چه عواملی باعث ایجاد گره های تیره می شود و چگونه می توان با آنها رفتار کرد؟

محتوا

• چه عواملی می توانند باعث درد تیره شوند؟
• Acanthosis nigricans
• پیش دیابت و دیابت
• کمبود ویتامین B-12
• واکنش داروها
• درماتومیوزیت
• بیماری آدیسون
• اسکلرودرما
• سندرم تخمدان پلی کیستیک
• اختلالات خود ایمنی
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• رفتار
• درمانهای خانگی
• داروهای بدون نسخه (OTC)
• داروهای تجویزی
• بردن

پوست تیره روی زانوها می تواند دلایل زیادی داشته باشد. رنگدانه تیره تر بر روی گره های شما ممکن است به ارث برسد. یا ممکن است واکنشی به دارویی باشد که شما مصرف می کنید ، مانند داروی ضد بارداری خوراکی ، کورتیکواستروئید قوی یا نیاسین.

پوست تیره تر روی ناخن های شما نیز می تواند نشانه بیماری زمینه ای باشد که باید درمان شود ، مانند دیابت.

هر کس در هر سنی می تواند ناخن های تیره ایجاد کند. اما بیشتر در افرادی که رنگ پوست تیره دارند ، بیشتر دیده می شود.

در اینجا ما به برخی از دلایل احتمالی ناخن های تیره ، و همچنین روش های درمانی مختلف از جمله داروهای خانگی خواهیم پرداخت.

چه عواملی می توانند باعث درد تیره شوند؟

کشکک های تیره می تواند نشانه انواع بیماری باشد. همچنین می تواند ناشی از کمبود ویتامین و داروهای خاصی باشد. بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از شایع ترین دلایل بیندازیم.

Acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans (AN) شرایطی است که شامل تیرگی و ضخیم شدن پوست در یک یا چند ناحیه روی بدن از جمله کشکک ها می شود. ممکن است پوست تیره ، مخملی احساس کند. همچنین ممکن است احساس خارش کرده یا بو داشته باشد.

AN بسیار متداول است. در یک مطالعه سال 2010 ، در 19.6 درصد از شرکت کنندگان در این مطالعه ، در تمام گروههای سنی ، AN تشخیص داده شد. براساس این مطالعه ، این جمعیت در جمعیت بومی آمریکا ، آفریقایی آمریکایی و اسپانیایی شیوع بیشتر بود.

هر کسی می تواند AN را دریافت کند ، اما اگر شما خطرات بیشتری دارید:

• اضافه وزن دارند یا چاقی دارند
• دارای سابقه خانوادگی AN
• آفریقایی آمریکایی ، بومی آمریکا یا اسپانیایی هستند
• مقاوم به انسولین هستند

AN گاهی اوقات به ارث می رسد و در افراد سالم بروز می کند. تصور می شود این مربوط به جهش در یک ژن است که شامل فاکتور رشد فیبروبلاست است. اما این اغلب یک علامت یا یک علامت هشدار دهنده برای بیماری دیگر مانند دیابت است.

پیش دیابت و دیابت

کشک های تیره بیشتر در بین افرادی که مبتلا به دیابت هستند یا عوامل خطر زیادی برای ابتلا به دیابت دارند ، بیشتر دیده می شود. Prediabetes به این معنی است که میزان قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است.

طبق گفته های کلینیک مایو ، پیشگیری از بیماری غالباً هیچ علامتی ندارد ، بنابراین کشکک های تیره می توانند یک علامت هشدار دهنده باشند. این مهم است ، زیرا تغییرات شیوه زندگی می تواند به تنظیم سطح قند خون شما کمک کند و از پیشرفت پیش بینی دیابت به دیابت جلوگیری می کند.

رابطه قلاب های تیره و دیابت کاملاً درک نشده است. تصور می شود که مقادیر بالای انسولین ممکن است بر رشد سلول های پوستی تأثیر بگذارد.

کمبود ویتامین B-12

براساس یک مطالعه سال 2016 ، کشکک های تیره می تواند نشانگر مهمی برای کمبود ویتامین B-12 باشد. بعضی اوقات ممکن است تنها نشانگر این کمبود باشد. علائم دیگر کمبود ویتامین B-12 عبارتند از:

• خستگی
• کم خونی
• تنگی نفس
• احساس سرگیجه یا سر سبکی می کنید
• مشکلات عصبی

یک مطالعه موردی در سال 2017 گزارش داد که حدود 10 درصد از مبتلایان به کمبود ویتامین B-12 دچار گره های تیره شده اند.

هنگامی که کمبود B-12 درمان شود ، پوست روی ناخن ها به احتمال زیاد به رنگ طبیعی آنها باز می گردد.

واکنش داروها

بعضی از افراد به دلیل دارویی که مصرف می کنند ممکن است ناخن های تیره ایجاد کنند. رایج ترین داروهای ایجاد کننده این بیماری عبارتند از:

• قرص های ضد بارداری خوراکی
• درمان هورمون رشد
• استروژن درمانی
• گلوکوکورتیکوئیدها
• مهارکننده های پروتئاز
• نیاسین و اسید نیکوتین
• انسولین تزریق می کند

اگر یکی از این داروها را مصرف می کنید ، ممکن است بخواهید در مورد گزینه های مختلف با پزشک خود صحبت کنید. تیره شدن ناخن معمولاً پس از قطع مصرف دارو از بین می رود.

درماتومیوزیت

درماتومیوزیت یک بیماری التهابی نادر است که می تواند باعث ضعف عضلات و بثورات پوستی شود. بثورات می تواند بر روی ناخن ها و همچنین در صورت ، سینه ، زانوها یا آرنج ظاهر شود.

بثورات به رنگ مایل به آبی یا بنفش یا قرمز است. گاهی اوقات بثورات می تواند بدون علائم عضلانی ظاهر شود.

درماتومیوزیت بیشتر در کودکان بین 5 تا 15 سال یا بزرگسالان در اواخر دهه 40 تا اوایل دهه 60 رخ می دهد. هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد ، اما علائم قابل درمان است.

بیماری آدیسون

بیماری آدیسون یک بیماری نادر است. این به دلیل عدم موفقیت غدد آدرنال شما در تولید مقدار کافی از هورمونهای استروئیدی معروف به کورتیزول و آلدوسترون ایجاد می شود.

خستگی و تیره شدن رنگ پوست دو علامت شایع است. پوست تیره تر به نظر می رسد در نزدیکی زخم ها یا چین های پوستی مانند ناخن ها ظاهر شود. علائم ممکن است متفاوت باشد ، اما تیره شدن پوست اغلب مقدم بر علائم دیگر است.

در حدود 1000000 نفر در ایالات متحده به بیماری آدیسون مبتلا هستند. این بیماری معمولاً در افراد بین 30 تا 50 سال دیده می شود. برای مدیریت علائم این بیماری با داروها قابل درمان است.

اسکلرودرما

اسکلرودرما ، که همچنین به اسکلروز سیستمیک نیز گفته می شود ، یک بیماری نادر خود ایمنی است که باعث تولید بیش از حد کلاژن می شود. این منجر به سخت شدن و سفت شدن پوست و بافت های همبند می شود. انواع مختلفی از بیماری اسکلرودرما وجود دارد و برخی از آنها نیز ناتوان کننده هستند.

یکی از علائم بیماری اسکلرودرما قرمزی پوست از جمله دست و پا است.

این بیماری همچنین با پدیده رینود مرتبط است ، که معمولاً نشانه اولیه اسکلرودرما است. در رینود ، رگ های خونی انگشتان و انگشتان پا منقبض می شوند و ممکن است به رنگ آبی و دردناک شوند. این معمولاً در پاسخ به دمای سرما یا استرس است.

سندرم تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) شامل تولید مقادیر بالاتر از حد طبیعی هورمونهای مردانه در زنان است. یکی از علائم ممکن است تیره شدن پوست به خصوص در چین های بدن باشد.

PCOS با داروها و تغییر شیوه زندگی مانند کاهش وزن و ورزش قابل درمان است.

اختلالات خود ایمنی

در موارد نادر ، کشکک های تیره ممکن است با یک بیماری خود ایمنی مانند سندرم Sjögren یا لوپوس همراه باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر ناخن های شما تیره تر می شوند و نمی دانید چرا ، ایده خوبی است که با پزشک خود پیگیری کنید.در مورد سایر علائم ممکن است مانند خستگی ، سرگیجه یا درد به پزشک خود بگویید.

امتحان کنید که ناگهان ناخن هایتان ناگهان تیره شده است ، با پزشک معاینه کنید. این ممکن است نشانه بیماری جدی تر باشد که نیاز به درمان فوری دارد.

رفتار

اگر ناخن های تیره شما به یک وضعیت بهداشتی اساسی مرتبط باشد ، اولین خط درمان شامل دارو ، سایر روش های درمانی یا تغییر شیوه زندگی برای آن وضعیت است.

در صورت رد شرایط زیر ، گزینه های دیگری نیز وجود دارد که می توانید برای درمان گره های تیره خود استفاده کنید. اینها شامل داروهای خانگی ، فرآورده های بدون نسخه و داروهای بدون نسخه است که می توانند پرفیوژن را درمان کنند.

با پزشک یا متخصص پوست درباره درمان هایی که ممکن است برای شما و پوست شما مفید باشد صحبت کنید.

درمانهای خانگی

برخی از موارد خانگی معمولی که ممکن است به روشن شدن ناخن های شما کمک کند عبارتند از:

• جوش شیرین با آب در خمیر مخلوط شده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی ناخن هایتان بمالید
• آب لیمو روزانه با توپ پنبه ای به قلاب های خود وارد کنید

ایده خوبی است برای نگه داشتن دست و پا و دستان خود در تمام طول سال. همچنین مطمئن شوید که در خارج از خانه از ضد آفتاب استفاده می کنید ، حتی اگر پوست شما به طور طبیعی تیره است.

اگرچه مرطوب کننده و ضد آفتاب چربی های شما را روشن نمی کنند ، اما می توانند در جلوگیری از آسیب و سوزش خورشید ، هوای سرد ، مواد شیمیایی و آب گرم جلوگیری کنند.

داروهای بدون نسخه (OTC)

بسیاری از کالاهای تجاری وجود دارد که باعث تبلیغ رنگ آمیزی پوست می شوند. برخی ممکن است گران باشند و نیاز به استفاده طولانی مدت دارند. آگاه باشید که همه محصولات تجاری مطابق تبلیغات عمل نمی کنند.

برخی از فرآورده های روشن کننده پوست OTC معمولاً حاوی هیدروکینون یا لیپوهیدروکسی اسید هستند که از اسید سالیسیلیک حاصل می شوند.

یک مطالعه پوستی نشان داد که برخی از مواد طبیعی می توانند به روشن شدن پوست کمک کنند. این مواد طبیعی ، که معمولاً باعث تحریک نمی شوند ، موارد زیر را شامل می شوند:

• سویا این می تواند به روشن شدن پوست و سرکوب رنگدانه های اضافی از روی سطح کمک کند.
• نیاسینامید این شکل از ویتامین B-3 به شکلی مشابه سویا کار می کند.
• اسید الاژیک. این اسید از توت فرنگی ، گیلاس و انار تهیه می شود. این کار برای متوقف کردن آنزیمی مورد نیاز برای تولید ملانین (رنگدانه پوست) است.
• لیگنین پراکسیداز. این آنزیم از قارچ هایی که در خمیر چوب یافت می شود ، استخراج می شود. این می تواند ملانین را تجزیه کند.

در همین مطالعه مشخص شد که مواد طبیعی زیر نیز می توانند در روشنایی پوست کمک کنند. با این حال ، این مواد ممکن است به احتمال زیاد باعث ایجاد یک واکنش آلرژیک شوند.

• آربوتین این از گیاهان ، از جمله زغال اخته و زغال اخته گرفته می شود.
• کوجیک اسید این از قارچ موجود در خمیر چوب است.
• عصاره شیرین بیان. این به صورت Liquirtin از پیشخوان در دسترس است.

عصاره برگ آلوئه یکی دیگر از مواد طبیعی است که ممکن است به روشن شدن پوست کمک کند.

حتما برچسب های محصول را با دقت بخوانید تا بدانید چه نوع مواد تشکیل دهنده ای در درمان نورپردازی پوست استفاده می شود.

داروهای تجویزی

اگر سایر روشهای درمانی برای شما مؤثر نباشد ، پزشک ممکن است داروهای موضعی دیگری را تجویز کند. برخی از داروهای معمول تجویز شده برای افزایش فشار خون عبارتند از:

• keratolytics ، مانند رتینوئیدهای موضعی
• ترکیبات موضعی ویتامین D
• ملاتونین خوراکی

سایر محصولات جدید نسخه اخیراً تولید شده اند. دو ماده دارویی امیدوارکننده برای روشنایی پوست عبارتند از:

• SMA-432
• 4-n-butylresorcinol

با پزشک خود در مورد یک برنامه درمانی صحبت کنید که برای شما بهتر باشد. همچنین درمورد عوارض جانبی نسخه ها یا فرآورده های فرابورس حتما سؤال کنید.

بردن

پوست تیره تر روی ناخن ها یک مسئله نسبتاً متداول است. این غالباً با سایر شرایط ، معمولاً چاقی و پیشگیری دیابت همراه است. اگر ناخن های تیره شما نشانه وضعیت سلامتی زیربنایی نیستند ، احتمالاً پوست تیره باعث نگرانی نمی شود.

اگر می خواهید پوست را بر روی ناخن های خود روشن کنید ، می توانید از داروهای خانگی یا محصولات خریداری شده در فروشگاه خودداری کنید. اگر اینها کار نکنند ، می توانید در مورد درمان های نسخه ای از پزشک خود بپرسید.

اگر متوجه شوید که انگشتان تیره شده است ، خوب است که به پزشک مراجعه کنید. بعضی اوقات می تواند نشانه بیماری جدی تر باشد که به درمان نیاز دارد.