در مورد علائم کشش روی باسن خود چه کاری باید انجام دهید

محتوا

• علائم کشش چیست؟
• درمان های موضعی برای از بین بردن علائم کشیدگی لگن
• کرم ترتینوئین
• کرم های آلفاستریا و تروفلاستین
• ژل سیلیکون
• سایر گزینه های درمانی برای کشیدگی لگن
• لیزر درمانی
• پلاسمای غنی از پلاکت
• میکرونیدلینگ
• میکرودرم ابریژن
• مراقبت از خود در مورد علائم کشش
• پرهیز از مصرف کورتیکواستروئیدها
• آب آشامیدنی
• داشتن یک رژیم غذایی سالم
• ماساژ دادن با روغن ها
• علت ایجاد کشیدگی چیست؟
• چه زمانی باید در مورد علائم کشیدگی به پزشک مراجعه کنید
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

اگر علائم کشیدگی در لگن دارید ، تنها نیستید. تا 80 درصد افراد دچار علائم کشیدگی می شوند. این موارد بیشتر در خانم ها دیده می شود ، اما مردان نیز دارند.

شما می توانید انواع درمان های موجود در مورد علائم کشیدگی را با پزشک خود در میان بگذارید. در بیشتر موارد ، درمان ممکن است باعث بهبود علائم کشش شود ، اما منجر به از بین رفتن کامل آنها نشود.

علائم کشش چیست؟

کشیدگی ها نواحی از پوست هستند که شبیه خطوط یا راه راه هستند.

وقتی پوست بیش از حد کشیده شود ، تولید طبیعی پروتئین اصلی (کلاژن) را که بافت همبند پوست شما را تشکیل می دهد ، مختل می کند. این می تواند منجر به ایجاد زخم به نام استریا یا علائم کشش شود.

این نوارهای موازی از پوست نازک ، مایل به قرمز و بنفش می توانند در صورت کشش سریع پوست ایجاد شوند ، مثلاً در مواردی که فرد دچار افزایش وزن سریع یا جوان شدن در هنگام بلوغ می شود. برای بسیاری از افراد ، این علائم در نهایت سبک می شوند و ظاهری شبیه اسکار دارند.

درمان های موضعی برای از بین بردن علائم کشیدگی لگن

به دنبال تشخیص اینکه چه چیزی باعث ایجاد علائم کششی در لگن شما می شود ، ممکن است پزشک شما یک درمان موضعی را توصیه کند. کرم ها و ژل های موضعی برای درمان علائم کشیدگی عبارتند از:

کرم ترتینوئین

یک مطالعه کوچک در سال 2014 به بهبود ظاهر بالینی استریاهای مرتبط با بارداری با استفاده از نسخه ترتینوئین ، مشتق شده از ویتامین A اشاره کرد.

کرم های آلفاستریا و تروفلاستین

بررسی A2016 از 11 مطالعه بالینی تایید کرد که هر دو کرم نتایج مثبتی را نشان داده اند. با این حال ، مشخص نیست که آیا کرم ها برای کاهش ظاهر کشش در مراحل اولیه یا مراحل بعدی بهتر عمل می کنند.

کرم آلفاستریا حاوی اسید هیالورونیک است - تصور می شود تولید کلاژن را تحریک می کند - همراه با اسیدهای چرب مختلف و ویتامین ها.

کرم تروفلاستین حاوی عصاره Centella asiatica (گوتو کولا) ، یک گیاه دارویی است که تصور می شود تولید کلاژن را افزایش می دهد.

ژل سیلیکون

از ژل سیلیکون اغلب برای درمان جای زخم هایپرتروفیک استفاده می شود. در یکی از 20 نفر ، ژل سیلیکون باعث افزایش سطح کلاژن و کاهش سطح ملانین در علائم کشش می شود.

قبل از استفاده از این محصولات در صورت بارداری یا شیردهی با پزشک خود صحبت کنید.

سایر گزینه های درمانی برای کشیدگی لگن

اگر می خواهید علائم کشیدگی لگن خود را از بین ببرید ، گزینه های درمانی مختلفی وجود دارد که می تواند باعث کاهش علائم کشش شود.

با این حال ، هیچ درمانی برای از بین بردن کامل آنها برای اکثر مردم تایید نشده است. گزینه ها عبارتند از:

لیزر درمانی

لیزر درمانی سلولهای پوست را ترمیم و بازسازی می کند و برای نرم و صاف نمودن علائم کشش استفاده می شود. قول نمی دهد که علائم کشیدگی به طور کامل ریشه کن شود ، اما می تواند باعث کمرنگ شدن علائم کشش و در برخی افراد کمتر شود.

انتظار دارید یک درمان چند هفته ای تا 20 جلسه داشته باشید.

پلاسمای غنی از پلاکت

یک مطالعه تحقیقاتی 2018 در مورد 30 نفر نشان داد که تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) می تواند به بازسازی کلاژن کمک کند و باعث کاهش علائم کشش شود.

همان مطالعه به این نتیجه رسید که تزریق PRP م moreثرتر است و پاسخ درمانی بهتری نسبت به ترتینوئین ارائه می دهد.

میکرونیدلینگ

از میکرونیدلینگ غالباً به عنوان درمان القایی کلاژن یاد می شود. این ماده با ایجاد سوراخ های ریزی در لایه بالایی پوست باعث ایجاد الاستین و کلاژن می شود. انتظار می رود حداکثر در شش ماه درمان داشته باشید تا نتایج به حداکثر برسد.

میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن فرایندی است که با استفاده از یک ابزار ساینده به آرامی لایه خارجی پوست را از بین می برد. مطالعه A2014 نشان داد که میکرودرم ابریژن همان تأثیر کرم ترتینوئین را در علائم کشش دارد.

مراقبت از خود در مورد علائم کشش

اغلب علائم کشش سبک تر شده و پس از برطرف شدن علت کشش ، عملاً از بین می روند. مراحلی که می توانید برای کمک به این فرایند بردارید شامل موارد زیر است:

پرهیز از مصرف کورتیکواستروئیدها

کرم ها ، لوسیون ها و قرص های کورتیکواستروئید توانایی کشش پوست را کاهش می دهند و این می تواند زمینه را برای ایجاد علائم کشش فراهم کند. در صورت امکان از آنها پرهیز کنید.

آب آشامیدنی

هیدراته بمانید. اگر پوست شما به میزان کافی آب دریافت نمی کند - حدود هشت لیوان در روز - انعطاف پذیری و انعطاف پذیری آن کمتر خواهد بود.

داشتن یک رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی می تواند بر سلامت پوست تأثیر بگذارد ، بنابراین آنچه می خورید می تواند در ایجاد علائم کششی نقش داشته باشد.

برای پیشگیری بهتر از علائم کشش ، باید مطمئن شوید که رژیم غذایی شما دارای ویتامین ها و مواد معدنی سالم ، متعادل و غنی است ، به ویژه:

• ویتامین سی
• ویتامین E
• فلز روی
• سیلیکون

ماساژ دادن با روغن ها

طرفداران بهبود طبیعی تعدادی از درمان های خانگی را برای کاهش ظهور علائم کشش از بین می برند. این موارد شامل ماساژ دادن لایه های استریایی مانند موارد زیر است:

• روغن آرگان
• روغن نارگیل
• روغن زیتون
• روغن بادام

A نشان داد که روغن زیتون و کره کاکائو هیچ اثر مثبت یا منفی نشان نمی دهد.

از سوی دیگر ، 95 زن باردار در ترکیه اظهار داشتند که ترکیب ماساژ با روغن بادام نتایج مثبتی در کاهش توسعه علائم کشش دارد.

محققان مطمئن نیستند که آیا اثرات مثبت ماساژ با روغن به دلیل روغن است یا ماساژ.

علت ایجاد کشیدگی چیست؟

علائم کشش در نتیجه دلایل مختلفی از جمله:

• سندرم کوشینگ
• سندرم Ehlers-Danlos
• سندرم مارفان
• تشکیل غیر طبیعی کلاژن
• استفاده بیش از حد از کرم های کورتیزون پوست
• داروهایی که مانع تشکیل کلاژن می شوند
• سابقه خانوادگی علائم کشش
• بارداری
• بلوغ
• چاقی

چه زمانی باید در مورد علائم کشیدگی به پزشک مراجعه کنید

اگر بدون ایجاد تغییرات جسمی مانند افزایش سریع وزن یا بارداری ، علائم کشیدگی مشاهده کردید ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

همچنین ، برخی از افراد از داشتن علائم کششی در لگن خود آگاه هستند. اگر در مورد علائم کشیدگی افسرده شده اید و این روی زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد ، با پزشک خود مشورت کنید.

بردن

کشیدگی لگن معمول است. اگر آنها باعث می شوند شما نسبت به ظاهر خود ناخوشایند باشید ، شما یکسری گزینه های درمانی دارید.

همانطور که گزینه ها را بررسی می کنید ، درک کنید که بعید است که علائم کشش شما کاملاً از بین برود.

قبل از تصمیم گیری در مورد درمان علائم کشیدگی لگن ، مدتی را با پزشک خود مرور کنید تا گزینه های درمانی ، انتظارات و عوارض جانبی احتمالی را بررسی کنید.