دویدن به این زن کمک کرد تا پس از تشخیص بیماری نادر عضلانی با آن مقابله کند

محتوا

• بررسی برای

توانایی حرکت چیزی است که شما احتمالاً ناخودآگاه آن را مسلم می دانید و هیچکس این را بیشتر از دونده سارا حسین نمی داند. مرد 32 ساله اهل ایروینگ ، TX ، اخیراً مبتلا به میاستنی گراویس (MG) ، یک بیماری عصبی بسیار نادر تشخیص داده شد که با ضعف و خستگی سریع ماهیچه هایی که آگاهانه در سراسر بدن کنترل می کنید مشخص می شود.

هوسی از زمانی که در کالج بود می دوید و به طور فعال در 5Ks و نیمه ماراتن شرکت می کرد. دویدن به بخشی از زندگی او تبدیل شد و هرگز به این فکر نکرد که هر زمان که می‌خواهد بند بزند. یک روز پر استرس در محل کار؟ هیچ چیزی که یک دویدن سریع نتواند درمان کند. مشکل خواب؟ دویدن طولانی مدت به فرسودگی او کمک می کند. (در اینجا 11 دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد دویدن برای شما بسیار مفید است.)

سپس یک روز در تابستان سال گذشته، او به طور غیرمنتظره ای در حین صرف شام با خانواده اش شروع به غر زدن کرد. هوسی می‌گوید: «در چند هفته گذشته احساس خستگی مضاعفی داشتم، اما آن را به خاطر استرس کاری بالا آوردم. "سپس یک شب به سختی توانستم غذای خود را بجوم و شروع به ابهام کردن کلماتم کردم. این اتفاق سه بار در طول دو هفته افتاد تا اینکه سرانجام تصمیم گرفتم به بیمارستان بروم."

پس از انجام یک سری آزمایشات ، از جمله CT و MRI ، پزشکان هنوز نتوانستند بفهمند چه چیزی اشتباه است. او می‌گوید: «من خیلی احساس درماندگی و خارج از کنترل می‌کردم، بنابراین به چیزی که همیشه مرا در زمین نگه می‌داشت روی آوردم: دویدن».

او تصمیم گرفت که ثبت نام کند و تمرینات خود را برای نیمه ماراتن شهر نیویورک یونایتد ایرلاینز آغاز کند ، چهارمین مسابقه او در آن فاصله. هوسی می‌گوید: «فقط می‌خواستم احساس کنم که بر چیزی قدرت دارم و می‌دانستم که دویدن به من کمک می‌کند تا این کار را انجام دهم». (آیا می دانستید که "سطح بالای دونده" در واقع یک چیز واقعی و اثبات شده علمی است؟)

در نه ماه آینده ، علائم او همچنان ادامه داشت ، که باعث شد تمرینات سخت تر از قبل شود. حسین می گوید: "بدن من هرگز احساس نمی کرد که در حال ساختن استقامتی هستم." "من همیشه از Hal Higdon Novice 1 برای تمرین استفاده کرده ام و برای این تمرین نیز انجام دادم. اما عضلات من هرگز مانند گذشته بهتر نشدند. من به سختی می توانستم یک مایل را در طول دویدن تمرین قبل از توقف توقف کنم. هر تمرین را انجام دادم (به جز چند مورد) و استقامت من هرگز بهبود نیافت. "

در این مدت ، پزشکان هنوز نتوانستند تشخیص دهند که مشکل او چیست. حسین می گوید: "من خودم تحقیقات زیادی انجام دادم و به صورت آنلاین با MG آشنا شدم." "من بسیاری از علائم را تشخیص دادم و تصمیم گرفتم از پزشکم آزمایش خون خاصی را برای بیماری بخواهم." (مرتبط: جستجوی جدید سلامت Google به شما کمک می کند اطلاعات پزشکی دقیق را به صورت آنلاین پیدا کنید)

سپس ، در فوریه سال جاری ، درست چند هفته قبل از اینکه او قرار باشد در نیمه ماراتن شرکت کند ، پزشکان شبهات او را تأیید کردند. هوزی در واقع به بیماری MG مبتلا بود که هنوز درمانی ندارد. او می‌گوید: «راستش، به نوعی آرامش بخش بود. من دیگر در شک و تردید و ترس از بدترین اتفاق زندگی نمی‌کردم.»

پزشکان گفتند که به دلیل سلامت جسمانی عالی او، این بیماری به همان سرعتی که روی فردی که تناسب اندام کمتری داشت، او را تحت تأثیر قرار نداده است. او می‌گوید با این حال، "من مطمئن نبودم که این تشخیص برای آینده چه معنایی دارد، بنابراین مصمم بودم که تمریناتم را ادامه دهم و نیمه کاره را انجام دهم." (فقط برای مسابقه ثبت نام کرده اید و نمی دانید از کجا شروع کنید؟ این برنامه تمرینی نیمه ماراتن باید کمک کند.)

هوسی به قولی که به خود داده بود وفادار ماند و نیمه ماراتن را در آخر هفته گذشته در نیویورک به پایان رساند. هوسي مي گويد: "اين سخت ترين اجرايي بود كه من انجام دادم." "بعد از خس خس سینه، ریه هایم درد گرفت و در واقع از خط پایان گذشتم و گریه کردم. از آنجایی که بدنم علیه من کار می کرد، احساس موفقیت بزرگی به نظر می رسید. تمام ناراحتی هایی که در برخورد با پزشکانی که مدام داروهای اشتباه تجویز می کردند ظاهر شد. من افتخار می کردم و احساس آرامش می کردم که به هدفم رسیدم ، اما تمام احساساتی که من در خود داشتم نیز ظاهر شد. "

با تشخیص پشت سر او، هنوز سوالات زیادی برای هوسی وجود دارد. این بیماری چگونه بر حرکت او در دراز مدت تأثیر می گذارد؟ در حال حاضر، یک چیز مطمئن است: دویدن بیشتر.او می گوید: "احتمالاً به 5Ks می روم ، اما تا جایی که می توانم حرکت می کنم." "بسیار آسان است که کاری را که می توانید انجام دهید تا زمانی که آن را از دست ندهید ، بدیهی فرض کنید ، سپس از آن قدردانی کاملاً جدیدی داشته باشید."

Hosey امیدوار است که با به اشتراک گذاشتن داستان خود، بتواند آگاهی را در مورد MG افزایش دهد و مردم را تشویق کند که فعال بمانند و به حرکت ادامه دهند زیرا "شما هرگز نمی دانید چه اتفاقی می تواند بیفتد."

بررسی برای