بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست های تیره

محتوا

• سوء تفاهم در مورد آسیب ناشی از نور خورشید و پوست تیره
• چرا همه باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند؟
• چگونه بهترین کرم های ضد آفتاب برای پوست تیره را پیدا کنیم
• بهترین کرم های ضد آفتاب برای پوست تیره
• ضد آفتاب دختر سیاه
• EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
• کرم ضد آفتاب Eleven By Venus On-The-Defense SPF 30
• کرم ضد آفتاب Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 ضد آفتاب
• ضدآفتاب مرطوب مراد Essential-C Day
• مرطوب کننده روشن کننده Bolden SPF 30
• کرم ضد آفتاب Supergoop Unseen SPF 40
• کرم ضد آفتاب Mele Dew The Sheer the Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum کرم ضد آفتاب
• بررسی برای

اعتراف: من احتمالاً می توانم تعداد دفعاتی که در بزرگسالی از کرم ضد آفتاب استفاده کرده ام را از یک طرف بشمارم. می‌توانستم بدون بوی بد، چسبندگی، احتمال ایجاد جوش و گچ خاکستری رها شده‌ای که روی پوست تیره‌ام به جا می‌گذارد، کار کنم. در حالی که مادرم مطمئن می شد که یک بطری ضد آفتاب را در کابینت حمام خود نگه می دارد، من به سختی به یاد دارم که از محافظت در برابر آفتاب به عنوان پسرعمویم و من در آفتاب گرم فلوریدا، تابستان به تابستان بازی می کردیم. با این حال ، تا زمانی که من دانشگاه را ترک نکردم ، در تعطیلات در باهاما ، اولین بار به خاطر آوردم که دچار آسیب ناشی از آفتاب شده بودم. بعد از یک روز ساحلی آفتابی، دیدم که پیشانی ام پوسته پوسته شده است و به طور خودکار فکر کردم که شوره دارم تا اینکه یکی از دوستان - که از من سبک تر بود، اما هنوز سیاه بود - به من اطلاع داد که دچار آفتاب سوختگی شده ام.

من یک تصور غلط رایج پیرامون پوست تیره و آسیب ناشی از نور خورشید را باور داشتم: من فکر می کردم داشتن پوست تیره محافظتی بی وقفه در برابر اشعه های مضر خورشید است. تا حدی، این درست است. بر اساس مطالعه‌ای که توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) انجام شد، سیاه‌پوستان کمترین احتمال آفتاب‌سوختگی را دارند در حالی که افراد سفیدپوست بیشترین میزان آفتاب‌سوختگی را دارند. چرا؟ کارن شینونسو کاغا ، متخصص پوست و متخصص زیبایی و لیزر تحت آموزش هاروارد می گوید: "ملانین در پوستهای تیره تر نقش محافظتی در برابر عکس دارد و یک عامل محافظتی طبیعی را فراهم می کند." افرادی که پوست تیره تری دارند به طور طبیعی در ابتدا به دلیل [مقدار] ملانین، میزان محافظت بیشتری در برابر آفتاب دارند. با این حال ، طبق این مقاله بیمارستان وینچستر ، این حفاظت طبیعی هرگز از SPF 13 تجاوز نمی کند.

در حالی که جادوی ملانین من می تواند مقداری محافظت طبیعی در برابر آسیب های ناشی از آفتاب ایجاد کند ، من (و همه افراد دیگر ، صرف نظر از رنگ چهره آنها) از کرم ضد آفتاب سود می برم.

سوء تفاهم در مورد آسیب ناشی از نور خورشید و پوست تیره

کارولین رابینسون، M.D.، F.A.A.D.، بنیانگذار متخصص پوست و مدیر عامل Tone Dermatology، می گوید: "من فکر می کنم که افسانه "سیاه ها ترک نمی کنند" در جامعه ما مضر است و واقعاً به پوست ما آسیب می رساند. استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین سرمایه‌گذاری‌هایی است که می‌توانیم برای سلامت پوست خود انجام دهیم. توهین‌های خارجی پوست مانند اشعه ماوراء بنفش، نور مرئی و آلاینده‌های هوا صرف نظر از رنگ برای پوست مضر هستند. در حالی که درست است که ملانین مقداری از پوست را تامین می‌کند. محافظت از پوست و اینکه افرادی که دارای پوست غنی از ملانین هستند ، کندتر پیر می شوند ، اثرات قرار گرفتن در معرض آفتاب مزمن به شکل تغییر رنگ ، چین و چروک و حتی سرطان های پوستی همگی بر روی پوست [افراد] رنگی امکان پذیر است. " (مرتبط: 10 بهترین محصول مراقبت از پوست مرطوب کننده برای پوست ملانیزه)

دکتر کاغا می گوید ، اگرچه آسیب های ناشی از نور خورشید و سرطان پوست در جامعه سیاه پوستان کمتر از سفیدپوستان است ، اما سرطان پوست می تواند عواقب خطرناک تری را برای رنگ های تیره پوست در مواقع ایجاد کند. به گفته بنیاد سرطان پوست، در واقع، بیماران سیاهپوست بیش از سه برابر بیشتر از بیماران سفیدپوست غیراسپانیایی تبار ملانوم در مراحل پایانی تشخیص داده می‌شوند. در حقیقت ، 52 درصد از بیماران سیاهپوست غیر اسپانیایی تشخیص اولیه ملانوم مرحله پیشرفته را دریافت می کنند ، در مقابل 16 درصد از بیماران سفیدپوست غیر اسپانیایی. بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله، آنها همچنین در مقایسه با همتایان سفیدپوست خود نرخ بقای کمتری دارند. دارو.

بنابراین، دلیل این شکاف چیست؟ اندرو الکسیس ، MD ، MPH ، رئیس بخش پوست در Mount Sinai St. Luke's و Mount Sinai West در شهر نیویورک ، می نویسد: "اول ، آگاهی عمومی پایین تری نسبت به خطر ابتلا به سرطان پوست در بین افراد رنگین وجود دارد." در این مقاله در وب سایت بنیاد سرطان پوست. ثانیاً، از دیدگاه ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی، اغلب شاخص‌های کمتری از سوء ظن به سرطان پوست در بیماران رنگین پوست وجود دارد، زیرا احتمال آن در واقع کمتر است. بنابراین این بیماران ممکن است کمتر به سرطان پوست مبتلا شوند. آزمایشات پوستی "

متخصص پوست آنجلا کی، M.D، موافق است، و هنگام صحبت با کلینیک کلیولند می گوید: "خال ها در افراد با پوست تیره به دفعات مورد بررسی قرار نمی گیرند، زیرا این تصور غلط است که افراد تیره پوست به سرطان پوست مبتلا نمی شوند." همچنین توجه به این نکته ضروری است که افرادی با رنگ پوست عمیق تر نیز تمایل به سرطان پوست در نقاط مختلف نسبت به افرادی با پوست روشن تر دارند. دکتر کییی ادامه داد: به عنوان مثال در آمریکایی های آفریقایی تبار و آسیایی ها بیشتر روی ناخن ها، دست ها و پاهایشان می بینیم. قفقازی ها بیشتر در مناطق در معرض آفتاب به آن مبتلا می شوند. " (مرتبط: این درمان های پوستی *بالاخره* برای پوست های تیره تر موجود است)

چرا همه باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند؟

از آنجایی که سرطان پوست می تواند روی پوست سیاه تاثیر بگذارد، استفاده کافی از ضد آفتاب نیز مهم است، صرف نظر از رنگ پوست شما. دکتر کاغا می گوید: "یک فرد بالغ معمولی بیش از آنچه که ما معمولاً برای پوشش کل سطح پوست استفاده می کنیم ، به کرم ضد آفتاب نیاز دارد." "من دوست دارم این محصول را دو بار برای کمک به از بین بردن نواحی رد شده استفاده کنم. همچنین مهم است که به خاطر داشته باشید که ضد آفتاب جایگزین محافظت فیزیکی در برابر نور خورشید مانند لباس های تنگ، کلاه های بزرگ، روکش ها، عینک های آفتابی بزرگ و غیره نمی شود."

طبق توصیه های آکادمی پوست آمریکا (AAD) ، همیشه باید از کرم ضد آفتابی استفاده کنید که حفاظت وسیع (که در برابر اشعه UVA و UVB محافظت می کند) ، دارای SPF 30 یا بالاتر و مقاوم در برابر آب است. همه این عوامل برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ، پیری زودرس پوست و سرطان پوست با یکدیگر همکاری می کنند. AAD توصیه می کند که حدود 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و تقریباً هر دو ساعت یکبار یا بعد از شنا یا تعریق مجدداً از آن استفاده کنید.

و اگر هنوز از اهمیت کرم ضد آفتاب برای سیاه پوستان مطلع نیستید ، مزیت دیگر استفاده از SPF ممکن است شما را تحت تأثیر قرار دهد. دکتر رابینسون می گوید ، هایپرپیگمانتاسیون ، وضعیتی که در آن تکه های پوست تیره می شود ، یک نگرانی شایع پوستی است و بیماران سیاه پوست به دلیل داشتن ملانین بیشتر در معرض خطر خاصی هستند. او می افزاید ، به طور خاص ، هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) که اغلب ناشی از آکنه ، گزش حشرات یا شرایط التهابی مانند اگزما است ، یکی از شایع ترین مشکلات پوستی بیماران مبتلا به رنگ است. "از آنجا که نور تولید رنگدانه را تحریک می کند ، اولین قدم در هر درمانی برای رفع هیپرپیگمانتاسیون همیشه ضد آفتاب است."

چگونه بهترین کرم های ضد آفتاب برای پوست تیره را پیدا کنیم

در کودکی دهه نود ، بیشتر محصولات ضدآفتاب و ضد آفتاب را که به طور سنتی تبلیغ می شد و برای افراد غیر سیاه پوست تبلیغ می شد ، به خاطر دارم-حتی مواد تشکیل دهنده با POC در نظر گرفته نشده بود. بعد از استفاده از کرم ضد آفتاب در مدرسه قدیمی ، اغلب متوجه می شدم که باقیمانده سفید و خاکستری روی پوستم باقی مانده است.

این اغلب هنوز در بسیاری از فرمول های امروزی صادق است. دکتر رابینسون می گوید: "کرم های ضد آفتاب معدنی بخاطر گذاشتن رنگ سفید یا خاکستری مایل به بنفش بر روی پوست بدن مشهور هستند و این دلیل اصلی این است که بیماران من استفاده از آنها را متوقف می کنند." "این معمولاً نتیجه یک ماده فیزیکی روی صفحه به نام اکسید روی است که ترکیب آن با رنگ های تیره پوست بسیار مشکل است." طبق آکادمی پوست آمریکا ، کرم های ضد آفتاب معدنی یا فیزیکی حاوی اکسید روی و/یا دی اکسید تیتانیوم هستند و اشعه های خورشید را منحرف می کنند ، در حالی که کرم های ضد آفتاب شیمیایی حاوی اکسی بنزون ​​، آووبنزون ​​، اکتیسالات ، اکتوکریلن ، هموسالات و/یا اکتینوکسات هستند و اشعه های خورشید را جذب می کنند. )

دکتر رابینسون می‌گوید: «در حالی که من کرم‌های ضدآفتاب معدنی را برای بیمارانی که پوست حساس‌تری دارند و افرادی که بسیار مستعد آکنه هستند، ترجیح می‌دهم، استفاده از ضدآفتاب‌های شیمیایی بی‌خطر بوده و مهم‌تر از آن خطر ایجاد گچ را ندارند.» مهم است که چند ضدآفتاب مختلف را امتحان کنید تا زمانی که ضدآفتابی را پیدا کنید که دوست دارید و آن را می پوشید. (مرتبط: بهترین ضد آفتاب های اسپری که پوست شما را خشک نمی کند)

این بدان معناست که اگر پوستی دارید که رنگ آن تیره است و مستعد آکنه ، ممکن است مجبور باشید انتخاب بیشتری داشته باشید تا فرمولی را بیابید که سفید رنگ نگذارد ، اما همچنین تمایلی به شما ایجاد نکند. دکتر رابینسون توصیه می‌کند: «من معمولاً به بیمارانی که مستعد آکنه هستند توصیه می‌کنم از کرم‌های ضدآفتاب بدون روغن استفاده کنند و از موادی مانند ویتامین E، کره شی، کره کاکائو در ضد آفتاب‌های خود اجتناب کنند. "علاوه بر این، برخی از ترکیبات موجود در ضد آفتاب های شیمیایی مانند آووبنزون ​​و اکسی بنزون ​​می توانند آکنه موجود را بدتر کنند. فراتر از این، من فکر می کنم انتخاب شخصی است. اینکه کرم ضد آفتاب روی پوست شما چه احساسی دارد - چقدر سبک است یا سنگین، چه کرم باشد یا یک کرم. لوسیون - اینها ترجیحات شخصی هستند که بر محافظت از خورشید شما تأثیر نمی گذارد. " (مرتبط: 11 بهترین ضد آفتاب برای صورت شما ، با توجه به نظرات مشتریان)

یافتن کرم ضد آفتاب برای پوست تیره که به شما گچ سفید و گچی نمی داد ، تقریباً غیرممکن بود. اما به لطف موج جدید تنوع و فراگیری در صنعت زیبایی، می‌توانید کرم‌های ضدآفتابی را بیابید که بدون ایجاد اثر شبح، از آفتاب محافظت می‌کنند.

بهترین کرم های ضد آفتاب برای پوست تیره

ضد آفتاب دختر سیاه

هیچ لیستی از کرم های ضد آفتاب برای پوست های تیره تر بدون اشاره به کرم ضد آفتاب دختر سیاه پوست مورد علاقه طرفداران کامل نخواهد بود. کرم ضد آفتاب دختر سیاه که توسط یک زن سیاه پوست برای رنگین پوستان ایجاد شد، با هدف گسترش آگاهی در مورد محافظت در برابر آفتاب تاسیس شد. کرم ضد آفتاب Black Girl SPF 30 بدون وزن و محافظ ملانین ، وعده می دهد که پوست را با بقایای چسبناک یا گچ سفید نگذارد. کرم ضد آفتاب شیمیایی حاوی مواد طبیعی (از جمله آووکادو ، جوجوبا ، دانه هویج و روغن آفتابگردان) است که پوست شما را آرام کرده ، مرطوب کرده و از آن محافظت می کند ، و پوستی صاف و یکدست برای شما به ارمغان می آورد.

آن را بخر: ضد آفتاب دختر سیاه، 16 دلار، target.com

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46

اگر پوست حساسی دارید و بدنبال کرم ضد آفتاب مناسب برای پوست های تیره هستید ، این انتخاب EltaMD راهی است. دارای 4.7 ستاره از بیش از 16000 رتبه بندی در آمازون است ، و بسیاری از طرفداران آن گواهی می دهند که کلمه "clear" در نام آن دقیق است ، هر چند حاوی فیلترهای معدنی و شیمیایی است. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 یک کرم ضد آفتاب است که حاوی اسید هیالورونیک قوی پوست ، نیاسینامید کاهش دهنده چین و چروک و اسید لاکتیک مرطوب کننده و لایه بردار است. این فرمول بدون روغن نیز بدون عطر و غیر کومدوژنیک است (به این معنی که احتمال مسدود شدن منافذ پوست شما کمتر است).

آن را بخر: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, $36, dermstore.com

کرم ضد آفتاب Eleven By Venus On-The-Defense SPF 30

حتی اگر کرم های ضد آفتاب معدنی بیشتر از کرم های ضد آفتاب شیمیایی باعث ایجاد گچ می شوند ، دکتر رابینسون همچنان کرم ضد آفتاب Eleven By Venus On-The-Defense را به عنوان یکی از معدود گزینه های معدنی توصیه می کند که اثر کمی دارد. این فرمول گیاهی و بدون ظلم که توسط قهرمان تنیس ونوس ویلیامز ایجاد شده است، قول می دهد که اساساً در پوست شما ذوب شود و ظاهری غیر گچی از خود به جای بگذارد. این ضد آفتاب با فرمول 25 درصد اکسید روی، محافظی بر روی پوست ایجاد می کند تا در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند.

آن را بخر: Eleven By Venus On-The-Defense SPF 30 ، 42 دلار ، ulta.com

کرم ضد آفتاب Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 ضد آفتاب

اگر هیچ چیز یا هیچ کس نمی تواند شما را متقاعد به استفاده از ضد آفتاب کند، شاید ریحانا این کار را انجام دهد. ریری که به اهمیت محافظت در برابر آفتاب اعتقاد دارد، این مرطوب کننده با SPF را در اولین عرضه مراقبت از پوست خود قرار داد. (او بعداً در پاسخ به یک کامنت اینستاگرامی افکار خود را در مورد محافظت در برابر آفتاب به وضوح بیان کرد.) مرطوب کننده و ضد آفتاب دوتایی سبک و بدون چربی هستند، بنابراین روی پوست شما ضخیم و سنگین نمی شود و دارای مسدود کننده های شیمیایی avobenzone است. ، هموسالات و اکتیسالات. با ترکیبات فوق ستاره ای مانند اسید هیالورونیک و نیاسینامید ، به شما کمک می کند مانند الماس درخشان باشید!

آن را بخر: کرم مرطوب کننده Fenty Skin Hydra Vizor Broad Spectrum SPF 30 ضد آفتاب ، 35 دلار ، fentybeauty.com

ضدآفتاب مرطوب مراد Essential-C Day

این مرطوب کننده صورت حاوی آنتی اکسیدان با SPF 30 با رتبه 5 ستاره در Dermstore به دنبال آبرسانی به پوست ، کاهش آسیب های رادیکال های آزاد و محافظت از طیف وسیع است (به این معنی که از هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می کند). بهترین قسمت؟ این فرمول حاوی ویتامین C است، یک آنتی اکسیدان که بیش از حد برای روشن کردن پوست و محو شدن هایپرپیگمانتاسیون کار می کند. از آنجایی که این یک ضد آفتاب شیمیایی است، مطمئن باشید که کرم ضد آفتاب موراد Essential-C Day Moisture بدون زحمت در پوست فرو می‌رود.

آن را بخر: کرم ضد آفتاب موراد Essential-C Day Moisture، 65 دلار، murad.com

مرطوب کننده روشن کننده Bolden SPF 30

Bolden یک نام تجاری متعلق به Black است که ابتدا با این مرطوب کننده SPF 30 در سال 2017 راه اندازی شد. این محصول ترکیبی شامل مرطوب کننده و ترکیب ضد آفتاب و استفاده از مواد درجه یک (مانند ویتامین C متعال و اسکالان نرم کننده پوست) با مسدود کننده های شیمیایی است. برای بهبود ظاهر و احساس پوست. به علاوه روغن گلرنگ پوست را مرطوب نگه می دارد.

آن را بخر: مرطوب کننده روشن کننده Bolden SPF 30 ، 28 دلار ، amazon.com

کرم ضد آفتاب Supergoop Unseen SPF 40

اسم گویای همه چیز است. این کرم ضد آفتاب بدون طیف وسیع برای هر کسی که می خواهد ضد آفتاب نامرئی باشد ساخته شده است. فرمول بی رنگ ، فاقد چربی و سبک (بدون ذکر آن غنی از آنتی اکسیدان) خشک می شود و حالت مخملی به خود می گیرد. شما می توانید این ضد آفتاب شیمیایی چند کاره را در روزهای بدون آرایش استفاده کنید، اما همچنین به عنوان پرایمر آرایش نیز کاربرد دارد.

آن را بخر: Supergoop کرم ضد آفتاب دیده نشده SPF 40 ، 34 دلار ، sephora.com

کرم ضد آفتاب Mele Dew The Sheer the Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum کرم ضد آفتاب

این مرطوب کننده نه تنها حاوی فیلترهای شیمیایی است که می تواند از هیپرپیگمانتاسیون جلوگیری کند ، بلکه حاوی 3 درصد نیاسین آمید برای از بین بردن لکه های تیره موجود است. علاوه بر این ، حاوی ویتامین E است ، که می تواند تشکیل رادیکال های آزاد مضر را که هنگام قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب ایجاد می شود ، کاهش دهد. این کرم شفاف بدون الکل یا روغن معدنی فرموله شده و سریع جذب می شود و بدون هیچ اثری مخلوط می شود. Mele که به دلیل نیاز به مراقبت بیشتر از پوست مخصوص افراد رنگین پوست بود، با متخصصان پوست رنگین پوست کار کرد تا کرم ضد آفتابی بسازد که نیازهای پوست غنی شده با ملانین را برآورده کند.

آن را بخر: Mele Dew The Sheer Moisturizer SPF 30 کرم ضد آفتاب با طیف وسیع، 19 دلار، target.com

بررسی برای