آکنه تحت بالینی چیست و چگونه می توان آن را درمان (و پیشگیری) کرد

محتوا

• درک آکنه
• چه عواملی باعث بروز آکنه می شوند؟
• آکنه به طور معمول در کجا رخ می دهد؟
• چگونه آکنه را درمان می کنیم؟
• اقدامات سبک زندگی
• داروهای OTC
• درمان های تجویز شده توسط پزشک
• آیا می توان از بروز آکنه جلوگیری کرد؟
• بردن

اگر به صورت آنلاین "آکنه تحت بالینی" را جستجو کنید ، می توانید آن را در چندین وب سایت ذکر کنید. با این حال ، دقیقاً مشخص نیست که این اصطلاح از کجا آمده است. "Subclinical" اصطلاحی نیست که به طور معمول با پوست در ارتباط باشد.

معمولاً ، یک بیماری تحت بالینی به این معنی است که در مراحل اولیه بیماری است ، زمانی که هیچ علامت یا نشانه ای از بیماری قابل تشخیص نیست.

وقتی نوبت به آکنه می رسد ، هر نوع جوش یا جوش روی پوست شما به خودی خود یک نمایش بالینی است ، بنابراین اصطلاح "تحت بالینی" واقعاً کاربرد ندارد.

طبقه بندی بهتر برای آکنه ممکن است فعال یا غیرفعال باشد:

• آکنه فعال به معنی وجود کومدون ، پاپول های التهابی و چرک است.
• غیر فعالآکنه (یا آکنه به خوبی کنترل شده) به این معنی است که هیچ کومدون یا پاپول التهابی یا جوش وجود ندارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آکنه (چه فعال و چه غیرفعال) و نحوه درمان و پیشگیری از آن ، به مطالعه ادامه دهید.

درک آکنه

برای درک آکنه ، باید در مورد کمدون ها بدانید. کومدونز ضایعات آکنه ای است که در دهانه منافذ پوست یافت می شود.

این برجستگی های کوچک می تواند بافتی خشن به پوست ببخشد. ممکن است به رنگ گوشتی ، سفید یا تیره باشند. همچنین ممکن است باز یا بسته باشند.

کومدون های باز (جوش های سرسیاه) فولیکول های کوچکی هستند که به داخل پوست باز می شوند. از آنجا که آنها باز هستند ، محتوای موجود در فولیکول می تواند اکسید شود و منجر به رنگ تیره شود.

کومدون های بسته (جوش های سر سفید) فولیکول های کوچک پلاگین هستند. محتوای آنها در معرض نیست ، بنابراین رنگ آنها تیره نمی شود.

چه عواملی باعث بروز آکنه می شوند؟

چندین عامل می تواند باعث ایجاد آکنه شود ، از جمله:

• باکتری های آکنه (P. acnes)
• منافذ مسدود شده (سلولهای مرده و روغن)
• تولید بیش از حد روغن
• التهاب
• فعالیت هورمونی بیش از حد (آندروژن) منجر به افزایش تولید سبوم می شود

آکنه به طور معمول در کجا رخ می دهد؟

آکنه در آنجا یافت می شود که فولیکول های چربی پیدا شوند. این می تواند در هر نقطه از بدن شما ظاهر شود ، اما ممکن است به طور معمول در بدن شما ایجاد شود:

• پیشانی
• گونه ها
• چانه
• بازگشت

چگونه آکنه را درمان می کنیم؟

متخصصان پوست ، درمان آکنه را بر اساس شدت آن تعیین می کنند. درمان آکنه خفیف معمولاً شامل اقدامات سبک زندگی و داروهای بدون نسخه (OTC) است.

آکنه های متوسط ​​تا شدید ممکن است به درمان های با نسخه درمانی که پزشک یا متخصص پوست تجویز می کند ، نیاز داشته باشند.

شما می توانید با استفاده از ابزار Healthline FindCare قرار ملاقات با یک متخصص پوست در منطقه خود بگذارید.

اقدامات سبک زندگی

در اینجا چند روش مراقبت از خود آورده شده است که می توانید در خانه برای رفع آکنه خود امتحان کنید:

• ناحیه آسیب دیده را هر روز دو بار (هنگام بیدار شدن از خواب و هنگام خواب) و پس از تعریق شدید به آرامی بشویید.
• از مالیدن پوست خودداری کنید.
• از محصولات مراقبت از پوست که باعث آکنه نمی شوند استفاده کنید. به دنبال محصولاتی باشید که فاقد روغن و غیر دارویی باشند.
• در برابر لمس و چیدن پوستی که دارای آکنه یا مستعد آکنه است مقاومت کنید.
• رژیم خود را تغییر دهید. برخی تحقیقات اخیر نشان می دهد رژیم غذایی حاوی لبنیات و قند می تواند باعث آکنه شود ، اما ارتباط رژیم غذایی و آکنه هنوز بحث برانگیز است.

داروهای OTC

اگر مراقبت از خود برای جوش شما کمکی نمی کند ، چند داروی ضد آکنه OTC در دسترس است. بیشتر این داروها حاوی موادی هستند که می توانند به از بین بردن باکتری ها یا کاهش چربی روی پوست کمک کنند. در اینجا چند نمونه آورده شده است:

• آ شستشوی سالیسیلیک اسید (2 تا 3 درصد آماده سازی) می تواند منافذ پوست را از بین ببرد و التهاب را تسکین دهد.
• آ شستشو یا کرم پراکسید بنزوئیل (5/2 تا 10 درصد آماده سازی) می تواند کاهش یابد P. acnes باکتری ها و منافذ پوستی را از بین می برند.
• یک ژل 0.1 درصد آداپالن می تواند منافذ پوست را از بین ببرد و از بروز آکنه جلوگیری می کند. رتینوئیدهای موضعی مانند آداپالن پایه و اساس بسیاری از درمان های موفق آکنه هستند.

آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند که حداقل 4 هفته برای درمان آکنه به کار خود ادامه دهید ، به این معنی که انتظار دارید در 4 تا 6 هفته شاهد بهبودی باشید. با این حال ، برخی از داروها مانند رتینوئیدهای موضعی به 12 هفته کار نیاز دارند.

AAD همچنین توصیه می کند که دستورالعمل های برچسب داروهای OTC را که استفاده می کنید دنبال کنید.

درمان های تجویز شده توسط پزشک

اگر به نظر نمی رسد که اقدامات مربوط به سبک زندگی و داروهای OTC مثر واقع شوند ، ممکن است بخواهید به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. آنها می توانند آنتی بیوتیک خوراکی یا موضعی یا کرم های دارای نسخه تجویز کنند که ممکن است به کاهش علائم شما کمک کند.

آیا می توان از بروز آکنه جلوگیری کرد؟

طبق کلینیک مایو ، برخی از عوامل می توانند باعث تشدید آکنه شوند. برای جلوگیری از ایجاد آکنه:

• در صورت امکان از مصرف برخی داروها مانند کورتیکواستروئیدها ، لیتیوم و داروهای حاوی یا افزایش دهنده تستوسترون خودداری کنید.
• غذاهای با شاخص گلیسمی بالا مانند ماکارونی و غلات شیرین و همچنین برخی محصولات لبنی را محدود یا از آنها اجتناب کنید.
• استرس خود را مدیریت کنید ، زیرا ممکن است استرس در ایجاد آکنه نقش داشته باشد.

بردن

آکنه تحت بالینی اصطلاحی نیست که به طور معمول با پوست در ارتباط باشد. بلکه آکنه می تواند فعال یا غیرفعال باشد.

درمان و پیشگیری از اکثر موارد خفیف آکنه ، اغلب شامل مراقبت مناسب از پوست با یک رتینوئید موضعی و گاهی اوقات داروهایی مانند اسید سالیسیلیک ، پراکسید بنزوئیل یا آنتی بیوتیک است.

برای زنان ، داروهای ضد بارداری خوراکی ترکیبی و درمان های ضد آندروژن خارج از برچسب (مانند اسپیرونولاکتون) نیز گزینه هایی هستند.