نویسنده: John Pratt
تاریخ ایجاد: 10 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 20 نوامبر 2024
Anonim
تستوسترون و راه های افزایش هورمون تستوسترون | خواص شگفت انگیز این هورمون در مردان
ویدیو: تستوسترون و راه های افزایش هورمون تستوسترون | خواص شگفت انگیز این هورمون در مردان

محتوا

بررسی اجمالی

تستوسترون هورمونی قدرتمند در مردان و زنان است. این توانایی کنترل میل جنسی ، تنظیم تولید اسپرم ، افزایش توده عضلانی و افزایش انرژی را دارد. حتی می تواند بر رفتار انسان مانند پرخاشگری و رقابت تأثیر بگذارد.

با پیرتر شدن ، سطح تستوسترون در بدن به تدریج کاهش می یابد. این می تواند به تغییرات مختلفی از جمله کاهش میل جنسی منجر شود. اگرچه ممکن است سطح تستوسترون پایین نگران کننده باشد ، اما این یک قسمت طبیعی از پیری است.

سطح نرمال تستوسترون

سطح "طبیعی" یا سالم تستوسترون در جریان خون بسته به عملکرد تیروئید ، وضعیت پروتئین و سایر عوامل بسیار متفاوت است.

طبق دستورالعمل های اخیر انجمن اورولوژی آمریکا (AUA) ، سطح تستوسترون حداقل 300 نانوگرم در دسی لیتر (ng / dL) برای یک مرد طبیعی است. مردی با سطح تستوسترون زیر 300 ng / dL باید تستوسترون کم تشخیص داده شود.

طبق آزمایشگاه های Mayo Clinic ، برای خانمهای 19 ساله و بالاتر ، سطح تستوسترون طبیعی از 8 تا 60 ng / dL است.


سطح تستوسترون در حدود 18 یا 19 سالگی قبل از کاهش در بقیه دوره بزرگسالی به اوج خود می رسد.

در رحم

تستوسترون برای رشد طبیعی جنین در دوران بارداری لازم است. رشد سیستم تولید مثل مردان را کنترل می کند.

بر اساس یک مطالعه که بر روی 60 کودک انجام شد ، سطح تستوسترون در رحم همچنین ممکن است بر عملکرد مغز راست و چپ شما تأثیر بگذارد.

برای سالم بودن مغز جنین باید سطح تستوسترون در یک محدوده بسیار باریک قرار گیرد. سطح بالای تستوسترون جنین ممکن است با اوتیسم مرتبط باشد.

نوجوانی تا اوایل بزرگسالی

سطح تستوسترون در دوران بلوغ و اوایل بزرگسالی در بالاترین حد خود قرار دارد.

در پسران ، اولین علائم فیزیکی تستوسترون یا آندروژن در بدن در دوران بلوغ مشخص است. صدای پسر تغییر می کند ، شانه هایش گشاد می شود و ساختار صورتش مردانه می شود.

بزرگسالی

با بزرگتر شدن مردان ، ممکن است سطح تستوسترون آنها پس از 30 سالگی حدود 1 درصد در سال کاهش یابد.


در خانم های یائسه ، تستوسترون عمدتا در تخمدان ساخته می شود. بعد از یائسگی که معمولاً در سنین 45 تا 55 سالگی شروع می شود ، سطح آن کاهش می یابد.

علائم و نشانه های تستوسترون پایین

آزمایش تستوسترون میزان هورمون موجود در خون شما را اندازه گیری می کند.

برخی از افراد با شرایطی به وجود می آیند که باعث کم شدن سطح تستوسترون می شود. اگر بیماری دارید که به بیضه یا تخمدان آسیب می زند ، هورمون تولید می کند ، سطح تستوسترون شما پایین است.

با افزایش سن ممکن است سطح آن کاهش یابد. با این حال ، توصیه می شود از درمان جایگزین تستوسترون (TRT) برای سطح پایین ناشی از پیری به تنهایی استفاده نکنید.

سطح پایین تستوسترون می تواند باعث تغییر در عملکرد جنسی شود ، از جمله:

  • کاهش میل جنسی ، یا میل جنسی پایین
  • نعوظ خود به خودی کمتر
  • ناتوانی جنسی
  • اختلال نعوظ (ED)
  • ناباروری

علائم دیگر کاهش سطح تستوسترون عبارتند از:

  • تغییر در الگوی خواب
  • مشکل در تمرکز
  • کمبود انگیزه
  • کاهش حجم و قدرت عضلانی
  • کاهش تراکم استخوان
  • سینه های بزرگ در مردان
  • افسردگی
  • خستگی

اگر احساس می کنید سطح تستوسترون پایینی دارید ، باید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش انجام دهید.


تستوسترون و زنان

تستوسترون هورمون اصلی مرد است ، اما زنان همچنین برای عملکرد سالم بدن به آن نیاز دارند. تستوسترون در زنان در سطوح بسیار پایین تری نسبت به مردان یافت می شود.

سطح استروژن یک زن پس از ورود به یائسگی کاهش می یابد. این ممکن است باعث شود سطح هورمون های مردانه ، که به آن آندروژن نیز گفته می شود ، تا حدودی بالاتر باشد. بیماری هایی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز می توانند سطح تستوسترون را افزایش دهند.

تستوسترون اضافی در جریان خون یک زن می تواند باعث:

  • ریزش موی سر
  • آکنه
  • قاعدگی های نامنظم یا غایب
  • رشد موهای صورت
  • ناباروری

تستوسترون کم در زنان علاوه بر ضعف استخوان ها و از دست دادن میل جنسی ، می تواند باعث مشکلات باروری نیز شود.

آزمایشات و تشخیص

بهترین راه برای تشخیص تستوسترون پایین مراجعه به پزشک برای معاینه فیزیکی و آزمایش خون است.

پزشک شما ظاهر فیزیکی و رشد جنسی شما را بررسی می کند. از آنجا که سطح تستوسترون معمولاً صبح بیشتر است ، آزمایش خون باید قبل از ساعت 10:00 صبح در مردان جوان انجام شود. مردان بالای 45 سال تا ساعت 2 بعدازظهر قابل آزمایش هستند. و هنوز نتایج دقیق دریافت می کنند.

خطرات مرتبط با آزمایش خون نادر است اما ممکن است شامل خونریزی ، درد در محل تزریق یا عفونت باشد.

اثرات سطح غیر طبیعی تستوسترون

اگرچه علائم کاهش تستوسترون ممکن است بخشی طبیعی از پیری باشد ، اما همچنین می تواند نشانه های دیگر عوامل زمینه ای باشد. این شامل:

  • واکنش به داروهای خاص
  • اختلالات غده تیروئید
  • افسردگی
  • مصرف بیش از حد الکل

سطح تستوسترون که کمتر از حد طبیعی است می تواند توسط شرایطی ایجاد شود مانند:

  • سرطان تخمدان یا بیضه
  • نارسایی بیضه ها
  • هیپوگنادیسم ، شرایطی که غدد جنسی هورمون کمی تولید می کنند یا اصلاً هورمون تولید نمی کنند
  • بلوغ زودرس یا تأخیر
  • بیماری مزمن ، مانند دیابت یا بیماری کلیوی
  • چاقی شدید
  • شیمی درمانی یا پرتودرمانی
  • مصرف مواد افیونی
  • شرایط ژنتیکی که در بدو تولد ظاهر می شوند ، مانند سندرم کلاینفلتر

سطح تستوسترون که بالاتر از حد طبیعی است ممکن است به دلیل موارد زیر ایجاد شود:

  • PCOS
  • هیپرپلازی مادرزادی آدرنال (CAH) در زنان
  • تومورهای بیضه یا غده فوق کلیه

بردن

اگر سطح تستوسترون شما خیلی پایین است ، پزشک ممکن است TRT را پیشنهاد کند. تستوسترون به صورت زیر در دسترس است:

  • یک تزریق
  • یک وصله
  • ژل بر روی پوست شما اعمال می شود
  • ژل سوراخ های بینی شما را اعمال کرد
  • گلوله های کاشته شده در زیر پوست شما

برخی از داروها برای درمان سطح بالای تستوسترون در زنان استفاده می شود:

  • گلوکوکورتیکواستروئیدها
  • متفورمین (گلوکوفاژ ، گلومتز)
  • پیشگیری از بارداری خوراکی
  • اسپیرونولاکتون (آلداکتون)

طبیعی است که نگران سطح پایین تر تستوسترون باشید. با این حال ، کاهش تدریجی بخشی طبیعی از پیری است. اگر نگران هستید یا علائم غیرطبیعی دارید ، با پزشک خود صحبت کنید.

ما به شما توصیه میکنیم

پیشرفت در درمان AFib

پیشرفت در درمان AFib

بیش از 2 میلیون نفر در ایالات متحده با فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) زندگی می کنند. این اختلال ریتم قلبی ممکن است یک عیب جدی برای سلامتی باشد ، اما در واقع یک وضعیت بسیار جدی است. در صورت عدم درمان ، AFib...
لوسمی در مقابل لنفوم: تفاوت چیست؟

لوسمی در مقابل لنفوم: تفاوت چیست؟

سرطان می تواند بر تمام قسمت های بدن از جمله خون تأثیر بگذارد. لوسمی و لنفوم انواع سرطان خون هستند. تخمین زده می شود که در سال 2016 در ایالات متحده ، تقریباً 60،000 نفر مبتلا به لوسمی و 80،000 نفر مبتل...