11 دلیل اضافه کردن سرم ویتامین C به روال مراقبت از پوست

محتوا

• سرم ویتامین C چیست؟
• 1. برای اکثر انواع پوست بی خطر است
• 2. آبرسان است
• 3. درخشان است
• 4- به کاهش قرمزی و حتی بیرون آمدن از رنگ پوست کمک می کند
• 5- به محو شدن فشارخون کمک می کند
• 6. ظاهر محافل زیر چشم را کاهش می دهد
• 7. باعث تولید کلاژن می شود
• 8- ممکن است به جلوگیری از ایجاد لکه های پوست کمک کند
• 9-در برابر آفتاب محافظت می کند
• 10. ممکن است به تسکین آفتاب سوختگی ها کمک کند
• 11. و به طور کلی به تقویت زخم کمک می کند
• نحوه استفاده از سرم ویتامین C
• عوارض جانبی و خطرات احتمالی
• محصولاتی را امتحان کنید
• خط آخر

سرم ویتامین C چیست؟

اگر سر خود را در بازی مراقبت از پوست دارید ، به احتمال زیاد سرم های ویتامین C را شنیده اید.

ویتامین C به عنوان یکی از بهترین مواد ضد پیری موجود در بازار - و اصلی برای حفظ چهره ای صاف ، یکدست و براق است.

اگرچه احتمالاً ویتامین C را در رژیم غذایی خود قرار داده اید ، اما هیچ راهی برای تضمین عدم انتقال مستقیم پوست شما وجود ندارد. استفاده از سرم ها و سایر محصولات موضعی مستقیم ترین راه برای به دست آوردن این مزایا است.

در ادامه بخوانید تا بدانید که چرا باید سرم ویتامین C را به روال خود اضافه کنید ، نحوه معرفی یک محصول جدید و موارد دیگر.

1. برای اکثر انواع پوست بی خطر است

ویتامین C از مشخصات ایمنی عالی برخوردار است. بیشتر افراد می توانند ویتامین C موضعی را برای مدت طولانی استفاده کنند بدون اینکه عوارض جانبی را تجربه کنند.

در موارد نادر ، افرادی که پوست حساس دارند ممکن است تحریک جزئی را تجربه کنند.

همچنین ویتامین C در رابطه با سایر داروهای مراقبت از پوست ، از جمله اسیدهای آلفا هیدروکسی ، رتینولها و SPF ، بی خطر است.

2. آبرسان است

ثابت شده است كه منیزیم آسكوربیل فسفات ، یكی از اصلی ترین مشتقات ویتامین C كه در مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد ، تأثیر مرطوب كننده ای بر روی پوست دارد. این باعث کاهش ریزش آب transepidermal می شود ، به پوست شما اجازه می دهد رطوبت را بهتر حفظ کند.

3. درخشان است

ویتامین C می تواند به محو شدن رنگدانه (بیشتر در مورد این زیر) کمک کند و سطح پوست را صاف کند تا از افتادگی پوست جلوگیری کند. این جلوه جوانی به پوست می بخشد.

4- به کاهش قرمزی و حتی بیرون آمدن از رنگ پوست کمک می کند

نشان داده شده است که ویتامین C نیز انواع زیادی از شرایط التهابی پوست را درمان می کند. به حداقل رساندن قرمزی می تواند یک چهره یکنواخت تر ایجاد کند.

5- به محو شدن فشارخون کمک می کند

هایپرپیگمانتاسیون - از جمله لکه های خورشید ، لکه های سنی و ملاسما - هنگام تولید بیش از حد ملانین در مناطق خاصی از پوست رخ می دهد. همچنین در مناطقی که آکنه بهبود یافته است نیز می تواند اتفاق بیفتد.

نشان داده شده است كه ویتامین C مانع تولید ملانین می شود. این می تواند به محو شدن نقاط تاریک کمک کند و به چهره ای یکدست تر منجر شود.

برخورد با آکنه؟ ویتامین C تنها گزینه شما نیست. بیشتر بدانید.

6. ظاهر محافل زیر چشم را کاهش می دهد

این سرم ها با لوله کشی و آبرسانی از ناحیه زیر چشم می توانند به صاف کردن خطوط ریز کمک کنند.

اگرچه ویتامین C در کاهش قرمزی کلی مؤثرتر است ، اما برخی از افراد می گویند که می تواند در کاهش تغییر رنگ در ارتباط با محافل زیر چشم کمک کند.

می خواهید بیشتر؟ در اینجا 17 راه برای خلاص شدن از کیسه های زیر چشم آورده شده است.

7. باعث تولید کلاژن می شود

ویتامین C به دلیل تقویت تولید کلاژن به خوبی شناخته شده است.

کلاژن پروتئین طبیعی است که به مرور زمان تخلیه می شود. سطوح پایین تر کلاژن می تواند منجر به خطوط ریز و چین و چروک شود.

پنج روش دیگر برای تقویت تولید کلاژن را بررسی کنید.

8- ممکن است به جلوگیری از ایجاد لکه های پوست کمک کند

تولید کلاژن با خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست گره خورده است. هنگامی که سطح کلاژن شما شروع به ریزش می کند ، ممکن است پوست شما شروع به لکه دار کند.

استفاده از سرم ویتامین C ممکن است باعث افزایش تولید کلاژن و در نتیجه اثر سفت کننده کلی شود.

9-در برابر آفتاب محافظت می کند

آسیب خورشید توسط مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد ایجاد می شود. اینها اتمهایی با الکترون گمشده هستند. رادیکال های آزاد اتم های دیگری را جستجو می کنند که می توانند یک الکترون را "بدزن" کنند و این می تواند منجر به آسیب قابل توجهی به پوست شود.

ویتامین C سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها با "دادن" الکترون به این رادیکال های آزاد ، از سلول های سالم پوست محافظت می کنند و باعث می شوند تا بی ضرر شوند.

10. ممکن است به تسکین آفتاب سوختگی ها کمک کند

علاوه بر کمبود قرمزی ، ویتامین C گردش خون سلولی را تسریع می کند. این جایگزین سلولهای آسیب دیده با سلولهای جدید سالم است.

11. و به طور کلی به تقویت زخم کمک می کند

با توجه به تأثیرات آن در آفتاب سوختگی ، جای تعجب نیست که مصرف ویتامین C می تواند باعث بهبودی در بهبود زخم ها شود. بهبودی زخم باعث کاهش خطر التهاب ، عفونت و جای زخم می شود.

نحوه استفاده از سرم ویتامین C

اگرچه ویتامین C موضعی به طور کلی قابل تحمل است ، اما همه محصولات پوستی این پتانسیل را دارند که عوارض جانبی ایجاد کنند. همیشه باید آزمایش پچ انجام دهید تا خطر ابتلا به واکنش آلرژیک را ارزیابی کنید. در اینجا آمده است:

1. مانند ساعد ، قسمت کوچکی از پوست را که به راحتی پنهان است ، انتخاب کنید.
2. مقدار کمی از محصول را بمالید و 24 ساعت صبر کنید.
3. در صورت عدم بروز عوارض جانبی می توانید روی صورت خود بمالید. در صورت ایجاد بثورات ، قرمزی یا کهیر ، مصرف خود را قطع کنید.

وقتی نوبت یک برنامه کامل رسید ، دستورالعمل های موجود در برچسب محصول را دنبال کنید.

سرم ویتامین C به طور معمول یک یا دو بار در روز اعمال می شود. یک قانون خوب برای تمیز کردن ، تن کردن ، استفاده از سرم ویتامین C و سپس مرطوب کردن است.

با اطمینان می توان از این ماده در رابطه با سایر ترکیبات فعال استفاده کرد ، اگرچه استفاده در کنار نیاسین آمید ممکن است ویتامین C را کمرنگ تر کند.

حتماً تاریخ استفاده محصول خود را بررسی کنید. اگر محصول تیره شده یا رنگ دیگری تغییر کرده باشد ، ویتامین C به احتمال زیاد اکسیده شده است. اگرچه هنوز استفاده از این محصول بی خطر است ، اما دیگر مزایای مشابهی ندارد.

عوارض جانبی و خطرات احتمالی

اگرچه تحریک بعید است ، اما شما همیشه باید یک آزمایش پچ را قبل از استفاده کامل انجام دهید. این تنها روش برای تعیین چگونگی واکنش پوست شما به سرم است.

اگر پوست شما به خصوص حساس است از محصولاتی با اسید L- آسکوربیک خودداری کنید. محصولات دارای منیزیم آسکوربیل فسفات ممکن است کمتر باعث تحریک شوند.

محصولاتی را امتحان کنید

ثبات سرم تحت تأثیر دو چیز است - فرمولاسیون محصول و بسته بندی.

مشتقات ویتامین C زیر برای حفظ قدرت به مدت طولانی تر طراحی شده اند:

• اسید L- آسکوربیک
• آسکوربیل پالمیتات
• آسکوربیل فسفات منیزیم

همچنین باید اطمینان حاصل کنید که محصول دارای فرمولاسیون بدون آب است. و بطری باید مات و تهویه هوا باشد.

سرم های محبوب ویتامین C شامل موارد زیر است:

• سرم روز فیل مست
• SkinCeuticals C E Ferulic
• سوسپانسیون معمولی ویتامین C 23٪ + حوزه کره 2٪
• سرم دیوانه هیپی ویتامین C
• سرم ویتامین C ماریو بدسکو
• دکتر دنیس گروس C + کلاژن Brighten & Firm Serum

خط آخر

ویتامین C می تواند به بهبود لکه های پوستی ، کاهش فشارخون و کاهش درخشندگی خارج از بدن کمک کند.

قوام برای حداکثر اثر مهم است ، بنابراین آن را به روشی که به شما معنا می دهد اضافه کنید. بعضی از افراد صبح از آن استفاده می کنند تا از خواص محافظت کننده در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنند ، در حالی که برخی دیگر دریافتند که به عنوان یک سرم شب بهتر عمل می کند.

اگر شروع به تحریک یا ناراحتی کردید ، مصرف خود را قطع کنید.