درک فشار نبض گسترده

محتوا

• فشار پالس چگونه اندازه گیری می شود؟
• فشار پالس گسترده چه چیزی را نشان می دهد؟
• علائم چیست؟
• چگونه درمان می شود؟
• تغییر سبک زندگی
• داروها
• خط آخر

فشار پالس گسترده چیست؟

فشار نبض تفاوت بین فشار خون سیستولیک شماست که بالاترین میزان فشار خون است و فشار خون دیاستولیک که عدد پایینی است.

پزشکان می توانند از فشار نبض به عنوان شاخصی برای عملکرد قلب شما استفاده کنند. فشار پالس بالا را بعضی اوقات فشار پالس پهن می نامند. این به این دلیل است که بین فشار سیستولیک و دیاستولیک تفاوت زیادی یا گسترده ای وجود دارد.

فشار نبض پایین تفاوت کمی بین فشار سیستولیک و دیاستولیک شماست. در برخی موارد ، فشار نبض پایین نیز می تواند نشانه عملکرد قلب نامناسب باشد.

فشار نبض بیشتر افراد بین 40 تا 60 میلی متر جیوه است. به طور کلی ، هر چیزی بالاتر از این فشار پالس گسترده ای در نظر گرفته می شود.

برای اطلاعات بیشتر در مورد آنچه فشار نبض می تواند به شما در مورد سلامت قلب شما بگوید ، بخوانید.

فشار پالس چگونه اندازه گیری می شود؟

برای اندازه گیری فشار نبض ، پزشک با اندازه گیری فشار خون شروع می کند. آنها احتمالاً از یک فشار خون اتوماتیک یا از دستگاهی به نام فشار سنج استفاده می کنند. هنگامی که آنها قرائت سیستولیک و دیاستولیک شما را دارند ، فشار دیاستولیک شما را از فشار سیستولیک شما کم می کنند. این عدد حاصل فشار نبض شماست.

فشار پالس گسترده چه چیزی را نشان می دهد؟

فشار نبض گسترده می تواند تغییر در ساختار یا عملکرد قلب شما را نشان دهد. این ممکن است به دلیل موارد زیر باشد:

• نارسایی دریچه. در این حالت ، خون از دریچه های قلب شما به عقب جریان می یابد. این میزان پمپاژ خون از طریق قلب شما را کاهش می دهد و باعث می شود قلب شما بیشتر کار کند تا خون کافی را پمپاژ کند.
• سفت شدن آئورت. آئورت شریان اصلی است که خون اکسیژنه را در بدن شما پخش می کند. آسیب به آئورت ، اغلب به دلیل فشار خون بالا یا رسوبات چربی ، می تواند باعث فشار نبض گسترده شود.
• کم خونی فقر آهن شدید. در این شرایط ، به دلیل کمبود آهن ، سلولهای هموگلوبین کافی در خون شما وجود ندارد.
• پرکاری تیروئید تیروئید شما بیش از حد هورمونی به نام تیروکسین تولید می کند که بر بسیاری از فرایندهای بدن شما تأثیر می گذارد ، از جمله ضربان قلب شما.

داشتن فشار نبض گسترده همچنین خطر ابتلا به بیماری به نام فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که قسمت بالایی قلب شما ، به نام دهلیز ، به جای تپش شدید ، لرزاند. طبق هاروارد هلث ، فردی که فشار نبض گسترده ای دارد 23 درصد احتمال دارد دچار فیبریلاسیون دهلیزی شود. این برای کسانی که فشار نبض آنها کمتر از 40 میلی متر جیوه است با 6 درصد مقایسه می شود.

فشار نبض گسترده ای نیز ممکن است با بیماری عروق کرونر یا حمله قلبی باشد.

علائم چیست؟

به خودی خود ، فشار پالس گسترده معمولاً علائمی ایجاد نمی کند. با گذشت زمان ، ممکن است شروع به مشاهده موارد زیر کنید:

• تورم مچ پا یا پا
• تنفس دشوار
• سرگیجه
• گرگرفتگی صورت
• غش کردن
• سردرد
• تپش قلب
• ضعف

علائم شما به علت اصلی فشار نبض گسترده شما بستگی دارد.

چگونه درمان می شود؟

فشار پالس گسترده معمولاً نشانه یک مشکل اساسی است ، بنابراین درمان ها معمولاً به شرایط بستگی دارد. با این حال ، بیشتر درمان ها شامل کاهش فشار خون است که می تواند فشار نبض گسترده ای را نیز کاهش دهد. در حالی که اغلب می توانید این کار را با ایجاد برخی از شیوه های زندگی یا تغییر در رژیم غذایی انجام دهید ، ممکن است پزشک برای موارد شدیدتر دارو تجویز کند.

تغییر سبک زندگی

چندین مرحله وجود دارد که می توانید برای کنترل فشار خون خود انجام دهید.

• لاغر شدن اگر اضافه وزن دارید ، از دست دادن حتی 10 پوند می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
• ورزش. سعی کنید حداقل 30 دقیقه ورزش روزهای بیشتر از هفته را داشته باشید. این می تواند به سادگی یک قدم زدن در محله شما باشد.
• سیگار نکش. سیگار کشیدن می تواند رگ های شما را سخت کرده و فشار نبض را افزایش دهد. اگر سیگار می کشید ، ترک سیگار نیز می تواند ورزش را آسان کند زیرا ریه ها شروع به بازیابی عملکرد کامل می کنند.
• مصرف سدیم روزانه خود را کاهش دهید. هدف شما این است که روزانه کمتر از 1500 تا 2000 میلی گرم سدیم بخورید.
• از نوشیدن زیاد الکل خودداری کنید. خود را فقط به دو نوشیدنی در روز در مردان و یک نوشیدنی در روز در زنان محدود کنید.
• برای کاهش استرس گام بردارید. استرس می تواند ترکیبات التهابی را در بدن شما آزاد کند که در افزایش فشار خون نقش دارند. برای کمک به کنترل استرس خود ، یک فعالیت آرامش بخش ، مانند میانجیگری یا مطالعه را امتحان کنید.

داروها

گاهی اوقات ، تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی برای کنترل فشار خون بالا کافی نیست. در این موارد ، پزشک ممکن است دارو تجویز کند. انواع مختلفی از داروها برای کنترل فشار خون بالا وجود دارد ، از جمله:

• مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین ، مانند لیزینوپریل (Zestril ، Prinivil)
• مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین II مانند والزارتان (دیووان) و لوزارتان (کوزار)
• مسدود کننده های بتا ، مانند متوپرولول (Lopressor) یا آتنولول (Tenormin)
• مسدود کننده های کانال کلسیم ، مانند آملودیپین (Norvasc) و دیلتیازم (Cardizem)
• مهارکننده های رنین ، مانند آلیسکیرن (Tekturna)

بخاطر داشته باشید که ممکن است برای تحت فشار قرار گرفتن فشار نبض وسیع ، بسته به علت اصلی ، به درمان اضافی از جمله داروهای مختلف نیاز داشته باشید.

خط آخر

فشار پالس گسترده معمولاً نشانه این است که چیزی باعث می شود قلب شما کارایی کمتری داشته باشد. اگر فشار خون خود را مرتباً می گیرید و محاسبه می کنید فشار نبض شما بیش از حد معمول است ، بهتر است با پزشک خود پیگیری کنید تا علت آن را تشخیص دهید.