پنجه متورم

محتوا

• بررسی اجمالی
• علائم تورم دیگر پا چیست؟
• چه عواملی باعث تورم پنجه من شده است؟
• آرتروز
• نقرس
• ناخن پا
• جراحت
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• جلوگیری
• غذای آماده

بررسی اجمالی

یک انگشت متورم به دلیل تجمع مایع در بافت انگشتان پا نسبت به حد معمول بزرگتر و در مقایسه با سایر انگشتان پا بزرگتر به نظر می رسد. اغلب علائم دیگری وجود دارد که تورم را همراه دارد و ترکیب علائم اغلب علت اصلی تورم را نشان می دهد.

علائم تورم دیگر پا چیست؟

ممکن است شما بر اساس تغییر اندازه ، انگشتان متورم خود را متوجه شده باشید ، اما علائم دیگری نیز وجود دارد که معمولاً در همان زمان رخ می دهد ، مانند:

• درد
• سختی یا محدودیت حرکت
• گرمای منطقه آسیب دیده
• قرمزی ناحیه آسیب دیده
• تورم انگشتان پا
• تورم در جای دیگر پا یا مچ پا
• پوست کشیده
• پوست براق
• گرفتگی یا خارش بین انگشتان پا یا کف پا

چه عواملی باعث تورم پنجه من شده است؟

شرایط بی شماری وجود دارد که باعث ایجاد مایعات در پاها و انگشتان پا می شود و باعث تورم می شود ، از جمله:

آرتروز

آرتروز شرایطی است که باعث تورم ، ناراحتی و سفتی در مفاصل می شود. ورم مفاصل در انگشتان پا شما می تواند:

• آرتروز ، شکسته شدن غضروف بین مفاصل
• آرتریت روماتوئید ، هنگامی که سیستم ایمنی بدن به بافت بدن شما حمله می کند
• آرتریت پسوریاتیک ، همراه با پسوریازیس بیماری خود ایمنی

رفتار: گزینه های درمانی برای آرتروز از درمان گرفته تا جراحی گرفته تا دارو است. داروها ممكن است شامل موارد زير باشد:

• داروهای مسکن مانند استامینوفن (تیلنول) ، اکسیکودون (پرکوست) و هیدروکودون (ویکوفروفن) برای کاهش درد اما التهاب ندارند
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)
• داروهای ضد جوش ، که داروهای موضعی برای تداخل در سیگنال های درد هستند
• داروهای ضد ویروس اصلاح کننده بیماری (DMARDs)
• اصلاح کننده های پاسخ بیولوژیکی مانند اتانرپس (آنبرل) و اینفلیکسیماب (Remicade)
• کورتیکواستروئیدها ، مانند پردنیزون و کورتیزون

نقرس

نقرس نوعی از آرتروز است که با درد ناگهانی ، تورم و سفتی ، اغلب در مفصل انگشتان پا (hallux metatarsal phalangeal یا مفصل MTP) مشخص می شود.

رفتار: نقرس معمولاً با داروهایی مانند:

• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)
• کلشی سین (Colcrys ، Mitigare)
• کورتیکواستروئیدها ، مانند پردنیزون
• مهارکننده های گزانتین اکسیداز (XOI) ، مانند آلوپورینول (آلوپریم ، زیلوپریم) و فبوکسوستات (اولوریک)
• جراحی های اوریک ، مانند پروبنسید (پرووبان) و لزینوراد (زورامپیک)

ناخن پا

وقتی قسمت یا گوشه ی ناخن پا به گوشت انگشتان پا می رسد ، به آن می گویند ناخن پا. ناخن های ناخن درشت باعث تورم ، درد و قرمزی می شوند. ناخنهای ناخوشایند داخلی نیز می توانند آلوده شوند.

رفتار: اگر انگشتان پا آلوده باشد یا در معرض خطر عفونت باشد ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند. درمان جسمی شامل بلند کردن ناخن ، برداشتن جزئی ناخن یا از بین بردن کامل ناخن است.

جراحت

از سویه ها گرفته تا دررفتگی ها تا شکستگی ها ، انگشتان پا ممکن است از ورزش بازی ، تجربه ضربه و یا گرفتگی در بدن آسیب ببینند.

رفتار: اگر به انگشتان پا آسیب رسانده اید ، اولین پاسخ شما باید روش RICE باشد:

• باقی مانده
• یخ
• فشرده سازی
• ارتفاع

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

تورم هر قسمت از بدن موضوعی است که باید مورد توجه قرار گیرد ، به خصوص هنگامی که همراه با درد و سفتی باشد. اگر دلیل مشخصی نمی بینید و درمان آسان خودمراقبتی مؤثر نیست ، با پزشک خود ملاقات کنید.

اگر:

• انگشتان پا تغییر شکل پیدا می کند
• شما نمی توانید انگشتان پا را صاف کنید
• تورم و درد شما همچنان ادامه دارد و افزایش می یابد
• انگشتان پا احساس خود را از دست می دهد و صورتی یا سفید می شود

جلوگیری

شما می توانید با ایجاد تغییر در شیوه زندگی ، قرار گرفتن در معرض برخی از شرایطی که منجر به تورم انگشتان پا می شود را محدود کنید. مثلا:

• ناخن های پا را به درستی تر و مرتب نگه دارید.
• پا را تمیز و خشک نگه دارید.
• از کفش هایی استفاده کنید که به درستی مناسب باشد.
• از کفش های مناسب - فلیپ فلاپ ، اسلایدها - در استراحت عمومی ، دوش ، و استخرهای شنا استفاده کنید.
• اگر از محیط کار شما خطر آسیب دیدگی پا یا پا را دارید ، از کفش های محافظ پا استفاده کنید - کفش های پا با پا.

غذای آماده

یک انگشت متورم ممکن است نتیجه تروما یا عفونت باشد یا می تواند نشانه ای از بیماری مانند آرتروز باشد. اگر نمی دانید چرا انگشتان پا متورم شده است و تورم همچنان ادامه دارد و علائم دیگری مانند درد وجود دارد ، برای تشخیص کامل و توصیه ای برای درمان به پزشک مراجعه کنید.