Braxton-Hicks چه حسی دارند؟

محتوا

• انقباضات Braxton-Hicks چه حسی دارند؟
• انقباضات Braxton-Hicks در مقابل زایمان
• چه عواملی باعث انقباضات Braxton-Hicks می شود؟
• آیا روش های درمانی برای Braxton-Hicks وجود دارد؟
• دلایل دیگر درد شکم
• عفونت مجاری ادراری
• گاز یا یبوست
• درد رباط گرد
• مسائل جدی تر
• چه موقع با دکتر تماس بگیریم
• آیا من بیش از حد واکنش نشان می دهم؟
• غذای آماده

بین تمام سفرها به دستشویی ، ریفلاکس بعد از هر وعده غذایی و تهوع ، احتمالاً علائم بارداری کمتر از سرگرمی را پر کرده اید. (این درخشش که آنها همیشه در مورد آن صحبت می کنند کجاست؟) فقط وقتی فکر می کنید که کاملاً واضح هستید ، احساس شکم در شکم خود می کنید. و سپس یکی دیگر.

اینها هستند . . انقباضات؟

هنوز کیف بیمارستان خود را نگیرید و با عجله از در خارج شوید. آنچه شما احتمالاً تجربه می کنید ، انقباضات Braxton-Hicks یا "زایمان کاذب" نامیده می شود. احساس آنها می تواند مهیج و - گاه - نگران کننده باشد ، اما این بدان معنا نیست که کودک شما امروز یا حتی هفته آینده به دنیا می آید. در عوض ، Braxton-Hicks نشانه گرم شدن بدن شما برای رویداد اصلی است.

انقباضات Braxton-Hicks چه حسی دارند؟

انقباضات Braxton-Hicks مانند محکم شدن شکم شما است. درجه تنگی می تواند متفاوت باشد. حتی ممکن است برخی از موارد خفیف را نیز مشاهده نکنید ، اما انقباضات شدیدتر ممکن است نفس شما را بگیرد.

بعضی از خانم ها این احساس را شبیه گرفتگی های قاعدگی توصیف می کنند ، بنابراین اگر خاله فلو هر ماه یک شماره به شما می دهد ، می دانید با Braxton-Hicks به دنبال چه چیزی هستید.

برخلاف انقباضات واقعی زایمان ، Braxton-Hicks به هم نزدیکتر نمی شوند. آنها می آیند و می روند ، چه ضعیف تر و چه قوی تر ، بدون هیچ نوع الگویی.

این انقباضات ممکن است در اوایل بارداری شما شروع شود. با این گفته ، احتمالاً تا رسیدن به سه ماهه دوم یا سوم بارداری ممکن است آنها را احساس نکنید.

آنها ممکن است در ابتدا نادر باشند ، فقط چند بار در روز اتفاق می افتد. وقتی وارد سه ماهه سوم بارداری می شوید و به زایمان نزدیک می شوید ، انقباضات Braxton-Hicks ممکن است چندین بار در ساعت و ساعت ها اتفاق بیفتد (دقیقاً مانند س likeالات افراد غریبه در مورد زمان موعد مقرر)

اگر زیاد روی پای خود باشید یا کمبود آب داشته باشید ، آنها به خصوص مکرر خواهند بود. در نتیجه ، انقباضات ممکن است پس از استراحت ، نوشیدن آب یا تغییر موقعیت شما متوقف شود.

باز هم ، Braxton-Hicks ممکن است به تدریج به نازک شدن و نرم شدن دهانه رحم کمک کند ، اما برای تولد کودک شما باعث اتساع نمی شود.

مرتبط: انواع مختلف انقباضات زایمان چه حسی دارند؟

انقباضات Braxton-Hicks در مقابل زایمان

بنابراین ، چگونه می توان تفاوت بین Braxton-Hicks و انقباضات زایمان را تشخیص داد؟ خبر خوب این است که برخی از عوامل متمایز کننده وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند تا شما را در این امر سرگرم کند.

بخاطر داشته باشید که هر زمان دچار انقباض می شوید یا تعجب می کنید که آیا زایمان دارید یا خیر ، بهتر است با پزشک یا ماما تماس بگیرید.

چه عواملی باعث انقباضات Braxton-Hicks می شود؟

علت دقیق انقباضات Braxton-Hicks مشخص نیست. هنوز هم برخی از عوامل محرک وجود دارد که به نظر می رسد آنها را تا حدودی جهانی می کند. بگویید به این دلیل است که برخی فعالیت ها یا موقعیت ها ممکن است کودک را در رحم استرس دهد. انقباضات ممکن است به افزایش جریان خون در جفت کمک کرده و اکسیژن بیشتری به کودک شما بدهد.

دلایل احتمالی این موارد عبارتند از:

• کمبود آب بدن زنان باردار هر روز به 10 تا 12 فنجان مایعات نیاز دارند ، بنابراین برای خود یک بطری آب تهیه کنید و شروع به نوشیدن کنید.
• فعالیت. ممکن است بعداً در روز بعد از اینکه بیش از حد روی پاهایتان قرار گرفتید یا ورزش های سنگینی انجام دادید ، متوجه Braxton-Hicks شوید. بعضی اوقات ممکن است ورزش سنگین در شلوار جین حاملگی شما باشد. مشکلی نیست
• رابطه ی جنسی. ارگاسم ممکن است باعث انقباض رحم شود. چرا؟ بدن شما بعد از ارگاسم تولید اکسی توسین می کند. این هورمون باعث انقباض عضلات مانند رحم می شود. منی شریک زندگی شما حاوی پروستاگلاندین است که ممکن است باعث انقباض نیز شود.
• مثانه کامل. مثانه پر ممکن است رحم شما را تحت فشار قرار دهد و باعث انقباض یا گرفتگی شود.

مرتبط: انقباضات بعد از رابطه جنسی: آیا این طبیعی است؟

آیا روش های درمانی برای Braxton-Hicks وجود دارد؟

بعد از اینکه با پزشک خود تأیید کردید که آنچه شما تجربه می کنید Braxton-Hicks است و نه انقباضات زایمان ، می توانید آرام باشید. کاملاً به معنای واقعی کلمه - باید سعی کنید این کار را آسان انجام دهید.

هیچ درمانی درمانی برای این انقباضات لازم نیست. سعی کنید روی استراحت ، نوشیدن مایعات بیشتر و تغییر موقعیت خود تمرکز کنید - حتی اگر این فقط به معنای حرکت از تخت به کاناپه برای مدتی باشد.

به طور خاص ، سعی کنید:

• رفتن به دستشویی برای تخلیه مثانه. (بله ، مثل اینکه هر ساعت دیگر این کار را نمی کنید؟)
• نوشیدن سه تا چهار لیوان آب یا مایعات دیگر مانند شیر ، آب میوه یا چای گیاهی. (از این رو تمام سفرهای حمام.)
• خوابیدن به پهلوی چپ ، که ممکن است باعث جریان بهتر خون در رحم ، کلیه ها و جفت شود.

اگر این روش کارساز نیست یا مقدار زیادی Braxton-Hicks را تجربه می کنید ، دریغ نکنید که در مورد درمان های احتمالی از پزشک خود بپرسید. ممکن است رحم تحریک پذیر داشته باشید. در حالی که درمان های سبک زندگی ترجیح داده می شوند ، داروهای خاصی وجود دارد که ممکن است به شما در کاهش انقباضات کمک کند.

مرتبط: انقباضات رحم تحریک پذیر و رحم تحریک پذیر

دلایل دیگر درد شکم

Braxton-Hicks تنها علت درد و گرفتگی شکم در دوران بارداری نیست. و نیروی کار تنها گزینه دیگر نیست. اگر ممکن است یکی از شرایط زیر را تجربه کنید ، در نظر بگیرید.

عفونت مجاری ادراری

با رشد کودک ، رحم به مثانه شما فشار می آورد. علاوه بر این که عطسه را خطرناک می کند ، این بدان معناست که شما باید بیشتر پوست بگیرید ، اما همچنین به این معنی است که فرصت بیشتری برای عفونت ادراری (UTIs) وجود دارد.

فراتر از درد شکم ، ممکن است از سوزش ادرار تا سفرهای مکرر / فوری به دستشویی تا تب احساس کنید. عفونت ادراری می تواند بدتر شود و حتی کلیه ها را تحت درمان قرار دهد. برای رفع عفونت به داروهای تجویزی نیاز دارید.

گاز یا یبوست

به دلیل مقادیر زیاد هورمون پروژسترون ، ممکن است گاز و نفخ در دوران بارداری بدتر شود. یبوست مسئله دیگری در معده است که ممکن است باعث ناراحتی و حتی درد شود در حقیقت ، یبوست در دوران بارداری کاملاً شایع است.

اگر افزایش مصرف مایعات و فیبرها و ورزش بیشتر به شما کمک نمی کند ، از دکتر خود در مورد ملین ها و نرم کننده های مدفوع س askال کنید تا کمک کند چیزها دوباره حرکت می کنند.

درد رباط گرد

آخ! درد شدید در سمت راست یا چپ شکم ممکن است درد رباط گرد باشد. این احساس یک احساس کوتاه و تیراندازی از شکم تا کشاله ران است. درد رباط گرد وقتی اتفاق می افتد که رباط هایی که رحم شما را پشتیبانی می کنند ، شکم در حال رشد را در خود جای داده و حمایت می کنند.

مسائل جدی تر

قطع جفت زمانی است که جفت به طور جزئی یا کامل از رحم جدا می شود. ممکن است باعث درد شدید و مداوم شود و رحم شما را بسیار سفت یا سخت کند.

پره اکلامپسی شرایطی است که فشار خون شما به سطوح ناامن افزایش می یابد. ممکن است در قسمت فوقانی شکم ، به ویژه در سمت راست خود ، درد فوقانی شکم را احساس کنید.

این مسائل نیاز به توجه فوری پزشکی دارد. بنابراین ، اگر فکر می کنید دچار انقباضات Braxton-Hicks هستید اما درد شدید می شود و شما را خسته نمی کند ، در اسرع وقت از کمک پزشکی استفاده کنید.

چه موقع با دکتر تماس بگیریم

هر زمان که نگران بارداری هستید ، حتماً با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید. به طور خاص با انقباضات ، شما می خواهید قبل از رسیدن به هفته 37 بارداری مراقب سایر علائم زودرس زایمان باشید.

این شامل:

• انقباضاتی که قوی تر ، طولانی تر و نزدیکتر به یکدیگر می شوند
• کمردرد مداوم
• فشار و گرفتگی در لگن یا پایین شکم
• لکه بینی یا خونریزی از واژن
• آبشار یا مایع مایع آمنیوتیک
• هر تغییر دیگری در ترشحات واژن
• احساس نکردن کودک شما حداقل 6 تا 10 بار در یک ساعت حرکت می کند

آیا من بیش از حد واکنش نشان می دهم؟

نگران نباش ممکن است احساس مزاحم کنید ، اما پزشکان و ماماها همیشه با زنگ هشدار دروغ تماس می گیرند. رسیدگی به نگرانی های شما بخشی از کار آنهاست.

بهتر است در هنگام زایمان زود هنگام کودک خود ، ایمن باشید تا متاسفید. اگر زایمان واقعی را تجربه می کنید ، اگر به موقع به آنها اطلاع داده شود و اجازه دهید کودک شما کمی بیشتر غذا بپزد ، ممکن است مواردی وجود داشته باشد که ارائه دهنده شما می تواند برای جلوگیری از آن کار را انجام دهد.

مرتبط: 6 نشانه گویای زایمان

غذای آماده

هنوز مطمئن نیستید که انقباضات شما واقعی است یا "کاذب" است؟ سعی کنید زمان آنها را در خانه تنظیم کنید. زمان شروع و انقباض خود را بنویسید. سپس زمان را از انتهای یکی به اول مورد دیگر بنویسید. یافته های خود را در مدت زمان یک ساعت ثبت کنید.

به طور کلی ، اگر 6 مورد یا بیشتر از 20 تا 30 ثانیه انقباض داشته اید - یا اگر علائم دیگری دارید که نشان می دهد زایمان دارید ، بهتر است با پزشک یا ماما تماس بگیرید.

در غیر این صورت ، پاهایتان را بالا بگذارید (و شاید حتی شخص دیگری را مجبور کنید تا روی انگشتان شما مقداری لاک بزند) و قبل از رسیدن کوچولوی خود در این لحظات آخر خیس بخورید.