حقایق غافلگیرکننده در مورد رابطه جنسی

محتوا

• حقایق جنسی
• رابطه جنسی باعث کاهش استرس می شود
• سکس کمتر ، کار بیشتر
• رابطه جنسی برای تیکت شما مناسب است
• عزت نفس بهتر است
• سکس درد را تسکین می دهد
• سکس در برابر سرطان محافظت می کند
• ارگاسم کیفیت اسپرم را بهبود می بخشد
• ایمنی را در نظر بگیرید

حقایق جنسی

فراتر از بدیهیات ، روابط جنسی فواید سالم بسیاری دارد. این می تواند به شما کمک کند احساس شادی ، سلامتی داشته باشید و زندگی طولانی تری داشته باشید. همچنین می تواند در برابر بیماری محافظت کرده و احتمالاً از بروز سرطان جلوگیری کند. در اینجا ، ما برخی از مزایای اضافی که رابطه جنسی می تواند به شما بدهد ، کاوش می کنیم.

رابطه جنسی باعث کاهش استرس می شود

مقاربت ممکن است سطح استرس شما را کاهش دهد. مطالعه ای که در مجله Biological Perspective منتشر شده است از شرکت کنندگان خواسته است در یک فعالیت استرس زا ، مانند سخنرانی یا گرفتن یک مسابقه ریاضی پیچیده شرکت کنند. شرکت کنندگانی که قبل از انجام یک کار استرس زا مقاربتی واژینال داشتند ، استرس و فشار خون پایین تر را در مقایسه با افرادی که رابطه جنسی نداشتند ، افرادی که خودارضایی داشتند و کسانی که رابطه جنسی بدون مقاربت داشتند مقایسه کردند.

سکس کمتر ، کار بیشتر

محققان دانشگاه گوتینگن در آلمان دریافتند افرادی که زندگی جنسی کمتر از استحکام دارند ، تمایل دارند که بیشتر جبران کنند تا عدم تحقق آنها در اتاق خواب جبران شود. این مطالعه از 32000 نفر خواسته است كه جنسیت و عادات شغلی خود را توصیف كنند. محققان دریافتند که 36 درصد از مردان و 35 درصد از زنانی که فقط هفته ای یک بار رابطه جنسی برقرار می کنند خود را وارد کار خود می کنند. هرچه کار بیشتری داشته باشید ، استرس بیشتری داشته باشید - و استرس بیشتری داشته باشید ، رابطه جنسی کمتری نیز خواهید داشت. این یک چرخه واقعاً شرور است.

رابطه جنسی برای تیکت شما مناسب است

رابطه قطعاً قلب شما را ضرب می کند ، اما این جایی نیست که سلامت قلب به پایان برسد. یک مطالعه منتشر شده در ژورنال اپیدمیولوژی و سلامت جامعه نشان داد که رابطه جنسی می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی مهلک را برای انسان کاهش دهد. محققان دریافتند که مردانی که هر هفته دو بار رابطه جنسی داشته اند ، کمتر از مردانی که کمتر رابطه جنسی داشته اند ، در اثر حمله قلبی جان خود را از دست می دهند. این مطالعه هیچ ارتباطی بین فراوانی مقاربت و احتمال مرگ در اثر سکته مغزی نشان نداد.

عزت نفس بهتر است

خیابان و رابطه جنسی با عزت نفس دو طرف دارد: افرادی که رابطه جنسی دارند نسبت به خود احساس خوبی دارند و افراد برای داشتن احساس خوب نسبت به خود رابطه جنسی برقرار می کنند. مطالعه‌ای که در بایگانی رفتارهای جنسی منتشر شده است ، به دلایل بسیاری از رابطه جنسی در انسان مورد بررسی قرار گرفته است و نشان داد که یکی از مهمترین عوامل رانندگی ، عزت نفس است که بسیاری از انجام این عمل به آن تحمیل می شوند. همین افراد گزارش می دهند که رابطه جنسی باعث می شود احساس قدرت و جذابیت بیشتری پیدا کنند. همچنین ، برخی از افراد در مطالعه نیات نوع دوستانه تری داشتند و دوست داشتند شریک زندگی خود احساس خوبی داشته باشد.

سکس درد را تسکین می دهد

رابطه جنسی می تواند در بیش از یک راه احساس خوبی داشته باشد. مزیت بدنی آشکار و سپس آشکارتر آن وجود دارد: کاهش درد. در حین برانگیختگی و ارگاسم ، هیپوتالاموس در مغز هورمون خوب اکسی توسین را آزاد می کند. محققان دانشگاه روتگرز در نیوجرسی دریافتند که این افزایش اکسی توسین در واقع ممکن است به زنان کمک کند احساس درد کمتری کنند ، به خصوص در دوران قاعدگی. یک مطالعه منتشر شده در بولتن زیست شناسی تجربی و پزشکی نشان داد که اکسی توسین در مردان درک درد را به نصف کاهش می دهد.

سکس در برابر سرطان محافظت می کند

براساس برخی تحقیقات ، مردان در سن 50 سال و بالاتر که مکرر رابطه جنسی دارند ، نسبت به مردان در سن خود که اغلب رابطه جنسی ندارند ، کمتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. یک مطالعه منتشر شده در ژورنال BJU International نشان داد که مقاربت و استمناء ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان مسن را کاهش دهد. مطالعه دیگری که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است نشان داد که انزال مکرر در 20 سالگی یک مرد نیز ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات کمک کند.

ارگاسم کیفیت اسپرم را بهبود می بخشد

رابطه جنسی مکرر ممکن است کیفیت اسپرم مرد را بهبود بخشد ، آسیب DNA را به اسپرم کاهش دهد و باروری را افزایش دهد. طبق گزارش انجمن اروپایی تولید مثل انسان و جنین شناسی ، مردانی که روزانه رابطه جنسی برقرار می کردند یا روزانه دچار انزال می شوند ، بعد از هفت روز مایع منی با دوام و کیفیت بالاتر نسبت به مردانی که رابطه جنسی نداشتند ، داشتند. این مطالعه نشان می دهد که این رویکرد ممکن است به زوجینی که دارای مشکلات باروری خفیف هستند کمک کند.

ایمنی را در نظر بگیرید

رابطه جنسی فرصتی است برای زوجین که بتوانند احساسات خود را کشف کنند ، با یکدیگر در ارتباط باشند و از روابطشان لذت ببرند. همچنین چندین فواید اضافی نیز دارد که روی کیک پخته می شوند. البته ، برای حفظ زندگی سالم ، فراموش نکنید که رابطه جنسی ایمن داشته باشید. از محافظت استفاده کنید ، به خصوص اگر در یک رابطه یکدست نیستید و مرتباً از نظر عفونت های مقاربتی آزمایش می شوید.