درک برونشیت مزمن

محتوا

• علائم برونشیت مزمن چیست؟
• چه عواملی باعث برونشیت مزمن می شود؟
• چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
• چگونه برونشیت مزمن تشخیص داده می شود؟
• برونشیت مزمن چگونه درمان می شود؟
• درمان های پزشکی
• درمان های سبک زندگی
• چگونه می توان از برونشیت مزمن جلوگیری کرد؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

برونشیت مزمن چیست؟

برونشیت التهاب پوشش داخلی لوله های برونش است. اینها لوله هایی هستند که هوا را به ریه های شما منتقل می کنند. افرادی که مبتلا به برونشیت هستند ، غالباً سرفه مداومی دارند که باعث ایجاد مخاط ضخیم و تغییر رنگ می شود. همچنین ممکن است دچار خس خس سینه ، درد قفسه سینه و تنگی نفس شوند.

برونشیت ممکن است حاد یا مزمن باشد. برونشیت حاد در اثر سرماخوردگی یا عفونت تنفسی دیگر ایجاد می شود و اغلب در طی چند روز بدون تأثیر ماندگار بهبود می یابد. برونشیت مزمن یک بیماری جدی تر است که به مرور زمان ایجاد می شود تا اینکه ناگهانی بروز کند. این قسمت با دوره های مکرر برونشیت مشخص می شود که چندین ماه یا سال طول می کشد. التهاب مداوم در پوشش لوله های برونش باعث می شود که مقادیر بیش از حد مخاط چسبنده در مجاری تنفسی جمع شود. این میزان ورود هوا به داخل ریه ها را محدود می کند. انسداد جریان هوا با گذشت زمان بدتر می شود ، در نتیجه مشکلات تنفسی و تولید مخاط در ریه ها افزایش می یابد.

بسیاری از افرادی که مبتلا به برونشیت مزمن هستند در نهایت دچار آمفیزم می شوند که نوعی بیماری ریوی است. در مجموع ، این دو بیماری به عنوان بیماری انسداد ریوی مزمن یا COPD شناخته می شوند. طبق انجمن ریه آمریکا ، بیش از 11 میلیون نفر در ایالات متحده به بیماری COPD مبتلا هستند. با این حال ، افراد بیشتری وجود دارند که حتی نمی دانند به آن مبتلا هستند.

بیشتر علائم COPD مدتی طول می کشد ، بنابراین مردم اغلب به اشتباه معتقدند که این بیماری تهدید کننده زندگی نیست و تا زمانی که بیماری به مرحله پیشرفته تری نرسد ، علائم را نادیده می گیرند. اگرچه این بیماری قابل درمان نیست ، اما پس از تشخیص می توان علائم را با درمان کنترل کرد.

علائم برونشیت مزمن چیست؟

پس از یک دوره طولانی التهاب و تحریک در لوله های برونش ، برونشیت مزمن می تواند منجر به چندین علائم برجسته شود ، از جمله سرفه شدید و مداوم که مخاط را از ریه ها بیرون می آورد. مخاط ممکن است زرد ، سبز یا سفید باشد.

با گذشت زمان ، به دلیل افزایش تولید مخاط در ریه ها ، به تدریج مقدار مخاط افزایش می یابد. مخاط در نهایت در لوله های برونش جمع شده و جریان هوا را محدود می کند و باعث می شود تنفس به طور فزاینده ای دشوار شود. این تنگی نفس ممکن است با خس خس همراه باشد که در طی هر نوع فعالیت بدنی بدتر شود.

علائم دیگر برونشیت مزمن می تواند شامل موارد زیر باشد:

• خستگی
• تب
• لرز
• ناراحتی قفسه سینه
• احتقان سینوس
• بوی بد دهان

در مراحل بعدی برونشیت مزمن ، پوست و لب ها ممکن است به دلیل کمبود اکسیژن در جریان خون ، رنگ مایل به آبی پیدا کنند. کاهش سطح اکسیژن در خون همچنین می تواند منجر به ادم محیطی یا تورم در پاها و مچ پا شود.

با پیشرفت برونشیت مزمن ، علائم می توانند از نظر شدت و فراوانی نیز متفاوت باشند. به عنوان مثال ، سرفه ممکن است به طور موقت از بین برود ، فقط یک دوره سرفه شدیدتر به دنبال دارد. قسمتهای شدیدتر ممکن است توسط عوامل مختلفی تحریک شوند ، از جمله:

• عفونت های دستگاه تنفسی ، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا
• عفونت در جای دیگر بدن
• قرار گرفتن در معرض محرک های محیطی ، مانند آلودگی هوا یا گرد و غبار
• شرایط قلبی

چه عواملی باعث برونشیت مزمن می شود؟

برونشیت مزمن زمانی اتفاق می افتد که پوشش لوله های برونش به طور مکرر تحریک شده و ملتهب شود. تحریک و تورم مداوم می تواند به مجاری تنفسی آسیب برساند و باعث ایجاد مخاط چسبنده شود و حرکت هوا از طریق ریه ها را دشوار کند. این امر منجر به مشکلات تنفسی می شود که به تدریج بدتر می شوند. التهاب همچنین می تواند به مژک ها آسیب برساند ، ساختارهایی مانند مو هستند که به محافظت از مجاری هوا از میکروب و سایر مواد تحریک کننده کمک می کنند. وقتی مژک ها به درستی کار نکنند ، مجاری تنفسی اغلب به محلی برای تولید عفونت های باکتریایی و ویروسی تبدیل می شوند.

عفونت ها معمولاً باعث تحریک و تورم اولیه می شوند که منجر به برونشیت حاد می شود. اما برونشیت مزمن معمولاً به دلیل استعمال سیگار ایجاد می شود. در حقیقت ، بیش از 90 درصد مبتلایان به این بیماری سابقه سیگار کشیدن دارند. استنشاق دود سیگار به طور موقت مژک ها را فلج می کند ، بنابراین سیگار کشیدن مکرر در یک دوره طولانی می تواند به مژک ها آسیب جدی برساند. به دلیل این آسیب ممکن است به مرور زمان برونشیت مزمن ایجاد شود.

دود سیگار نیز می تواند به توسعه برونشیت مزمن کمک کند. از دیگر علل احتمالی می توان به قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ، دودهای صنعتی یا شیمیایی و گازهای سمی اشاره کرد. عفونت های مکرر ریه نیز ممکن است باعث آسیب بیشتر به ریه ها شده و علائم برونشیت مزمن را بدتر کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

بسیاری از مردم علائم برونشیت مزمن را کنار می گذارند ، زیرا معتقدند که به سادگی سرفه سیگاری دارند. با این حال ، اگر حتی کوچکترین سوicion ظن به ابتلا به برونشیت دارید ، بسیار سریع باید با پزشک خود تماس بگیرید. عدم دریافت به موقع درمان برونشیت مزمن ، خطر آسیب شدید ریوی را که می تواند منجر به مشکلات تنفسی یا نارسایی قلبی شود ، بسیار افزایش می دهد.

در صورت سرفه سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید:

• بیش از سه هفته طول می کشد
• مانع خوابیدن می شود
• همراه با تب بالاتر از 100.4 درجه فارنهایت است
• مخاط یا خون تغییر رنگ می دهد
• باعث خس خس سینه یا تنگی نفس می شود

چگونه برونشیت مزمن تشخیص داده می شود؟

اگر مطمئن نیستید که علائم شما برونشیت مزمن است یا نه ، آزمایشاتی برای کمک به پزشک در تشخیص قطعی در دسترس است:

• اشعه ایکس قفسه سینه می تواند به رد سایر بیماری های ریوی ، مانند ذات الریه ، که ممکن است باعث سرفه شما شود ، کمک کند.
• خلط مخاطی است که از ریه های خود سرفه می کنید. آزمایش و تجزیه و تحلیل خلط می تواند وجود باکتری را تأیید کرده و به پزشک کمک کند تا علت اصلی علائم شما را تشخیص دهد.
• آزمایش عملکرد ریوی به پزشک شما اجازه می دهد عملکرد ریه های شما را ارزیابی کند. این می تواند با اندازه گیری میزان تنفس شما و همچنین ریه های شما برای ارسال اکسیژن به بقیه بدن ، علائم آسم یا آمفیزم را بررسی کند.
• در طی سی تی اسکن ، پزشک از زوایای مختلف اشعه ایکس با وضوح بالا از بدن شما گرفته و به شما اجازه می دهد تا ریه ها و سایر اندام های شما را با جزئیات بیشتری ببیند.

برونشیت مزمن چگونه درمان می شود؟

اگرچه هیچ درمانی برای برونشیت مزمن وجود ندارد ، اما با درمان پزشکی و تنظیم سبک زندگی می توان بیماری را مدیریت کرد ، خصوصاً وقتی تشخیص زودرس انجام شود.

درمان های پزشکی

بسته به شدت شرایط شما ، برنامه درمانی شما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• گشاد کننده برونش نوعی دارو است که مجاری تنفسی را در ریه های شما باز می کند و نفس کشیدن را آسان می کند. این ماده معمولاً از طریق دستگاه استنشاق ، دستگاهی است که دارو را به داخل ریه های شما وارد می کند. پزشک به شما نشان می دهد که چگونه از دستگاه استنشاقی خود به درستی استفاده کنید تا بیشترین بهره را از گشادکننده برونش ببرید.
• تئوفیلین نوعی داروی خوراکی است که باعث شل شدن عضلات مجاری تنفسی می شود تا بیشتر باز شوند ، که به تسکین هرگونه مشکل تنفسی کمک می کند. در صورت تنگی نفس شدید پزشک ممکن است تئوفیلین را برای شما تجویز کند.
• اگر علائم شما با گشاد کننده برونش یا تئوفیلین بهبود نیافت ، ممکن است پزشک استروئید تجویز کند. این داروها را می توان هم با استنشاقی و هم به صورت قرص مصرف کرد.
• توانبخشی ریوی برنامه ای است که به منظور بهبود تنفس و رفاه کلی شما است. اغلب شامل ورزش ، مشاوره تغذیه ای و راهکارهای تنفس است. برخی از برنامه ها شامل مشاوره نیز می شود. پزشک ممکن است شما را به یک برنامه توانبخشی ریوی در بیمارستانی در منطقه شما ارجاع دهد.

درمان های سبک زندگی

ایجاد برخی از تغییرات در سبک زندگی و آزمایش روش های درمانی طبیعی نیز می تواند به کاهش علائم برونشیت مزمن کمک کند. ممکن است بخواهید موارد زیر را در نظر بگیرید:

• تنفس در هوای گرم و مرطوب از یک مرطوب کننده می تواند سرفه را تسکین داده و مخاط مجاری تنفسی شما را شل کند. مطابق دستورالعمل سازنده اطمینان حاصل کنید که مرتباً مرطوب کننده را تمیز می کنید. اگر به درستی تمیز نشود ، باکتری ها و قارچ ها می توانند در ظرف آب رشد کنند.
• اگر سیگاری هستید باید بلافاصله سیگار را ترک کنید. اگر در منطقه ای با میزان آلودگی هوا زیاد زندگی می کنید ، هر زمان که بیرون می روید باید ماسک بزنید. اگر در صنعتی که در معرض رنگ یا تمیز کننده های خانگی با بخار شدید هستید ، باید ماسک بزنید. تماس مکرر با این مواد تحریک کننده می تواند علائم شما را بسیار بدتر کند.
• فعالیت بدنی می تواند عضلات تقویت کننده تنفس را تقویت کند. در حالت ایده آل ، شما باید حداقل سه بار در هفته و به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. اگر قبلاً تمرین نکردید ، به آرامی شروع کنید و به تدریج طول و شدت تمرینات ورزشی خود را افزایش دهید. می توانید از پزشک خود بخواهید تا در ایجاد یک برنامه ورزشی که برای شما مناسب باشد کمک کند.
• تنفس لب شکسته گاهی اوقات می تواند باعث راحتی شما در تنفس شود. در تنفس لب خمیده ، نفس عمیق می کشید و سپس به آرامی از طریق دهان نفس می کشید. در حالی که نفس خود را بیرون می دهید ، لب های خود را طوری بگیرید که گویی می خواهید شخصی را ببوسید. انجام این کار می تواند به تنظیم تنفس کمک کرده و هنگامی که دچار تنگی نفس می شوید احساس بهتری داشته باشید.

خرید رطوبت ساز به صورت آنلاین در آمازون.

چگونه می توان از برونشیت مزمن جلوگیری کرد؟

مهمترین کاری که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به برونشیت مزمن انجام دهید اجتناب از سیگار کشیدن یا قطع آن است. در صورت استنشاق دود سیگار برای مدت طولانی ، آسیب شدید ریوی می تواند رخ دهد. با ترک سیگار ، ریه های شما بهبود می یابند و می توانید نفس راحتی بکشید. همچنین خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش خواهید داد. در مورد ترک سیگار با پزشک خود صحبت کنید یا برای کسب راهنمایی به وب سایت انجمن ریه آمریکا مراجعه کنید.

همچنین پرهیز از تحریک کننده های دیگر ریه ، از جمله رنگ ، بخارهای سمی و گرد و غبار. اگر در صنعتی کار می کنید که مرتباً در معرض چنین تحریک کننده هایی هستید ، برای محافظت از ریه های خود از ماسک روی بینی و گلو استفاده کنید.

خرید ماسک به صورت آنلاین در آمازون.