3 متنی که در طی شعله ور شدن پسوریازیس ارسال کرده ام

محتوا

• 1. "من از بودن در آن شخص متنفرم ، اما آیا می توانیم برنامه ریزی مجدد کنیم؟"
• 2. "امشب چه می پوشید؟ من در تلاش برای یافتن چیزی هستم که باعث تحریک پوست من نشود. "
• 2. "همین! من آخر هفته از ترک خانه خودداری می کنم ... "
• غذای آماده

من بیش از چهار سال است که به پسوریازیس مبتلا شده ام و مجبور شده ام با سهم منفی در مورد شعله های پسوریازیس کنار بیایم. من در سال چهارم دانشگاه تشخیص داده شدم ، در زمانی که بیرون رفتن با دوستان قسمت مهمی از زندگی من بود. فهمیدم که شعله ور شدن من تأثیر زیادی در زندگی اجتماعی ام دارد.

پسوریازیس به زندگی اجتماعی شما یا آنچه که برنامه ریزی کرده اید اهمیتی نمی دهد. مال من در حقیقت تمایل به شعله ور شدن دارد وقتی چیزی را داشته باشم که واقعاً چشم انتظار آن هستم. رها کردن دوستان کاری است که من از انجام آن متنفرم. من اغلب متوجه شده ام که نمی خواهم در هنگام شعله ور شدن بیرون بیایم ، یا برنامه هایی را تهیه می کنم که شامل لباس راحت و حداقل تلاش باشد.

من همیشه سعی می کنم به دوستانم کمک کنم تا درک کنند که وقتی پسوریازیس بهترین نتیجه را در من پیدا می کند ، چه چیزی را تجربه می کنم در اینجا سه ​​متنی است که من در هنگام شعله ور شدن پسوریازیس ارسال کرده ام.

1. "من از بودن در آن شخص متنفرم ، اما آیا می توانیم برنامه ریزی مجدد کنیم؟"

گاهی اوقات ، اگر شعله ور شدن خیلی بد است ، من فقط می خواهم به یک حمام ولرم با مقدار زیادی نمک Epsom خزیده ، و سپس قبل از اینکه با یک فیلم و برخی از میان وعده های مناسب پسوریازیس بخوابم ، در مرطوب کننده خود را غرق کنم.

انصراف از دوستانتان زیاد خوب نیست ، اما اگر می توانید به آنها کمک کنید تا متوجه شوند با پسوریازیس چه می گذرانید ، امیدوارم که آنها درک کنند.

یک بار ، به جای اینکه زمانبندی را برای برنامه ریزی مجدد به طور کامل تنظیم کنم ، دوستم پیشنهاد کرد برای یک شب فیلم به خانه من بیایم. ما با لباس خواب خود را خنک کردیم و از رسیدن به آن لذت بردیم!

این یک جایگزین عالی برای برقراری ارتباط با دوستانم بود و آنها بدون توجه به کاری که ما انجام می دادیم خوشحال بودند که در کنار هم قرار می گرفتند تا در هنگام شعله ور شدن احساس راحتی بیشتری داشته باشم. این همان چیزی است که دوستان خوب برای آن هستند.

2. "امشب چه می پوشید؟ من در تلاش برای یافتن چیزی هستم که باعث تحریک پوست من نشود. "

در طول دانشگاه ، من واقعاً نمی خواستم از مهمانی ها یا رویدادهای اجتماعی غافل شوم ، حتی اگر واقعا دچار بیماری شعله ور پسوریازیس شده باشم. من همیشه به دوستانم پیام می دادم تا بفهمم آنها قرار است در شب بیرون از خانه چه چیزی بپوشند ، و ببینم آیا چیزی دارم که متناسب با لباس لباس شب باشد و پوست من را تحریک نکند.

یک بار که این متن را ارسال کردم ، دوستم ساعتی بعد در خانه من حاضر شد و با یک مشت لباس مسلح شد تا اطمینان حاصل کند که من چیزی برای پوشیدن پیدا کردم.

بعد از چند ساعت و کمی وحشت در مورد پوشیدن ، من و دوستانم چیزی پیدا کردیم تا بتوانم بیرون بروم و لذت ببرم.

2. "همین! من آخر هفته از ترک خانه خودداری می کنم ... "

یک بار ، یادم می آید که در طی هفته احساس شعله ور می کنم. وقتی به جمعه می رسید ، من آماده بودم که به خانه بروم ، پرده ها را ببندم و تمام آخر هفته را در آنجا بمانم. من به بهترین دوست خود پیام دادم تا به او بگویم که من آخر هفته از ترک آپارتمان خودداری کردم تا شعله ور پسوریازیس خود را آرام کنم.

من در آن جمعه جمعه که دوست من با آنچه او را جعبه شعله ور شدن پسوریازیس می نامید ، درب من حاضر شد ، روی مبل پیچ خورده بودم و از یک برنامه تلویزیونی لذت می بردم. این شامل مرطوب کننده ، چیپس و دیپ ، و یک مجله بود. من بسیار سپاسگزار بودم که او چنین تلاشی کرد تا اطمینان حاصل کند که آخر هفته خوبی را سپری کرده ام ، حتی اگر می خواستم به طور کامل در آنجا بمانم.

غذای آماده

شعله ور شدن پسوریازیس می تواند افتضاح باشد ، اما مهم است که به مردم بگویید چه احساسی دارید. اطلاع دادن به دوستان خود در مورد شرایط شما و احساس شما باعث می شود که گذر از زندگی کمی آسان شود.

جودیت دانکن 25 ساله است و در نزدیکی گلاسکو ، اسکاتلند زندگی می کند. جودیت پس از تشخیص پسوریازیس در سال 2013 ، وبلاگی برای مراقبت از پوست و پسوریازیس ایجاد کرد TheWeeBlondie، جایی که او می تواند در مورد پسوریازیس صورت با صراحت بیشتری صحبت کند.