غذاهایی که می توانید و نباید در صورت داشتن پرانتز بخورید
محتوا
- وقتی برای اولین بار از بریس استفاده می کنید ، چه غذایی می توانید بخورید؟
- چه چیزی باید از خوردن درست بعد از گرفتن بریس خودداری شود
- از پرهیز کردن در هنگام داشتن پرانتز چه چیزی باید جلوگیری شود
- چه کارهایی باید انجام شود اگر سیم یا نوار روی بندهای شما سست شود
- حفظ سلامت دندان با بریس
- بردن
یک دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی ممکن است بریس هایی را برای تراز یا صاف کردن دندان های خود پیشنهاد دهد یا به مشکل دیگری از قبیل شکاف ، کمبود و یا چاق شدن کمک کند.
بریس ها می توانند دندان های شما را به طرز چشمگیری بهبود بخشند ، اما می تواند روزها یا هفته ها طول بکشد تا فشار اضافی روی دندان شما تنظیم شود. همچنین ممکن است در طی چند روز اول احساس درد یا سوزش در اطراف دندان ها و لثه های خود کنید.
اما اگر با هر کس که دارای بند است ، صحبت می کنید ، سخت ترین تنظیم ممکن است کنار گذاشتن برخی از غذاهایی باشد که دوست دارید. بعضی از غذاها در هنگام پوشیدن بریس محدود نیستند ، زیرا می توانند در پرانتز گیر کرده و به آنها آسیب وارد کنند.
در اینجا نگاهی به برخی از بهترین و بدترین غذاهایی که باید با پرانتز بخورید ، و همچنین در صورت آسیب رساندن به پرانتز ، چه کاری باید انجام دهید.
وقتی برای اولین بار از بریس استفاده می کنید ، چه غذایی می توانید بخورید؟
دریافت بریس ضرری ندارد ، اما ممکن است دهان شما در روزهای بعد از قرار ملاقات شما حساس باشد. بنابراین ، خوردن غذاهایی که بافت سخت تری دارند می تواند باعث درد شود.
از آنجایی که شما باید یاد بگیرید که چگونه جویدن مختلفی داشته باشید ، متخصص ارتودنسی شما احتمالاً فقط برای چند روز اول خوردن غذاهای نرم را توصیه می کند.
غذاهای ایده آل برای خوردن بعد از گرفتن براکت ها عبارتند از:
- پوره سیب زمینی
- ماست
- سوپ ها
- تخم مرغ خرد شده
- جو دوسر
- دانه ها
- غذای دریایی
- میوه های نرم
- پنیرهای نرم
- سبزیجات پخته یا نرم
- دسرهای مرطوب
- ماکارونی
در اصل ، هر چیزی که جویدن آن آسان باشد.
حساسیت بعد از گرفتن بریس بعد از چند روز یا هفته بهبود می یابد. در این مرحله ، شما می توانید رژیم غذایی معمولی خود را تا حدودی از سر بگیرید.
چه چیزی باید از خوردن درست بعد از گرفتن بریس خودداری شود
در کنار دانستن اینکه چه غذاهایی را می توانید بعد از گرفتن پرانتز میل کنید ، باید بدانید که از چه غذاهایی برای جلوگیری از درست بعد از گرفتن بریس استفاده کنید.
غذاهای زیادی برای تهیه غذای پرانتزی مناسب هستند. با این حال ، برخی از غذاهای "ایمن" ممکن است بلافاصله پس از گرفتن پرانتز ایده آل نباشند ، زیرا می توانند دهان شما را تحریک کنند ، باعث فشار و حساسیت بیش از حد می شود.
غذاهایی که بلافاصله بعد از گرفتن پرانتز اجتناب می شوند شامل موارد زیر است
- بستنی
- رول یا نان ضخیم
- برش های ضخیم تر گوشت
- غذاهای ادویه دار
- غذاهای مرکبات
شما می توانید هنگامی که دندان خود را با داشتن بریس تنظیم کرد ، این موارد را بخورید.
از پرهیز کردن در هنگام داشتن پرانتز چه چیزی باید جلوگیری شود
به خاطر داشته باشید که پرانتز در برابر آسیب حساس هستند ، بنابراین تا زمانی که بریس داشته باشید ، باید از غذاهای خاص خودداری کنید.
این موارد شامل غذاهای چسبنده و سخت است که می تواند باعث آسیب به سیم یا باند شود یا باعث جدا شدن براکت از دندان شود.
غذاهایی که کاملاً از پرانتز پرهیز می کنند شامل موارد زیر است:
- ذرت بو داده
- آجیل
- یخ
- آدامس
- آبنبات
- آب نبات جویدنی
- پوسته پیتزا
- شیرینی و رولت های سخت دیگر
- سبزیجات و میوه های ترد
- کراکرهای سخت
- پیشرانه‌ها
- چیپس
همچنین مصرف غذاهای قندی و نوشیدنی ها را در هنگام داشتن بریس محدود کنید. وقتی شکر با بزاق مخلوط می شود ، یک فیلم چسبنده (پلاک) ایجاد می کند که دندان ها را می پوشاند.
مسواک زدن می تواند پلاک را از بین ببرد ، اما این کار با بریس سخت تر می شود. و اگر قادر به حذف این فیلم چسبنده نیستید ، خطر پوسیدگی دندان وجود دارد.
بنابراین ، در حالی که درمان شیرین گاه به گاه خوب است ، خود را در هفته فقط به چند غذای شیرین و نوشیدنی محدود کنید.
چه کارهایی باید انجام شود اگر سیم یا نوار روی بندهای شما سست شود
در مدت زمان استفاده از بریس ، مرتباً با ارتودنتیست خود مرتب می شوید تا بریس خود را تنظیم کنید. سایر موارد ممکن است بین تنظیمات منظم مانند سیم یا باند شل یا شکسته ایجاد شود.
این ممکن است رخ دهد اگر:
- غذاهای چسبنده یا ترد بخورید
- در پرانتز خود انتخاب کنید
- صدمه ای به دهان شما وارد شود
اگر در مورد بندهای خود مشکلی ندارید ، بلافاصله با متخصص ارتودنسی خود ملاقات کنید. نادیده گرفتن آسیب یا به تأخیر انداختن ترمیم می تواند باعث کاهش زمان درمان شما شود.
سیم یا براکت شکسته را بکشید یا خم نکنید. شما می توانید آسیب بیشتری وارد کنید. در عوض ، یک تکه پنبه مرطوب یا موم ارتودنسی را روی لبه تیز قرار دهید تا زمانی که قادر به دیدن یک دندانپزشک یا ارتودنسی باشید.
حفظ سلامت دندان با بریس
حفظ عادت های خوب دندان هنگام پوشیدن بریس یکی از راه های جلوگیری از آسیب است. مطمئن شوید که حداقل روزانه سه بار دندان های خود را مسواک بزنید ، ترجیحا بعد از هر وعده غذایی ، با استفاده از یک مسواک نرم و برس.
به فضای اطراف پرانتز خود توجه بیشتری داشته باشید و تمام ردپایی مواد غذایی را از بین ببرید. برای تمیز کردن بین دندان های خود از نخ استفاده کنید و همچنین از نخ نخ استفاده کنید تا ذرات مواد غذایی از بین پرانتز و سیم جدا شود.
دیدن متخصص ارتودنتیست ، بلکه دندانپزشک شما نیز برای تمیز کردن های منظم و معاینه ها مهم نیست. تمیز کردن دندان برای از بین بردن هرگونه پلاک ، که به حفره ها و بیماری لثه کمک می کند ، ضروری است.
قرارهای ارتودنتیست اطمینان حاصل می کند که پرانتز شما به درستی جا می ماند.
دندانپزشک شما همچنین ممکن است استفاده از دهانشویه فلوراید را برای تقویت دندانهای شما و کاهش خطر پوسیدگی دندان توصیه کند.
یادگیری تکنیک های مختلف جویدن نیز می تواند از آسیب دیدن بریس جلوگیری کند. به جای جویدن غذا با دندانهای جلوی خود ، ممکن است راحت تر جویدن با دندانهای پشت خود را که قوی تر است ، راحت تر شود. این می تواند در هنگام خوردن نان های ضخیم تر یا گوشتی از آسیب به پرانتز شما جلوگیری کند.
بردن
گرفتن بریس می تواند باعث بهبود دندان شما شود. اما اگر غذاهای اشتباهی مصرف می کنید و بهداشت دندان را حفظ نمی کنید ، خطر آسیب دیدن بریس و دندان شما وجود دارد.
دندانپزشک یا ارتودنتیست شما درمورد چه غذاهایی برای جلوگیری از گفتگو صحبت خواهد کرد. اگر سؤالی دارید ، دریغ نکنید که بپرسید. آسیب دیدن بریس شما می تواند درمان شما را طولانی تر کند ، به این معنی که مجبور هستید آنها را برای مدت طولانی تری بپوشید.
آخرین پست ها
بازسازی پستان - ایمپلنت