نویسنده: Virginia Floyd
تاریخ ایجاد: 5 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 14 نوامبر 2024
Anonim
بارداری 101 | جغرافیای ملی
ویدیو: بارداری 101 | جغرافیای ملی

محتوا

بارداری و بارداری

هنگامی که باردار هستید ، ممکن است کلمه "حاملگی" را اغلب بشنوید. در اینجا ، ما به طور خاص نحوه ارتباط حاملگی با بارداری انسان را کشف خواهیم کرد.

ما همچنین درباره برخی از اصطلاحات مشابهی که ممکن است در طول بارداری با آن روبرو شوید - مانند سن حاملگی و دیابت بارداری - صحبت خواهیم کرد.

حاملگی چیست؟

حاملگی به عنوان زمان بین بارداری و تولد تعریف می شود. اگرچه ما روی حاملگی انسان متمرکز هستیم ، این اصطلاح به طور گسترده تری برای همه پستانداران اعمال می شود. جنین در حاملگی در رحم رشد و نمو می کند.

دوره بارداری

دوره بارداری مدت بارداری یک زن است. بیشتر نوزادان بین هفته 38 تا 42 بارداری به دنیا می آیند.

نوزادانی که قبل از هفته 37 به دنیا آمده اند ، نارس محسوب می شوند. به نوزادانی که پس از 42 هفته متولد می شوند ، پس از بلوغ گفته می شود.


سن بارداری

تاریخ واقعی بارداری به طور کلی برای انسان شناخته نشده است ، بنابراین سن حاملگی روش رایج برای اندازه گیری طول بارداری است. جایی که کودک شما در حال رشد است - مانند اینکه انگشتان و انگشتان پا او تشکیل شده است - به سن حاملگی گره خورده است.

سن حاملگی بر اساس هفته ها از اولین روز آخرین قاعدگی شما اندازه گیری می شود. این بدان معنی است که آخرین قاعدگی شما بخشی از بارداری شما محسوب می شود. حتی اگر شما در واقع باردار نبوده اید ، عادت ماهانه شما نشانه ای از آماده شدن بدن برای بارداری است.

رشد جنین در واقع تا زمان بارداری شروع نمی شود ، یعنی زمانی که اسپرم تخمک را بارور می کند.

پزشک همچنین می تواند با استفاده از سونوگرافی یا پس از زایمان ، سن حاملگی را تعیین کند.

در طول سونوگرافی ، پزشک برای تعیین سن حاملگی سر و شکم شما را اندازه گیری می کند.

پس از تولد ، سن حاملگی با استفاده از مقیاس Ballard تعیین می شود که بلوغ جسمی کودک شما را ارزیابی می کند.

سن حاملگی به دو دوره جنینی و جنینی تقسیم می شود. دوره جنینی هفته 5 بارداری است - یعنی زمانی که جنین در رحم شما کاشته می شود - تا هفته 10. دوره جنینی هفته 10 تا تولد است.


سن حاملگی در مقابل سن جنین

در حالی که سن حاملگی از اولین روز آخرین قاعدگی شما اندازه گیری می شود ، سن جنین از تاریخ بارداری محاسبه می شود. این زمان تخمک گذاری است ، به این معنی که سن جنین حدود دو هفته از سن بارداری عقب است.

این سن واقعی جنین است. با این حال ، این یک روش دقیق تر برای اندازه گیری بارداری است ، زیرا در اکثر موارد نمی توان دانست که چه زمانی بارداری در انسان اتفاق می افتد.

نحوه محاسبه تاریخ سررسید

دقیق ترین راه برای فهمیدن موعد مقرر این است که پزشک با استفاده از سونوگرافی در سه ماهه اول آن را محاسبه کند. پزشک برای اندازه گیری فاصله شما از اندازه گیری های خاص استفاده می کند.

همچنین می توانید موعد مقرر خود را با استفاده از روش زیر تخمین بزنید:

  1. روزی که آخرین قاعدگی شما شروع شده را علامت گذاری کنید.
  2. هفت روز اضافه کنید.
  3. سه ماه حساب کنید.
  4. یک سال اضافه کنید

روزی که در آخر به سر می برید موعد مقرر شماست. این روش فرض می کند که شما یک چرخه قاعدگی منظم دارید. بنابراین گرچه کامل نیست ، اما در اکثر موارد تخمین خوبی است.


دیابت بارداری

دیابت حاملگی نوعی دیابت است که یک زن می تواند در دوران بارداری ایجاد کند. این معمولاً پس از هفته 20 بارداری ایجاد می شود و پس از زایمان از بین می رود.

دیابت بارداری به این دلیل اتفاق می افتد که جفت هورمون هایی تولید می کند که انسولین را به درستی کار نمی کند. این باعث افزایش قند خون و ایجاد دیابت می شود.

پزشکان مطمئن نیستند که چرا برخی از زنان به دیابت بارداری مبتلا می شوند و برخی دیگر به این بیماری مبتلا نمی شوند. با این حال ، عوامل خطر خاصی وجود دارد ، از جمله:

  • بالای 25 سال داشتن
  • دیابت نوع 2 یا داشتن یک عضو خانواده با دیابت نوع 2
  • دیابت بارداری در بارداری قبلی
  • قبلا بچه ای بیش از 9 پوند به دنیا آورده بود
  • اضافه وزن داشتن
  • داشتن میراث سیاه ، اسپانیایی تبار ، بومی آمریکا یا آسیا

بسیاری از زنان مبتلا به دیابت بارداری هیچ علائمی ندارند. پزشک هنگام ابتلا به بارداری خطر شما را ارزیابی می کند و سپس آزمایش قند خون را در تمام دوران بارداری ادامه می دهد.

دیابت بارداری اغلب می تواند با یک سبک زندگی سالم کنترل شود ، از جمله ورزش منظم (اگر پزشک می گوید خوب است) و یک رژیم غذایی مغذی شامل بسیاری از سبزیجات برگ دار ، غلات سبوس دار و پروتئین های بدون چربی. یک سبک زندگی سالم همچنین می تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری کمک کند.

برخی از زنان همچنین ممکن است برای کمک به کنترل دیابت بارداری به دارو نیاز داشته باشند.

کنترل قند خون بسیار مهم است. اگر کنترل نشود ، دیابت بارداری می تواند مشکلاتی را برای شما و کودک ایجاد کند ، از جمله:

  • تولد زودرس
  • مشکلات تنفسی برای کودک شما
  • احتمال اینکه به زایمان سزارین احتیاج داشته باشید (که عموماً به آن سزارین می گویند)
  • داشتن قند خون بسیار پایین پس از زایمان

دیابت بارداری همچنین خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. اگر به دیابت بارداری مبتلا هستید ، باید مرتباً قند خون خود را پس از زایمان بررسی کنید.

فشار خون حاملگی

فشار خون حاملگی نوعی فشار خون بالا است که می تواند در دوران بارداری ایجاد شود. فشار خون ناشی از بارداری (PIH) نیز نامیده می شود.

PIH بعد از هفته 20 ایجاد می شود و پس از زایمان از بین می رود. این متفاوت از پره اکلامپسی است ، که همچنین شامل فشار خون بالا است اما یک بیماری جدی تر است.

فشار خون بالا تقریباً در افراد باردار تأثیر می گذارد. زنان در معرض خطر ابتلا به PIH شامل کسانی هستند که:

  • برای اولین بار باردار هستند
  • اعضای نزدیک خانواده داشته باشید که PIH داشته اند
  • در حال حمل چند ضرب هستند
  • قبلا فشار خون بالا داشته اند
  • زیر 20 یا بالای 40 سال هستند

بسیاری از زنان مبتلا به PIH علائمی ندارند. ارائه دهنده شما باید در هر بار مراجعه فشار خون شما را بررسی کند ، بنابراین آنها می دانند که آیا شروع به افزایش می کند.

درمان به میزان نزدیک بودن به موعد مقرر و شدت فشار خون بستگی دارد.

اگر به تاریخ موعد خود نزدیک شده اید و کودک شما به اندازه کافی رشد کرده است ، ممکن است پزشک شما را مجبور به زایمان کند. اگر کودک شما هنوز آماده به دنیا آمدن نیست و PIH شما خفیف است ، پزشک شما را تا زمان آماده شدن کودک برای زایمان کنترل می کند.

شما می توانید با استراحت ، خوردن نمک کمتر ، نوشیدن آب بیشتر و خوابیدن به پهلوی چپ ، فشار خود را کاهش دهید و این باعث کاهش وزن شما از رگ های اصلی خون می شود.

علاوه بر این ، اگر کودک شما به اندازه کافی رشد نکرده است اما PIH شما شدیدتر است ، ممکن است پزشک داروی فشار خون را به شما توصیه کند.

PIH می تواند منجر به وزن کم هنگام تولد شود ، اما بیشتر زنان مبتلا در صورت ابتلا به این بیماری و به موقع درمان آن ، نوزادان سالم را به دنیا می آورند. PIH شدید و درمان نشده می تواند منجر به پره اکلامپسی شود که هم برای مادر و هم کودک می تواند بسیار خطرناک باشد.

هیچ راهی مطمئن برای جلوگیری از PIH وجود ندارد ، اما روشهایی برای کاهش خطر وجود دارد ، از جمله:

  • داشتن یک رژیم غذایی سالم
  • نوشیدن مقدار زیادی آب
  • مصرف نمک را محدود کنید
  • پاهای خود را چند بار در روز بلند کنید
  • به طور منظم ورزش کنید (اگر دکتر شما می گوید خوب است)
  • مطمئن شوید که به اندازه کافی استراحت می کنید
  • اجتناب از الکل و کافئین
  • اطمینان حاصل کنید که ارائه دهنده شما در هر بار مراجعه فشار خون شما را چک می کند

خط آخر

"حاملگی" به مدت زمانی که باردار هستید اشاره دارد. همچنین به عنوان بخشی از اصطلاحات دیگر مربوط به جنبه های مختلف بارداری استفاده می شود.

سن حاملگی به پزشک کمک می کند بفهمد کودک شما آنطور که باید رشد می کند یا نه. درباره چگونگی رشد کودک در حاملگی بیشتر بدانید.

جالب هست

10 درمان آبگرم که خودتان انجام می دهید

10 درمان آبگرم که خودتان انجام می دهید

درمان آبگرم به احتمال زیاد ، پوست شما به دلیل قرار گرفتن بیش از حد در شرایط سخت محیطی (باد ، هوای سرد و آفتاب) همراه با عدم لایه برداری ، کمتر درخشان به نظر می رسد. بهترین راه برای احیای پوست کدر ، اس...
چرا ورزش کردن با شدت کمتر خوب است؟

چرا ورزش کردن با شدت کمتر خوب است؟

متخصصان تناسب اندام به دلایل خوبی از تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) ستایش می کنند: این تمرین به شما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی کالری زیادی دریافت کنید و حتی پس از توقف ورزش، سوزاندن شما را افزای...