پد Detox Foot: س Yourالات شما پاسخ داده شده است

محتوا

• وقتی از پد های پاکسازی استفاده می کنید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
• برخی از افراد متوجه می شوند که پس از استفاده ، روی لنت های پا مانده باقی مانده است. دلیل این چه می تواند باشد؟
• چه نوع شخص یا نوع نگرانی در مورد سلامتی بیشترین بهره را از این عمل می برد و چرا؟
• چه خطراتی وجود دارد؟
• به نظر شما این کارایی داره؟ چرا و چرا نه؟

در عصر مد های خوب سلامتی ، گاهی اوقات تشخیص اینکه چه چیزی قانونی است و چه چیزی ساده است که در اصطلاحات اصطلاحات روابط عمومی فانتزی و تبلیغات تأثیرگذار برجسته رسانه های اجتماعی پیچیده است دشوار است.

به طور خلاصه ، آسان است که قربانی این وعده ها شوید که چگونه می توان سطح خاصی از سلامتی و سلامتی را بدون تلاش زیاد به دست آورد. اما ، مانند اغلب موارد ، اگر درست بودن آن خیلی خوب است ، بهتر است نظر دوم را بگیرید. و این دقیقاً همان کاری است که ما انجام داده ایم.

وارد پد های غذایی سم زدایی شوید. به عنوان یک روش سریع و آسان برای دفع سموم از بدن - از طریق کف پا - تبلیغ می شود ، این روند سلامتی در دهه گذشته محبوبیت یافته است.

برای فهمیدن اینکه آیا اینها واقعاً م workثر هستند یا خیر ، ما از دو متخصص پزشکی مختلف س Deال کرده ایم - دبرا رز ویلسون ، PhD ، MSN ، RN ، IBCLC ، AHN-BC ، CHT ، دانشیار و پزشک کل بهداشتی و دنا وستفالن ، PharmD ، یک کلینیک داروساز - برای ارزیابی در مورد موضوع.

این چیزی است که آنها برای گفتن داشتند.

وقتی از پد های پاکسازی استفاده می کنید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟

دبرا رز ویلسون: هیچ مدرکی در مورد واکنش بدن به پد های سم زدایی وجود ندارد. بیشتر ادعاها در مورد این نوع محصولات شامل حذف فلزات سنگین ، سموم و حتی چربی از بدن است. آنها نمی کنند. سایر تبلیغات دروغین شامل تأثیر آن در درمان افسردگی ، بی خوابی ، دیابت ، آرتروز و ... می باشد.

دنا وستفالن: هیچ مطالعه علمی منتشر شده ای برای اثبات این که هنگام استفاده از پد های پاکسازی برای بدن اتفاق می افتد ، اتفاق نیفتاده است. ایده پد سم زدایی این است که سموم با استفاده از مواد خاصی روی پاها از بدن خارج می شوند. پدهای پا می توانند حاوی مواد تشکیل دهنده گیاهان ، گیاهان و مواد معدنی باشند و اغلب شامل سرکه هستند.

برخی از افراد متوجه می شوند که پس از استفاده ، روی لنت های پا مانده باقی مانده است. دلیل این چه می تواند باشد؟

DRW: اگر چند قطره آب مقطر بر روی آن قرار داده شود نیز بقایای مشابهی وجود دارد. منطقی است که هنگام تعریق پاها روی لنت ها نیز همین اتفاق رخ می دهد.

DW: تولید کنندگان پد های پاکسازی سم زدایی ادعا می کنند که رنگ های مختلف روی پد های پا صبح نشان دهنده سموم مختلفی است که از بدن خارج می شود. رنگی که مشخص است احتمالاً واکنشی از مخلوط عرق و سرکه است.

چه نوع شخص یا نوع نگرانی در مورد سلامتی بیشترین بهره را از این عمل می برد و چرا؟

DRW: استفاده از پد های پاکسازی هیچ فایده ای ندارد.

DW: هیچ فواید بهداشتی از نظر علمی اثبات نشده است.

چه خطراتی وجود دارد؟

DRW: در مقالات ، فراتر از صرف پول برای محصولی که هیچ مزیت اثبات شده ای ندارد ، هیچ خطری وجود ندارد.

DW: هیچ خطر دیگری به غیر از هزینه زیاد گزارش نشده است.

به نظر شما این کارایی داره؟ چرا و چرا نه؟

DRW: مالش و خیساندن پاها روشهای خوبی برای آرامش و تسکین بخشی از پاهای خسته و دردآور به عنوان بخشی از مراقبت از خود است. با این حال ، تحقیقات با کیفیت نتوانسته است هیچ مزیتی برای "سم زدایی" از طریق پاهای شما پیدا کند. بنابراین نه ، این برای سم زدایی از بدن مفید نیست.

DW: من معتقدم که پدهای سم زدایی بعید است مضر باشند اما دارای اثر دارونما نیز هستند. پاهای یک فرد پر از منافذ است ، درست مثل صورت. وقتی پد چسب اطراف کف پا را مهر و موم می کند و ناحیه را برای شب محصور می کند ، عرق پا ایجاد می شود و سرکه موجود در پد پا باعث ایجاد تعریق می شود. من اعتقاد ندارم که این پدها تاثیری در سم زدایی از بدن دارند.

دکتر دبرا رز ویلسون یک دانشیار و یک پزشک جامع مراقبت های بهداشتی است. او از دانشگاه والدن با درجه دکترا فارغ التحصیل شد. او دوره های روانشناسی و پرستاری را در سطح تحصیلات عالی تدریس می کند. تخصص وی همچنین شامل زنان و زایمان و شیردهی است. او پرستار سال جامع 2017-2018 است. دکتر ویلسون سردبیر مجله ای بین المللی است که توسط همتایان بررسی می شود. او از بودن در کنار تریر تبتی اش ، مگی لذت می برد.

دکتر دنا وستفالن یک داروساز بالینی با علاقه به سلامت جهانی ، بهداشت سفر و واکسیناسیون ، داروهای ضد عفونی کننده و داروهای ترکیبی سفارشی است. در سال 2017 ، دکتر وستفالن با مدرک دکترای داروسازی خود از دانشگاه Creighton فارغ التحصیل شد و در حال حاضر به عنوان داروساز مراقبت های ویژه فعالیت می کند. او داوطلب شده و در هندوراس آموزش بهداشت عمومی ارائه می دهد و جایزه تشخیص داروهای طبیعی را دریافت کرده است. دکتر.وستفالن همچنین دریافت کننده بورس تحصیلی برای ترکیبات IACP در Capitol Hill بود. او در اوقات فراغت خود از نواختن هاکی روی یخ و گیتار آکوستیک لذت می برد.