قبل از یک رویداد چه بخوریم: با این ترکیبات غذایی قدرت بگیرید
نویسنده:
Robert Doyle
تاریخ ایجاد:
23 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی:
13 ممکن است 2024
محتوا
شما روزها ، هفته ها یا حتی ماه ها را برای آمادگی برای اولین جلسه 10K یا جلسه بزرگ خود با شرکت ها صرف کرده اید. بنابراین در روز بازی با نشان دادن احساس تنبلی یا استرس آن را خنثی نکنید. الیزابت سامر، عضو هیئت مشاوران SHAPE و نویسنده راه خوشبختی خود را بخورید. همه چیزهایی که برای موفقیت در هر شرایطی نیاز دارید در اینجا آمده است.
• چه چیزی بخورید: صبح ها یک کار بزرگ ارائه می دهید
• شما یک مسابقه صبحگاهی دارید
• امشب قرار شام دارید
• شما یک پرواز طولانی دارید
• شما از ظهر تا نیمه شب برنامه جامع دارید
بررسی برای
تبلیغاتمحبوب
زایمان زودرس
زایمانی که قبل از هفته 37 آغاز شود "زودرس" یا "زودرس" نامیده می شود. از هر 10 نوزادی که در ایالات متحده متولد می شوند ، حدود 1 نوزاد نارس است.زایمان زودرس یکی از مهمترین دلایل تولد...
پیوند قرنیه - ترشحات
قرنیه لنز بیرونی شفاف جلوی چشم است. پیوند قرنیه جراحی برای جایگزینی قرنیه با بافت اهدا کننده است. این یکی از رایج ترین پیوندهای انجام شده است.شما پیوند قرنیه انجام داده اید. دو راه برای انجام این کار ...