نویسنده: Eric Farmer
تاریخ ایجاد: 12 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 22 نوامبر 2024
Anonim
پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی تمام بدن ۲-۳  Walk at Home in Farsi 2.3 miles 3.7 km
ویدیو: پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی تمام بدن ۲-۳ Walk at Home in Farsi 2.3 miles 3.7 km

محتوا

خلاصه

مشکلات پیاده روی چیست؟

اگر مثل اکثر مردم باشید ، هر روز هزاران قدم می روید. برای انجام فعالیتهای روزمره ، رفت و آمد و ورزش پیاده روی می کنید. این چیزی است که شما معمولاً به آن فکر نمی کنید. اما برای افرادی که مشکل راه رفتن دارند ، زندگی روزمره دشوارتر خواهد بود.

مشکلات پیاده روی ممکن است باعث شود

  • با سر و گردن خمیده راه بروید
  • پاها را بکشید ، رها کنید یا مرتب کنید
  • هنگام راه رفتن حرکات نامنظم و تند داشته باشید
  • قدم های کوچکتر بردارید
  • گوزن
  • آهسته تر یا سفت تر راه بروید

چه عواملی باعث مشکلات پیاده روی می شود؟

الگوی نحوه راه رفتن شما راه رفتن شما نامیده می شود. بسیاری از بیماری ها و شرایط مختلف می توانند بر راه رفتن شما تأثیر بگذارند و منجر به مشکلات در راه رفتن شوند. آنها شامل می شوند

  • رشد غیر عادی عضلات یا استخوان های پاها یا پاها
  • آرتروز باسن ، زانو ، مچ پا یا پا
  • اختلالات مخچه ، اختلالات ناحیه ای از مغز است که هماهنگی و تعادل را کنترل می کند
  • مشکلات پا ، از جمله میخچه و پینه ، زخم و زگیل
  • عفونت ها
  • آسیب هایی مانند شکستگی (شکستگی استخوان) ، پیچ خوردگی و التهاب التهاب مفصل
  • اختلالات حرکتی ، مانند بیماری پارکینسون
  • بیماری های مغز و اعصاب ، از جمله مولتیپل اسکلروزیس و اختلالات اعصاب محیطی
  • مشکلات بینایی

علت مشکل راه رفتن چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی در مورد سابقه پزشکی شما س askال می کند و معاینه فیزیکی می کند. این شامل بررسی استخوان ها و عضلات و انجام معاینه عصبی است. در برخی موارد ، ممکن است آزمایش های دیگری مانند آزمایشگاه یا آزمایش تصویربرداری داشته باشید.


روش های درمان مشکلات پیاده روی چیست؟

درمان مشکلات پیاده روی به علت آن بستگی دارد. برخی از انواع متداول درمان شامل:

  • داروها
  • وسایل کمک حرکتی
  • فیزیوتراپی
  • عمل جراحی

آخرین پست ها

درمان سلول های بنیادی چگونه کار می کند

درمان سلول های بنیادی چگونه کار می کند

سلولهای بنیادی می توانند در معالجه بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار گیرند ، زیرا آنها توانایی تجدید و تمایز خود را دارند ، یعنی سلولهای مختلفی با عملکردهای مختلف ایجاد می کنند و بافتهای مختلف بدن را ...
5 تمرین برای تقویت زانو

5 تمرین برای تقویت زانو

ورزش های تقویت کننده زانو می تواند برای افراد سالم ، که مایل به انجام برخی از فعالیت های بدنی مانند دویدن هستند ، باشد ، اما همچنین برای مقابله با درد ناشی از آرتروز ، آرتروز و روماتیسم ، برای تقویت ب...