چرا برخی از زنان از نظر بیولوژیکی بیشتر مستعد افسردگی پس از زایمان هستند
محتوا
وقتی کریسی تیگن فاش کرد زرق و برق وی که پس از به دنیا آوردن دختر لونا از افسردگی پس از زایمان (PPD) رنج می برد ، یکی دیگر از مسائل مهم بهداشت زنان را در مرکز و مرکز خود قرار داد. (ما در حال حاضر * دوست داریم**** سوپرمدل بخاطر گفتن آن در مورد موضوعاتی مانند مثبت اندیشی بدن ، روند IVF و رژیم غذایی وی.) با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، زنان در ایالات متحده. و محققان تخمین می زنند که تنها 15 درصد از زنان مبتلا تحت درمان قرار می گیرند. بنابراین ما باید در مورد آن صحبت کنید
به همین دلیل ما مشتاق هستیم که آخرین تحقیقات انجام شده از دانشگاه جان هاپکینز را مشاهده کنیم. این نشان می دهد که داشتن سطح بالایی از هورمون ضد اضطراب در طول بارداری-به ویژه سه ماهه دوم-ممکن است مادران آینده را در برابر PPD محافظت کند. اما آنچه بهتر است این است که این یافته های جدید می تواند روزی منجر به آزمایشات و درمان هایی شود که به جلوگیری از این بیماری کمک می کند. (نکته جانبی: آیا می دانید اپیدورال ممکن است خطر ابتلا به PPD را کاهش دهد؟)
در این مطالعه ، منتشر شده در روانشناسی -اندوکرینولوژی, محققان سطوح آلوپرگنانولون را که محصول جانبی هورمون تولیدمثلی پروژسترون است که به خاطر اثر آرام بخش و ضد اضطرابش معروف است، اندازه گیری کردند. آنها 60 مادر آینده را که همه آنها قبلاً با اختلال خلقی تشخیص داده بودند (مانند افسردگی اساسی یا اختلال دوقطبی) بررسی کردند و سطح زنان را در سه ماهه دوم و سوم آزمایش کردند. پس از زایمان زنان ، محققان دریافتند افرادی که سطح پایین تری از آلوپرگنانولون را در سه ماهه دوم بارداری داشتند ، بیشتر از زنان با سطوح بالاتر هورمون در همان بازه زمانی ، با PPD تشخیص داده می شدند.
"آلوپرگنانولون" بر حسب نانوگرم در میلی لیتر (ng/ml) اندازه گیری می شود و در ازای هر ng/mL اضافی ، یک زن 63٪ خطر ابتلا به PPD را کاهش می دهد. " مرکز اختلالات خلقی زنان در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز.
آزبورن توضیح میدهد که در طول بارداری، پروژسترون و آلوپرگنانولون به طور طبیعی به طور پیوسته افزایش مییابند و بعد از زایمان دچار اختلال میشوند. در همین حال ، برخی شواهد نشان می دهد که میزان پروژسترون تجزیه شده به آلوپرگنانولون ممکن است در اواخر بارداری کاهش یابد. بنابراین منطقی است که اگر قبل از تولد سطوح پایین تری از آلوپرگنانولون در بدن شما شناور است - و سپس هورمون ها را در هنگام زایمان متوقف می کنید - سطح اضطراب شما می تواند افزایش یابد و شما را بیشتر مستعد ابتلا به PPD کند. که اضطراب یک علامت شایع است. (به علاوه ، حقایق بیشتری در مورد PPD باید بدانید.)
آزبورن می گوید که این تحقیق به طور کامل به این س answerال پاسخ نمی دهد که چرا آلوپرگنانولون می تواند در برابر PPD محافظت کند ، اما می توان حدس زد که شاید سطوح پایین در سه ماهه دوم در زنجیره ای از رویدادها دخیل باشد که منجر به PPD می شود. گیرنده های مغز، یا سیستم ایمنی، یا سیستم دیگری که ما به آن فکر نکرده ایم."
او همچنین خاطرنشان می کند که برخی از زنان ممکن است به دلیل سطوح پایین آلوپرگنانولون در خارج از بارداری ، مستعد ابتلا به PPD باشند ، زیرا شواهد ارتباط بین سطح پایین هورمون و افسردگی را نشان می دهد. (مرتبط: در اینجا پنج تمرین است که می تواند شما را برای زایمان آماده کند.)
با این اوصاف ، هیچ کس پیشنهاد نمی کند که در راه داشتن یک آزمایش آلوپرگنانولون تمام شوید (اگرچه ، FWIW ، آزمایش خون برای آن وجود دارد). از این گذشته ، آزبورن اذعان می کند که این یک مطالعه کوچک با نتایج اولیه است ، بنابراین تحقیقات بیشتری باید تکمیل شود. به علاوه ، چه دارد انجام شده همراه با هشدارهایی است. اول و مهمتر از همه: این مطالعه با گروهی از زنان پرخطر به جای آنهایی که هیچ گونه تشخیص قبلی اختلال خلقی نداشتند، انجام شد. این بدان معناست که آنها هنوز نمی دانند که آیا با تجزیه و تحلیل یک جمعیت عمومی تر، همان نتایج بدست می آید یا خیر.
با این حال ، این امید را برای آنچه در آینده برای سلامت و درمان زنان پیش بینی می شود ، ارائه می دهد. آزبورن می گوید که امیدوار است بررسی کند که آیا آلوپرگنانولون می تواند برای جلوگیری از PPD در زنان در معرض خطر استفاده شود یا خیر، و جانز هاپکینز یکی از معدود مؤسساتی است که به آلوپرگنانولون به عنوان یک درمان بالقوه برای PPD می پردازد.
بنابراین در حالی که دانشمندان به آن تمایل دارند، بهترین گزینه این است که مراقب خلق و خوی خود باشید. آزبورن میگوید: «تقریباً همه زنان - حدود 80 تا 90 درصد - در چند روز اول پس از تولد دچار نوسانات خلقی و گریه میشوند.» "اما علائمی که دو هفته یا بیشتر طول می کشد یا شدیدتر است ، می تواند [نشان دهنده] افسردگی پس از زایمان باشد."
مشکل در خوابیدن ؛ احساس خستگی ؛ نگرانی بیش از حد (در مورد نوزاد یا چیزهای دیگر) ؛ نداشتن احساسات نسبت به نوزاد ؛ تغییرات اشتها؛ درد ها؛ احساس گناه ، بی ارزشی یا ناامیدی ؛ احساس تحریک پذیری ؛ مشکل در تمرکز ؛ آزبورن می گوید یا فکر کردن در مورد آسیب رساندن به خود یا نوزاد همه علائم PPD هستند. (بعلاوه ، این شش نشانه ظریف این بیماری را از دست ندهید.) در صورت مشاهده هر یک از این علائم ، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید ، زیرا نقره ای! -آزبورن می گوید PPD به درمان بسیار خوب پاسخ می دهد. همچنین یک شعبه بین المللی پشتیبانی پس از زایمان در هر ایالت برای کسانی که به دنبال گزینه های اضافی هستند وجود دارد.