ملاسما چیست و بهترین راه درمان آن چیست؟

محتوا

• بهترین روش ها برای درمان ملاسما
• بررسی برای

در اواخر 20 سالگی ، لکه های تیره روی پیشانی و بالای لب بالایی من ظاهر شد. در ابتدا ، من فکر می کردم که اینها عوارض جانبی اجتناب ناپذیری از دوران جوانی من در آفتاب فلوریدا بود.

اما پس از مراجعه به متخصص پوست ، متوجه شدم که این لکه های تیره در واقع با یک بیماری پوستی به نام ملاسما مرتبط هستند. Paul B. Dean ، متخصص پوست در کلینیک پزشکی پوست Grossmont و بنیانگذار SkinResourceMD.com می گوید: "ملاسما یک بیماری بسیار شایع است و معمولاً به صورت مناطق تیره تخت روی پوست که در معرض نور خورشید قرار دارند ظاهر می شود."

معمولاً در کناره های گونه ، وسط پیشانی ، لب فوقانی و چانه و همچنین ساعد ظاهر می شود و در واقع ، ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیست. ملیسا لکوس، متخصص مراقبت از پوست و متخصص زیبایی می گوید: ملاسما یک بیماری ناشی از هورمون است. "از بیرون به بیرون می آید ، که می تواند درمان را دشوار کند." (در اینجا نحوه مقابله با لکه های تیره غیر ملاسما بر روی پوست خود آورده شده است.)

مقصر اصلی: افزایش سطح استروژن. دکتر دین می گوید: "سطح استروژن در دوران بارداری و هنگامی که از روش های پیشگیری از بارداری استفاده می شود افزایش می یابد." (P.S. کنترل بارداری شما ممکن است بینایی شما را نیز مختل کند.) به همین دلیل است که زنان هنگام شروع قرص یا باردار شدن بیشتر دچار ملاسما می شوند. (در مورد دوم، آن را به عنوان کلواسما یا "ماسک بارداری" می شناسند.)

به همین دلیل زنان بیشتر از مردان به این نقاط سیاه مبتلا می شوند. بر اساس آکادمی پوست آمریکا ، در حقیقت ، 90 درصد از افراد مبتلا به ملاسما زن هستند. افرادی که رنگ پوست تیره تری دارند نیز بیشتر به آن مبتلا می شوند.

سلب مسئولیت: اگرچه ناشی از هورمون است، اما به شما اجازه پختن در زیر نور آفتاب را نمی دهد. لکوس می گوید: "نور خورشید می تواند ملاسما را تشدید کند زیرا قرار گرفتن در معرض نور خورشید سلول های محافظ ملانین را فعال می کند و سطح پوست را در کل تیره تر می کند."

بهترین روش ها برای درمان ملاسما

اول، خبر خوب: ملاسما زمانی که سطح استروژن کاهش می‌یابد، بهبود می‌یابد، مانند زمانی که مصرف ضدبارداری را متوقف می‌کنید، زمانی که دیگر باردار نیستید، و بعد از یائسگی. لکوس می گوید سعی نکنید در دوران بارداری با ملاسما مبارزه کنید ، زیرا این نبرد یک شکست است و معمولاً بعد از زایمان کم رنگ می شود. پس چی می توان شما انجام می دهید؟

از پوست خود محافظت کنید. سینتیا بیلی ، دیپلمات هیئت آمریکایی ، می گوید: "برای اخباری که خود 16 ساله دوست داشتنی من از آن بیشتر می ترسید: متخصص پوست و بنیانگذار DrBaileySkinCare.com.

به عبارت دیگر، بدون دوره قرار گرفتن در معرض نور خورشید. این کار را با استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع هر روز انجام دهید (حتی در روزهای بارانی و داخل خانه، جایی که اشعه ماوراء بنفش هنوز هم می تواند به پوست شما آسیب برساند!)، تکان دادن کلاه های لبه پهن، و اجتناب از نور خورشید در ساعات اوج نور روز (معمولاً از 10 صبح تا 2 بعد از ظهر) ، پیشنهاد می کند دکتر دین.

Lekus این محصولات را توصیه می کند:

• غبار تنظیم کننده Super Goop با SPF 50 ، که می توانید آن را روی آرایش خود و همچنین روی گوش و گردن خود اسپری کنید. (28 دلار؛ sephora.com)
• ضد آفتاب رنگی EltaMD با SPF 46 عالی است اگر می خواهید یک محصول محافظ همه کاره داشته باشید. (33 دلار؛ dermstore.com)
• کرم ضد آفتاب Eminence Sun Defence Minerals با SPF 30 یک ضد آفتاب برس است که به راحتی قابل استفاده مجدد است، روغن و عرق را جذب می کند و در شش رنگ عرضه می شود. (55 دلار؛ amazon.com)

هیدروکینون نسخه ای را امتحان کنید. دکتر دین پیشنهاد می‌کند برای یک رویکرد فعال‌تر، با متخصص پوست خود در مورد یک داروی تجویزی به نام هیدروکینون صحبت کنید. "این بهترین درمان موضعی برای ملاسما است که به صورت کرم ، لوسیون ، ژل یا مایع ارائه می شود." شما می توانید آن را به صورت بدون نسخه خریداری کنید ، اما این غلظت 2 درصد است. فرم نسخه تا 8 درصد غلظت دارد و بسیار مثرتر است.

یک روتین خاص برای مراقبت از پوست بسازید. به گفته بیلی ، علاوه بر این ، رتینوئیدها مانند Retin-A و گلیکولیک اسید به کاهش تولید رنگدانه با مکانیسم های دیگر کمک می کنند. "ایجاد روتین لایه ای مراقبت از پوست با تعداد زیادی روشن کننده رنگدانه و کاهنده های تولید رنگدانه با کرم های ضد آفتاب با طیف وسیع بهترین نتایج را به دست می آورد."

لکوس می گوید ، همچنین می توانید ظاهر خود را با محصولات OTC که حاوی مواد روشن کننده مانند اسید کوجیک ، آربوتین و عصاره شیرین بیان هستند کاهش دهید. یک مثال: پدهای گلیکولیک و رتینول Skin Script که حاوی کوجیک و آربوتین هستند. کرم اصلاح کننده پوست روشن شبانه Eminence گزینه دیگری است که از جایگزین هیدروکینون طبیعی برای روشن شدن پوست هنگام خواب استفاده می کند.

همچنین، محصولات لایه بردار خانگی را امتحان کنید که لایه بالایی سلول های مرده پوست را از بین می برند. لکوس می گوید: "این امر به سلولهای سالم پوست اجازه می دهد تا دوباره بازسازی شوند و با وجود رنگدانه شدن ، چهره شما می درخشد."

از لیزر تهاجمی تر یا درمان لایه برداری استفاده کنید. آمادگی بیرون آوردن اسلحه های بزرگ را دارید؟ لکوس می گوید ، یک متخصص پوست می تواند یک لایه برداری بسیار عمیق یا لیزر برای کاهش ملاسما انجام دهد. اما این باید آخرین راه حل شما باشد زیرا برخی از درمان های هدفمند در واقع می توانند ملاسما را تیره تر کنند. (نگاه کنید به: چگونه رنگ پوست خود را با استفاده از لیزر و لایه برداری یکنواخت کنید)

او توصیه می کند قبل از انجام هرگونه لایه برداری یا لیزر برای درمان ملاسما ، س plentyالات زیادی بپرسید. برای یک شرط ایمن تر، ابتدا با متخصص پوست خود در مورد ارزیابی مجدد روال مراقبت از پوست خود صحبت کنید - و مهمتر از همه، از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید (که به هر حال باید انجام دهید).

بررسی برای