذاها و شیوه زندگی ایجاد می شود. در بیشتر مواقع ، اگر بتوانید علتی را شناسایی کنید ، این علائم به طور موثر قابل درمان است.

لازم نیست با ناراحتی معده سوزان زندگی کنید. مهم است که پزشک خود را بفهمد چه عواملی باعث درد شما می شود و یک برنامه درمانی مؤثر ارائه کرده است.