چرا همه در حال حاضر از قرص های ضد بارداری متنفر هستند؟

محتوا

• مزایای قرص
• اشکالات (قانونی)
• پایان دادن به رابطه
• بررسی برای

برای بیش از 50 سال، صدها میلیون زن در سراسر جهان قرص را جشن می گیرند و می بلعند. از زمان ورود به بازار در سال 1960، قرص به عنوان راهی برای دادن قدرت به زنان برای برنامه ریزی بارداری و در واقع زندگی خود مورد تحسین قرار گرفت.

اما در سال های اخیر، واکنش های ضدبارداری در حال شکل گیری است. در دنیای سلامتی که به همه چیز طبیعی اعطا می شود-از غذا گرفته تا مراقبت از پوست-قرص و هورمون های برون زای آن کمتر به یک موهبت الهی تبدیل شده اند و اگر نه یک دشمن آشکار ، بیشتر به شرارت ضروری تبدیل شده اند.

در اینستاگرام و اینترنت، «تأثیرگذاران» سلامتی و متخصصان سلامت به طور یکسان فواید ترک قرص را توضیح می‌دهند. مشکلات ظاهری قرص شامل مواردی مانند کاهش میل جنسی، مشکلات تیروئید، خستگی آدرنال، مشکلات سلامت روده، ناراحتی گوارشی، کمبود مواد مغذی، نوسانات خلقی و موارد دیگر است. (در اینجا: شایع ترین عوارض جانبی پیشگیری از بارداری)

حتی وب سایت های بزرگ با عناوینی مانند "چرا من شادتر ، سالم تر و جنسی تر از پیشگیری از بارداری هورمونی هستم" می پیوندند. (این قطعه به دلیل افزایش میل جنسی ، اندازه سینه ، روحیه و حتی اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی نویسنده از قرص خارج می شود.)

به طور ناگهانی ، بدون قرص (مانند مصرف بدون گلوتن یا بدون قند) به داغترین روند سلامتی تبدیل شده است. کافی است کسی مثل من را که 15 سال است قرص مصرف می‌کنم، به این فکر کند که آیا با قورت دادن هر روز آن قرص کوچک، به نوعی به خودم آسیب می‌زنم؟ آیا لازم بود مانند یک عادت بد آن را ترک کنم؟

ظاهراً من تنها کسی نیستم که تعجب می کنم. بر اساس نظرسنجی که توسط The Harris Poll برای Evofem Biosciences انجام شد، بیش از نیمی (55 درصد) از زنان آمریکایی فعال از نظر جنسی در حال حاضر از هیچ روش کنترل بارداری استفاده نمی کنند، و از بین زنانی که این کار را انجام می دهند، 36 درصد می گویند که روش غیر هورمونی را ترجیح می دهند. ، Inc (یک شرکت داروسازی بیولوژیکی که به سلامت زنان اختصاص داده شده است). به علاوه، الفشهری این نظرسنجی نشان داد 70 درصد زنانی که قرص مصرف کرده اند اعلام کرده اند که مصرف آن را متوقف کرده اند یا در سه سال گذشته به ترک آن فکر کرده اند. بنابراین ، آیا دارویی که زمانی مشهور بود به گذشته تبدیل شده است؟

ناویا میسور ، MD ، پزشک مراقبت های اولیه متخصص در زمینه سلامت زنان در One Medical ، در مورد واکنش قرص می گوید: "این یک روند جالب است." "من فکر نمی کنم این الزاماً یک روند بد باشد زیرا مردم را وادار می کند تا به تغذیه ، شیوه زندگی و استرس کلی خود توجه کنند." او همچنین می تواند با این واقعیت مرتبط باشد که بیشتر و بیشتر زنان از IUD بدون هورمون استفاده می کنند.

اما، کلی گویی ها و شعارها در مورد اثرات "بد" BC لزوما برای هر فردی دقیق نیست. او می گوید: "کنترل بارداری باید موضوعی خنثی باشد." "این باید یک انتخاب فردی باشد نه یک چیز خوب یا بد."

مانند هر چیز دیگری که در اینترنت در حال گردش است ، ما باید مراقب چیزی باشیم که برای واقعیت خیلی خوب به نظر می رسد. مگان لاولی، پزشک متخصص برنامه ریزی خانواده در بخش زنان و زایمان دانشگاه اموری، می گوید بسیاری از این پست ها که آزادی کنترل بارداری را ترویج می کنند امیدوارکننده به نظر می رسند، اما ممکن است انگیزه های پنهانی وجود داشته باشد.

او می‌گوید: «اغلب ممکن است متوجه شوید که آن دسته از افرادی که استدلال می‌کنند که پیشگیری از بارداری بیشتر ضرر دارد تا فایده، مردم را نیز تشویق می‌کنند تا برای درمان‌های بهداشتی یا محصولاتی که مزایای نامشخصی دارند، پول خرج کنند، بنابراین مطمئن شوید که منابع خوبی را برای آموزش انتخاب می‌کنید. خودت " به عبارت دیگر، هر چیزی را که در «گرام» می خوانید، باور نکنید!

مزایای قرص

اول از همه ، قرص برای همه اهداف و اهداف ایمن است و تاثير گذار. به خوبی می تواند به وعده اصلی خود در جلوگیری از بارداری عمل کند. طبق گفته Planned Parenthood از نظر تئوری 99 درصد مؤثر است، اگرچه این عدد پس از محاسبه خطای کاربر به 91 درصد کاهش می یابد.

بعلاوه، قرص فواید سلامتی دارد. دکتر لاولی می گوید: "پیشگیری از بارداری هورمونی می تواند به زنان در مواردی مانند قاعدگی های سنگین و/یا دوره های دردناک ، جلوگیری از میگرن قاعدگی و درمان آکنه یا هیرسوتیسم (رشد بیش از حد مو) کمک کند." همچنین نشان داده شده است که خطر ابتلا به سرطان های تخمدان و آندومتر را کاهش می دهد و به زنان مبتلا به بیماری هایی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، آندومتریوز و آدنومیوز کمک می کند.

در مورد ادعاهایی که منجر به عوارض جانبی ترسناک می شود ، از افزایش وزن گرفته تا تغییرات خلقی تا ناباروری؟ بیشتر آنها آب را نگه نمی دارند. شری A. Ross ، M.D. ، متخصص بهداشت زنان و نویسنده She-ology: راهنمای قطعی سلامت زنان صمیمی عادت زنانه.

معامله این است: عوارض جانبی مانند افزایش وزن یا تغییرات خلقی می توان رخ می دهد ، اما می توان آنها را با آزمایش نسخه های مختلف قرص کاهش داد. (در اینجا نحوه یافتن بهترین کنترل بارداری برای شما آورده شده است.) و باز هم ، بدن هر فرد متفاوت پاسخ می دهد. دکتر راس توضیح می دهد: "این عوارض جانبی معمولاً موقتی هستند." اگر دو تا سه ماه دیگر برطرف نشد ، با پزشک خود در مورد تغییر نوع دیگری از قرص مشورت کنید ، زیرا بسته به عوارض جانبی و نوع بدن شما انواع مختلف و ترکیب استروژن و پروژسترون وجود دارد. " و به خاطر داشته باشید: دکتر مایسور خاطرنشان می کند: "همه مکمل های" طبیعی "نیز بی خطر نیستند. "آنها نیز سهم خود را از عوارض جانبی دارند."

در مورد این شایعه که مصرف قرص می تواند شما را نابارور کند؟ دکتر میسور می گوید: «مطمئناً هیچ حقیقتی در این مورد وجود ندارد. اگر کسی دارای باروری سالم است ، مصرف قرص مانع بارداری شما نمی شود. و به طور شگفت انگیزی ، هیچ تحقیق علمی وجود ندارد که نشان دهد کنار گذاشتن قرص اعتماد به نفس یا مهارت های اجتماعی شما را افزایش می دهد. (این اسطوره های رایج دیگر در مورد کنترل بارداری را بررسی کنید.)

اشکالات (قانونی)

با توجه به آنچه گفته شد ، دلایل خاصی برای مصرف قرص وجود دارد. برای شروع، همه کاندیدای مناسبی برای پیشگیری از بارداری هورمونی نیستند: «اگر فشار خون بالا، سابقه لخته شدن خون، سکته مغزی، سیگاری بالای 35 سال دارید، یا سردردهای میگرنی همراه با هاله دارید، دکتر راس می‌گوید: «نباید از پیشگیری از بارداری خوراکی استفاده کرد.علاوه بر این، قرص های ضدبارداری در طول زمان ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد، اگرچه این "خطر بسیار بسیار کمی" است.

یکی دیگر از دلایل خوب برای ترک قرص این است که تصمیم دارید آی یو دی انتخاب بهتری برای شما باشد. IUD نمرات بالایی را در میان زنان و زایمان به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری بسیار م effectiveثر و ایمن دریافت می کند و توسط کالج زنان و زایمان آمریکایی به عنوان "خط اول" برای پیشگیری از بارداری برای همه زنان در سنین باروری توصیه شده است. دکتر راس می‌گوید: «برای کسانی که هنگام مصرف خوراکی به هورمون‌ها حساس هستند، IUD جایگزین مناسبی است. "IUD مس حاوی هورمون نیست و IUD های آزاد کننده پروژسترون در مقایسه با پیشگیری از بارداری خوراکی دارای مقدار کمی پروژسترون هستند."

پایان دادن به رابطه

البته ، اگر بوقلمون سرد پیشگیری از بارداری را کنار بگذارید ، احتمال بارداری بدون برنامه را دارید. بسیاری از این تأثیرگذاران سلامتی که قرص را ترک می کنند می گویند از برنامه های ردیابی باروری یا روش ریتم برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند. شما حتی ممکن است پست های حمایت شده برای برنامه چرخه های طبیعی را مشاهده کرده باشید ، که دارای کمپین بازاریابی تأثیرگذار قوی است.

دکتر میسور می‌گوید در حالی که این یک گزینه غیر قرصی مناسب است، شایان ذکر است که این روش خطراتی نیز دارد. از آنجایی که باید هر روز صبح دقیقاً در همان زمان به صورت دستی دمای خود را ثبت کنید، اگر حتی چند دقیقه استراحت کنید، می تواند تفاوت زیادی در خواندن ایجاد کند. با توجه به اینکه هر دو در معرض خطر خطای کاربر هستند، اثربخشی آن با قرص قابل مقایسه است. در تحقیقی که توسط Natural Cycles انجام شد و 22785 زن طی دو سال چرخه قاعدگی مورد بررسی قرار گرفتند ، مشخص شد که میزان استفاده معمولی از این برنامه 93 درصد است (به این معنی که خطای کاربر و سایر عوامل در مقایسه با روش کامل انجام شده است). ) ، که با قرص های ضد بارداری هورمونی برابر است. آژانس محصولات پزشکی سوئد نیز همین میزان اثربخشی را در گزارش سال 2018 تأیید کرد. و در آگوست 2018 ، FDA چرخه های طبیعی را به عنوان اولین برنامه پزشکی تلفن همراه که می تواند به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری برای جلوگیری از بارداری استفاده شود ، تأیید کرد. بنابراین اگر قرص را کنار گذاشته اید و قصد دارید مسیر طبیعی را طی کنید ، استفاده از برنامه ای مانند چرخه های طبیعی بسیار م thanثرتر از روشهای سنتی ردیابی باروری است ، که فقط در حدود 76 تا 88 درصد در اولین سال استفاده معمولی مثر هستند. به گفته کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا.

اگر شما به سادگی کنجکاو هستید که ببینید بدن شما در مقابل ترک قرص چگونه واکنش نشان می دهد ، دکتر مایسور از ایده گرفتن "تعطیلات جلوگیری از بارداری" هر سه تا پنج سال برای اطمینان از منظم بودن چرخه شما حمایت می کند. او می‌گوید: «چند ماه آن را کنار بگذارید تا ببینید قاعدگی‌تان چگونه به نظر می‌رسد: اگر منظم است، می‌توانید برای جلوگیری از بارداری دوباره آن را ادامه دهید.» فقط مطمئن شوید که در طول استراحت از یک روش پشتیبان مانند کاندوم استفاده می کنید. (مراقب باشید: در اینجا برخی از عوارض جانبی وجود دارد که می توانید از مصرف قرص های ضد بارداری انتظار داشته باشید.)

مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که مصرف یا ترک قرص یک انتخاب فردی است. دکتر لاولی می‌گوید: «دلایل زیادی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد، درست مانند دلایلی که زنان ترجیح می‌دهند از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده نکنند.

بررسی برای