چرا پوپ من سبز است؟ 7 علت احتمالی

محتوا

• به هر حال چرا معمولاً قهوه ای است؟
• 1. احتمالاً چیزی است که شما خورده اید
• 2. رنگدانه صفرا
• 3. آنتی بیوتیک ها و سایر داروها
• 4. رویه های پزشکی
• 5- انگلی ، ویروس و باکتری
• 6. شرایط دستگاه گوارش
• 7. شکاف های مقعدی
• آیا پوکه سبز نشانه سرطان است؟
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• غذای آماده

روده های شما بسته نرم افزاری به رنگ کلم بروکلی انداختند ، مگر نه؟ خوب ، وقتی این را از تخت چینی می خوانید ، تنها نیستید. "چرا مدفوع من سبز است؟" یکی از رایج ترین س questionsالاتی است که انگلیسی زبان ها از Google می پرسند.

پس از نگاه کردن در کاسه ، به آنچه اخیراً در دهان خود قرار داده اید فکر کنید. پاسخ را به احتمال زیاد در آنچه می خورید پیدا خواهید کرد. اما برخی از دلایل دیگر مدفوع رنگارنگ نیز وجود دارد:

• یک بیماری پزشکی زمینه ای
• آنتی بیوتیک ها
• یک روش پزشکی اخیر
• یک عفونت باکتریایی

به هر حال چرا معمولاً قهوه ای است؟

رنگ دفع مدفوع قهوه ای معمول به دلیل مخلوط باقیمانده سلولهای قرمز خون مرده و ضایعات باکتری های روده است. صفرا در روده های شما معمولاً به رنگ سبز مایل به زرد است ، اما باکتری ها بقیه رنگ را به آن اضافه می کنند. باکتری ها علاوه بر اینکه قهوه ای قهوه ای شما را قهوه ای می کنند ، عملکردهای مهم و مهمی دارند مانند کمک به شما در جذب مواد مغذی از وعده های غذایی.

وقتی غذا زمان کافی را در دستگاه گوارش صرف نمی کند ، مدفوع می تواند رنگ دیگری داشته باشد. اگر اسهال داشته باشید این اتفاق می افتد. در این صورت ، محتویات روده شما خیلی سریع به سرعت عمل می کند تا اجازه دهد باکتری ها رنگ مشخصه پو شما را بدست آورند.

1. احتمالاً چیزی است که شما خورده اید

شایع ترین دلیل مدفوع سبز عادت یا تغییر در رژیم غذایی است. غذایی که می تواند باعث مدفوع سبز شود:

• کلم پیچ
• اسفناج
• کلم بروکلی
• بلوبری

سبزیجات سبز تیره و مکمل های پودر سبز حاوی مقدار زیادی کلروفیل هستند ، ماده شیمیایی که به گیاهان امکان تولید انرژی از خورشید را می دهد. این می تواند Cleveland Brown شما را به یک بسته بندی Green Bay تبدیل کند. این بدان معنا نیست که مشکلی پیش آمده است. به خوردن آن سبزه ها ادامه دهید!

برخی از غذاها حاوی رنگ غذایی هستند که به درستی پردازش نمی شوند. این امر همچنین می تواند یک پس مانده رنگارنگ در مدفوع شما به جا بگذارد. بنابراین اگر بعد از گذراندن روز سنت پاتریک در هنگام نوشیدن آبجو سبز از خواب بیدار شدید و هنگام رفتن به دستشویی متوجه اتفاق ناگهانی شدید ، احتمالاً فقط به آب نیاز دارید.

رنگ خوراکی که مصرف می کنید لزوماً نباید سبز باشد تا منجمد شما سبز شود. رنگ های بنفش ، آبی و سیاه نیز ممکن است منجر به پوسته سبز شود. به عنوان مثال ، در سال 2015 ، زنجیره فست فود Burger King با ارسال پست از افرادی که "Halloween Whopper" خود را خریداری کرده بودند و دارای یک نان سیاه بود ، ویروسی شد. بسیاری از افرادی که در هالووین Whopper شرکت داشتند ، گزارش دادند که بعد از خوردن آن ، مدفوع آنها سبز شد.

2. رنگدانه صفرا

صفرا مایعی است که در کبد شما ساخته می شود و در کیسه صفرا ذخیره می شود. این مایع به طور طبیعی دارای رنگ زرد سبز است. هنگامی که صفرا با غذاهایی که می خورید ترکیب می شود ، صفرا به افزایش کارایی لیپاز پانکراس کمک می کند تا بدن شما قادر به تجزیه چربی بیشتر از رژیم غذایی باشد. این اجازه می دهد تا چربی بیشتری در روده کوچک به بدن شما جذب شود.

با این حال ، بدن شما باید صفرا را تجزیه کند تا بتواند به عنوان زباله دفع شود. به طور معمول ، این امر با طی مسیری در روده شما محقق می شود. گاهی اوقات که دچار اسهال یا گرفتگی معده دیگری هستید ، صفرا نمی تواند به همین سرعت تجزیه شود. نتیجه می تواند پوکه ای باشد که به دلیل رنگ سبز طبیعی نمک های صفراوی در بدن شما به رنگ سبز دیده می شود.

3. آنتی بیوتیک ها و سایر داروها

اگر اخیراً یک دوره آنتی بیوتیک برای شما تجویز شده است ، خصوصاً یک داروی قوی برای عفونت بزرگ ، این دارو می تواند قسمت های زیادی از باکتریهای طبیعی روده را از بین ببرد. این باعث کاهش جمعیت باکتریهای رنگ آمیزی قهوه ای در روده تحتانی شما می شود. پروبیوتیک ها مانند ماست یا کومبوچا می توانند به بازیابی تعادل در فلور روده کمک کنند.

چندین دارو و مکمل دیگر نیز می تواند باعث تجزیه رنگدانه ها شود که مدفوع شما را سبز می کند. نمونه هایی از این موارد عبارتند از:

• ایندومتاسین (Tivorbex) ، یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که برای کاهش درد استفاده می شود
• مکمل های آهن
• مدروکسی پروژسترون (Depo-Provera) ، دارویی که برای پیشگیری از بارداری استفاده می شود

4. رویه های پزشکی

تغییر رنگ مدفوع نیز می تواند بعد از یک عمل پزشکی مهم مانند پیوند مغز استخوان اتفاق بیفتد. اگر بدن پیوند را رد کند ، ممکن است یک بیماری شناخته شده به عنوان پیوند در مقابل بیماری میزبان ایجاد شود و باعث ناراحتی جدی دستگاه گوارش (GI) شود ، که می تواند منجر به اسهال و مدفوع سبز شود.

5- انگلی ، ویروس و باکتری

مهاجمان انگلی ، ویروسی و باکتریایی نیز می توانند باعث مدفوع سبز شما شوند. بله ، بدن شما در حال حاضر حاوی میلیاردها باکتری است که برای یک هدف حیاتی عمل می کنند. با این وجود افراد خارجی می توانند انواع ویروس های روده ای شما را خراب کنند.

باکتری مانند سالمونلا (مقصر اصلی بیشتر مسمومیت های غذایی) ، انگل آب ژیاردیا و نورو ویروس می توانند روده شما را زودتر از حد معمول برافروخته و منجر به مدفوع سبز شوند.

اگر هنگام تعطیلات این مطلب را می خوانید ، ممکن است دچار اسهال مسافرتی شوید. این یک اختلال جدی محسوب نمی شود و معمولاً بدون درمان سریعاً برطرف می شود.

6. شرایط دستگاه گوارش

اگر به بیماری کرون یا بیماری GI دیگری مبتلا هستید ، ممکن است صفرا خیلی سریع از طریق روده شما حرکت کند و باعث پوکه سبز شود. بیماری کرون یک بیماری روده است که باعث التهاب در دستگاه گوارش می شود.

بیماری سلیاک ، که عدم تحمل گلوتن است ، مشکلات مختلف دستگاه گوارش را ایجاد می کند ، مانند گاز ، نفخ ، اسهال و درد معده. اگر به اسهال یا مدفوع شل با بیماری سلیاک مبتلا هستید ، ممکن است مدفوع سبز نیز داشته باشید.

سایر علل احتمالی مدفوع سبز شامل سندرم روده تحریک پذیر ، کولیت اولسراتیو و استفاده بیش از حد از ملین ها است.

7. شکاف های مقعدی

شکاف های مقعدی پارگی های کوچکی در بافت پوششی مقعد شما است که اغلب نتیجه دفع مدفوع سخت است. اما اگر دچار اسهال مزمن یا بیماری التهابی روده شوید ، این اشک ها نیز ایجاد می شوند. بنابراین اگر دچار شکاف مقعدی مربوط به اسهال هستید ، ممکن است مدفوع سبز مشاهده کنید. شکاف همچنین می تواند باعث ایجاد خون قرمز روشن در مدفوع شود.

آیا پوکه سبز نشانه سرطان است؟

اگر مدفوع سبز دارید وحشت نکنید و بدترین حالت را تصور نکنید. درست است که مدفوع با رنگهای مختلف می تواند نشانه تومور سرطانی باشد. اما با سرطان ، مدفوع اغلب یک رنگ سیاه یا قیر دارد. این به طور معمول خونریزی از جایی در دستگاه GI فوقانی را نشان می دهد. علاوه بر این ، گاهی اوقات خون قرمز روشن در سرطان های دستگاه گوارش پایین رخ می دهد.

اگرچه مدفوع سبز معمولاً نگران کننده یا نشانه ای از سرطان نیست ، اما شما نباید پوکه سبز را که با علائم دیگر همراه است نادیده بگیرید. اگر مدفوع سبز را بدون علائم دیگری تجربه کردید ، مقصر احتمالاً سبزیجات سبز برگ یا رنگ مواد غذایی است.

اگر علائم دیگری نیز دارید ، مانند اسهال مکرر یا استفراغ که بهبود نمی یابد ، این می تواند نشان دهنده یک بیماری پزشکی مانند بیماری کرون یا سندرم روده تحریک پذیر باشد. با دکتر خود صحبت کنید

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر بیش از سه روز اسهال را تجربه کرده اید ، وقت آن است که با پزشک خود تماس بگیرید و به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. اسهال طولانی مدت و درمان نشده می تواند منجر به کم آبی بدن و وضعیت غذایی نامناسب شود.

اگر مدفوع سبز مزمن شما با علائم شدیدتری مانند ناراحتی معده ، خون موجود در مدفوع یا حالت تهوع همراه باشد ، این علائم ویزیت پزشک را نیز تضمین می کند.

اگرچه بحث در مورد طبیعت ویزیت ممکن است کمی ناجور باشد ، اما پزشک می تواند لیست داروها ، رژیم غذایی و سایر شرایط پزشکی شما را به عنوان ابزاری برای تعیین علل احتمالی مدفوع سبز مزمن بررسی کند.

غذای آماده

اگر مدفوع سبز را به صورت یکبار مصرف تجربه کنید ، بعید است که باعث نگرانی شود.

با این حال ، دیدن رنگ های دیگر در مدفوع ممکن است نشان دهنده یک مسئله باشد. قرمز روشن نشان دهنده خونریزی احتمالی در روده تحتانی است. قهوه ای سیاه یا تیره می تواند خونریزی در دستگاه GI فوقانی شما را نشان دهد. اما به یاد داشته باشید ، این می تواند بلوبری یا شیرین بیان سیاه باشد که هنگام ناهار خورده اید.

اگر بیماری شما تشخیص داده شده باشد ، جلوگیری از مدفوع سبز با پرداختن به مشکل اساسی شروع می شود. به عنوان مثال ، در صورت ابتلا به بیماری سلیاک ، از غذاهایی مانند گلوتن که باعث اسهال می شوند خودداری کنید.

علاوه بر این ، غذاهایی که باعث بدتر شدن سندرم روده تحریک پذیر و علائم بیماری کرون می شوند را محدود کنید ، مانند کافئین ، لبنیات ، غذاهای چرب و نوشیدنی های گازدار. برای شناسایی عوامل محرک خود یک ژورنال غذایی تهیه کنید.

در بیشتر موارد ، مدفوع سبز جای نگرانی ندارد. دوره های طولانی مدفوع تغییر رنگ داده ممکن است اتفاق جدی تری را نشان دهد ، اما یک بار اتفاق می افتد فقط به این معنی است که شما سبزیجات خود را می خورید.