علل تنسموز مثانه و نحوه درمان
محتوا
تنسم مثانه با تمایل مکرر به دفع ادرار و احساس خالی نشدن کامل مثانه مشخص می شود ، که می تواند باعث ایجاد ناراحتی شود و به طور مستقیم در زندگی روزمره و کیفیت زندگی فرد تداخل ایجاد کند ، زیرا آنها احساس نیاز به دستشویی رفتن حتی اگر مثانه پر نشده است.
بر خلاف تنسم مثانه ، تنسم رکتوم با کمبود کنترل بر روی راست روده مشخص می شود ، که منجر به تمایل مکرر به تخلیه حتی در صورت عدم مدفوع برای از بین بردن آن می شود و معمولاً به مشکلات روده ای مربوط می شود. درک کنید که تنسم رکتوم چیست و علل اصلی آن چیست.
دلایل اصلی تنسم مثانه
تنسم مثانه در افراد مسن و زنان بیشتر دیده می شود و می تواند به دلیل موارد زیر اتفاق بیفتد:
- عفونت ادراری ؛
- تب خال ناحیه تناسلی؛
- واژینیت ، در مورد زنان ؛
- سنگ کلیه؛
- مثانه کم ، سیستوسل نیز نامیده می شود.
- اضافه وزن؛
- تومور مثانه.
علامت اصلی تنسم مثانه ، نیاز مکرر به کندن پوست است ، حتی اگر مثانه پر نشده باشد. معمولاً پس از ادرار كردن فرد احساس می كند كه مثانه به طور كامل تخلیه نشده است ، بعلاوه ممكن است هنگام ادرار درد داشته باشد و كنترل مثانه را از دست دهید ، كه می تواند منجر به بی اختیاری ادرار شود. درباره بی اختیاری ادرار بیشتر ببینید.
چگونه درمان انجام می شود
درمان تنسم مثانه با هدف کاهش میزان ادرار تولید شده و در نتیجه تسکین علائم انجام می شود. بنابراین ، توصیه می شود مصرف نوشیدنی های الکلی و کافئین را کاهش دهید ، زیرا تولید ادرار را تحریک می کنند و اگر اضافه وزن دارید ، با خوردن غذای سالم و فعالیت بدنی وزن خود را کاهش دهید ، زیرا چربی اضافی می تواند مثانه را فشار دهد و در نتیجه مثانه ایجاد شود. تنسموس
همچنین توصیه می شود تمریناتی را انجام دهید که کف لگن را تقویت می کند ، مانند تمرینات کگل ، به عنوان مثال ، برای کنترل مثانه. بیاموزید که چگونه تمرینات کگل را تمرین کنید.
انتشارات جالب
استروژن واژن
