نرم کننده مدفوع در مقابل ملین

محتوا

• مقدمه
• نرم کننده های مدفوع و ملین ها
• ملین کننده نرم کننده (که به عنوان نرم کننده مدفوع نیز شناخته می شود)
• ملین به صورت فله ای
• ملین کننده روان کننده
• ملین هیپراسماتیک
• ملین شور
• ملین تحریک کننده
• تشکیل می دهد
• زمان سنجی
• مقدار مصرف
• اثرات جانبی و تعامل
• اثرات جانبی
• فعل و انفعالات
• سوء استفاده از ملین
• توصیه داروساز

مقدمه

یبوست بسیار ناراحت کننده است و به دلایل مختلفی ممکن است بر هر کسی تأثیر بگذارد. انواع مختلفی از مسهلهای بدون نسخه نیز وجود دارد ، بنابراین انتخاب مناسب ممکن است کمی مشکل به نظر برسد. چگونه هر نوع کار می کند؟ چگونه استفاده می شود؟ تفاوت بین نرم کننده مدفوع و ملین چیست؟ بگذارید به شما کمک کنیم تا بخشی از این موارد را مرتب کنید.

نرم کننده های مدفوع و ملین ها

اول از همه ، بیایید تفاوت بین نرم کننده های مدفوع و ملین ها را مرتب کنیم. ملین ماده ای است که برای کمک به حرکت روده به شما کمک می کند. نرم کننده مدفوع نوعی ملین است که به آن ملین تسکین دهنده می گویند. بنابراین ، همه نرم کننده های مدفوع ملین هستند ، اما همه ملین ها نرم کننده های مدفوع نیستند.

در حقیقت انواع بسیاری از ملین ها وجود دارد.از آنجا که بسیاری از موارد مختلف می تواند باعث یبوست شود ، ملین ها به روش های مختلفی برای رفع یبوست شما کار می کنند. برخی روی مدفوع شما کار می کنند ، برخی روی روده شما کار می کنند و برخی دیگر روی مدفوع و روده شما کار می کنند. از همه ملین ها برای رفع یبوست استفاده می شود. برخی از آنها ممکن است انتخابی بهتر از سایرین باشد ، به ویژه بسته به اینکه به چه مدت نیاز به استفاده از آنها دارید و چقدر مواد سخت آن را روی بدن شما قرار می دهد.

ملین کننده نرم کننده (که به عنوان نرم کننده مدفوع نیز شناخته می شود)

عناصر فعال: سدیم و کلسیم سودمند

نحوه کار: به مرطوب و نرم شدن مدفوع کمک می کند.

ملاحظات استفاده: نرم کننده های مدفوع به اندازه کافی ملایم هستند تا با استفاده منظم از یبوست جلوگیری کنند. با این حال ، آنها کمترین گزینه برای درمان یبوست هستند. آنها برای افراد مبتلا به یبوست موقتی یا یبوست مزمن خفیف بهترین هستند.

گزیده ای از ملین های نرم کننده را در اینجا پیدا کنید.

ملین به صورت فله ای

عناصر فعال: psyllium ، methylcellulose و کلسیم پلی کربوفیل

نحوه کار: این ژل را در مدفوع شما تشکیل می دهد که به نگه داشتن آب بیشتر در مدفوع شما کمک می کند. مدفوع بزرگتر می شود و این باعث می شود حرکت در روده شما تحریک شود تا سریعتر از مدفوع عبور کند.

ملاحظات استفاده: از مسهلهای تشکیل دهنده فله می توانند برای مدت طولانی تر و با خطر کمی از عوارض جانبی استفاده شوند. آنها گزینه خوبی برای افراد مبتلا به یبوست مزمن هستند. با این حال ، آنها کار بیشتری نسبت به سایر ملین ها می کنند. شما نباید بیش از یک هفته از آنها به طور مداوم استفاده کنید بدون اینکه با پزشک خود صحبت کنید.

در اینجا گزیده ای از مسهل های سازنده فله را پیدا کنید.

ملین کننده روان کننده

ماده فعال: روغن معدنی

نحوه کار: برای جلوگیری از ریزش آب ، مدفوع و روده شما را می پوشاند. همچنین مدفوع شما را روغن کاری می کند تا به شما در حرکت راحت تر کمک کند.

ملاحظات استفاده: روغن معدنی به طور مرتب استفاده نمی شود. این می تواند در جذب ویتامین های محلول در چربی بدن از قبیل ویتامین های A ، D ، E و K روان کننده های روان کننده بدن اختلال ایجاد کند ، به طور معمول تنها گزینه های خوبی برای تسکین فوری یبوست کوتاه مدت هستند.

در اینجا گزیده ای از ملین های روان کننده را پیدا کنید.

ملین هیپراسماتیک

عناصر فعال: پلی اتیلن گلیکول و گلیسیرین

نحوه کار: آب بیشتری به روده شما وارد می کند. این به نرم شدن مدفوع کمک می کند تا راحت تر حرکت کند.

ملاحظات استفاده: ملین های هایپروسمیوتیک همچنین می توانند برای دوره های طولانی تر با خطر اندکی از عوارض جانبی استفاده شوند. مانند ملین های فله ای ، آنها برای افراد مبتلا به یبوست مزمن گزینه خوبی هستند و برای کار طولانی تر از سایر مسهل ها هستند. شما نباید بیش از یک هفته از آنها به طور مداوم استفاده کنید بدون اینکه با پزشک خود صحبت کنید.

در اینجا گزیده ای از مسهلهای هیپراسماتیک را پیدا کنید.

ملین شور

عناصر فعال: سیترات منیزیم و هیدروکسید منیزیم

نحوه کار: آب بیشتری به روده می زند. این نرم شدن مدفوع را تحریک می کند و حرکت را در روده شما تحریک می کند تا به شما در عبور از آن کمک کند.

ملاحظات استفاده: ملین های شور نباید به طور مرتب استفاده شوند. در صورت استفاده منظم ، آنها می توانند باعث کمبود آب و عدم تعادل الکترولیت شوند.

گزیده ای از ملین های شور را در اینجا بیابید.

ملین تحریک کننده

عناصر فعال: bisacodyl و sennosides

نحوه کار: باعث تحریک و افزایش حرکت روده شما می شود.

ملاحظات استفاده: ملین های تحریک کننده نیز نباید بطور منظم استفاده شوند. در صورت استفاده منظم ، آنها می توانند باعث کمبود آب و عدم تعادل الکترولیت شوند.

گزیده ای از مسهل های تحریک کننده را در اینجا پیدا کنید.

تشکیل می دهد

ملین ها به اشکال مختلفی وجود دارند. برخی از آنها توسط دهان استفاده می شود و بعضی دیگر در روده شما استفاده می شود.

نرم کننده های مدفوع به صورت زیر موجود است:

• کپسول های نرم کننده دهان
• مایعات خوراکی
• روده رکتال

سایر ملین ها به این شکل ها آمده اند:

• کپسول خوراکی
• قرص جویدنی
• قرص خوراکی
• گرانول خوراکی (پودر)
• لثه دهان
• مایع خوراکی
• ویفر خوراکی
• شیاف رکتوم
• ورم رکتوم

زمان سنجی

ملین کننده های نرم کننده ، فله سازنده ، بیش فعالی و نمکی (هیدروکسید منیزیم) به طور معمول 12 تا 72 ساعت کار می کنند. ملین های تحریک کننده شش تا 12 ساعت طول می کشد. ملین (محلول سیترات منیزیم) ملین ها با سرعت بیشتری کار می کنند و 30 دقیقه تا شش ساعت طول می کشد.

صرف نظر از این که کدام نوع ملین را استفاده کنید ، معمولاً سریعتر عمل می کند. معمولاً دو تا 15 دقیقه طول می کشد ، اما در بعضی موارد تا یک ساعت کار لازم است.

مقدار مصرف

دوزهای مسهل حتی در بین ملین های یک نوع متفاوت هستند. لازم نیست بیش از یک هفته از ملین استفاده کنید. اگر حرکات روده شما پس از استفاده از ملین به مدت هفت روز هنوز منظم نیست ، قبل از استفاده دیگر با پزشک خود تماس بگیرید.

به طور کلی ، ملین ها برای افرادی که 12 سال و بالاتر دارند ، بی خطر است. برخی از محصولات برای کودکانی که سن آنها کمتر از 12 سال است ، دوز مصرف می کنند ، اما شما باید قبل از دادن هرگونه ملین به کودک ، با پزشک خود صحبت کنید.

اثرات جانبی و تعامل

اثرات جانبی

بیشتر افراد می توانند از ملین ها بدون عوارض جانبی استفاده کنند ، اما برخی از عوارض جانبی نیز ممکن است. در جدول زیر برخی از ملایم تر و همچنین عوارض جدی تر نرم کننده های مدفوع و سایر ملین ها ذکر شده است. عوارض جانبی جدی تر معمولاً بسیار کمتر دیده می شوند. اگر عوارض جانبی جدی دارید ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

فعل و انفعالات

ملین ها همچنین می توانند با سایر داروها ، ویتامین ها و مکمل هایی که مصرف می کنید در تعامل باشند. اگر شما هرگونه دارویی مصرف می کنید ، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا اطمینان حاصل کنید که مصرف ملین آن نیز بی خطر است. پزشک حتی بسته به دارویی که مصرف می کنید ممکن است یک ملین خاص را توصیه کند. به عنوان مثال ، روغن معدنی می تواند با نرم کننده های مدفوع در تعامل باشد.

نمونه هایی از داروهایی که می توانند با سایر ملین ها در تعامل باشند عبارتند از:

• داروهای ضد بارداری خوراکی
• دیگوکسین داروی نارسایی قلبی
• هورمون استرادیول
• وارفارین نازک تر خون
• داروهای مورد استفاده در درمان فشار خون بالا ، مانند:
  • کلروتیازید
  • کلرتالدون
  • furosemide
  • هیدروکلروتیازید
• برخی از داروهای مورد استفاده در معالجه سوزش سر دل ، مانند:
  • زانتاک
  • نعناع
  • Prilosec
  • نکسیم
  • غالب

سوء استفاده از ملین

شاید شنیده باشید که می توانید از ملین ها برای کاهش وزن استفاده کنید. با این حال ، هیچ مطالعه ای وجود ندارد که از استفاده از ملین ها برای کاهش وزن حمایت کند. علاوه بر این ، استفاده از دوزهای بالاتر از مسهل ها برای مدت طولانی می تواند خطر بسیار بیشتری از اثرات زیر ایجاد کند ، برخی از آنها می توانند شدید باشند:

• گرفتگی عضلات
• ضربان قلب نامنظم
• تغییر در میزان کلسیم ، منیزیم ، سدیم و پتاسیم ، که می تواند بر عملکرد بسیاری از اندام های بدن تأثیر بگذارد
• از دست دادن آب اضافی
• بیماری قلبی
• بیماری کلیوی
• بیماری های گوارشی مانند:
  • انسداد روده
  • بیماری کرون
  • کولیت زخمی
  • آپاندیسیت
  • التهاب معده
  • پرولاپس مقعد
  • بواسیر

توصیه داروساز

با هر نوع ملین ، کارهایی وجود دارد که می توانید برای انجام بهترین کارها به آنها کمک کنید. نکات زیر می تواند به شما کمک کند تا با ملین خود برای رفع یبوست و مرتب نگه داشتن شما کار کنید.

• روزانه 8-10 فنجان آب بنوشید.
• سعی کنید از خوردن وعده های غذایی خودداری کنید.
• میوه و سبزیجات بیشتری بخورید تا فیبر در رژیم شما بیشتر شود.
• برای فعال کردن تمام سیستم های بدن خود ورزش کنید.