مطالعه نشان می دهد که افسردگی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد

محتوا

• بررسی برای

ناراحت بودن؟ همه ما می دانیم که افسردگی برای سلامتی ما سخت است، اما دلیل دیگری وجود دارد که باید زودتر به دنبال درمان باشیم. بر اساس تحقیقات جدید، خطر سکته مغزی با افسردگی در زنان افزایش می یابد.

در این مطالعه بیش از 80 هزار زن در طول شش سال مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد که سابقه افسردگی خطر سکته مغزی را در زنان یائسه تا 29 درصد افزایش می دهد. زنانی که داروهای ضدافسردگی مصرف می‌کردند 39 درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی بودند، اگرچه محققان به سرعت اشاره کردند که افسردگی خود با سکته مغزی مرتبط است - نه استفاده از داروهای ضد افسردگی.

اگر بیش از چند روز احساس ناراحتی می کنید ، حتماً برای کمک به پزشک مراجعه کنید. همچنین مطمئن شوید که از یک شیوه زندگی سالم پیروی می کنید که شامل رژیم غذایی مغذی است. نشان داده شده است که هر دو به غلبه بر افسردگی کمک می کنند!

جنیفر والترز مدیرعامل و بنیانگذار وب سایت های سالم زندگی FitBottomedGirls.com و FitBottomedMamas.com است. او یک مربی شخصی معتبر، مربی مدیریت سبک زندگی و وزن و مربی ورزش گروهی است، او همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد در روزنامه نگاری سلامت است و مرتباً در مورد همه چیزهای تناسب اندام و سلامتی برای نشریات مختلف آنلاین می نویسد.

بررسی برای