مشکلات نعوظ - مراقبت های بعدی

شما برای مشکلات نعوظ به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کرده اید. ممکن است نعوظ جزئی داشته باشید که برای مقاربت کافی نباشد یا به هیچ وجه نتوانید نعوظ داشته باشید. یا ممکن است نعوظ را در حین مقاربت زودرس از دست بدهید. در صورت تداوم شرایط ، اصطلاح پزشکی این مشکل اختلال نعوظ (ED) است.

مشکلات نعوظ در مردان بزرگسال شایع است. در حقیقت ، تقریباً همه مردان گاهی اوقات با مشکل نعوظ یا حفظ آن روبرو هستند.

برای بسیاری از مردان ، تغییر سبک زندگی می تواند به ED کمک کند. به عنوان مثال ، الکل و داروهای غیرقانونی ممکن است احساس آرامش بیشتری در شما ایجاد کنند. اما می توانند باعث ED یا بدتر شدن آن شوند. از مصرف داروهای غیرقانونی پرهیز کنید و میزان الکل مصرفی خود را محدود کنید.

سیگار کشیدن و تنباکو بدون دود می تواند باعث تنگی عروق خونی در سراسر بدن ، از جمله آنهایی که خون آلت تناسلی را تأمین می کنند ، شود. با ارائه دهنده خود در مورد ترک سیگار صحبت کنید.

سایر نکات مربوط به سبک زندگی عبارتند از:

• استراحت کافی داشته باشید و زمانی را برای استراحت اختصاص دهید.
• برای حفظ گردش خون خوب ورزش کنید و غذاهای سالم بخورید.
• از اعمال جنسی ایمن استفاده کنید. کاهش نگرانی شما در مورد بیماری های مقاربتی ممکن است به جلوگیری از احساسات منفی منجر شود که می تواند نعوظ شما را تحت تأثیر قرار دهد.
• با ارائه دهنده خود صحبت کنید و لیست داروهای تجویزی روزانه خود را مرور کنید. بسیاری از داروهای تجویزی می توانند باعث ED یا بدتر شدن آن شوند. برخی از داروهایی که برای سایر شرایط پزشکی باید مصرف کنید می توانند به ED اضافه شوند ، مانند داروهای فشار خون بالا یا داروهای میگرن.

داشتن ED ​​می تواند احساس بدی نسبت به خود ایجاد کند. این امر می تواند درخواست درمان و لذت بردن از فعالیت جنسی را حتی دشوارتر کند.

ED می تواند برای زوجین مسئله آزار دهنده ای باشد ، زیرا ممکن است برای شما یا همسرتان بحث درمورد مشکل با یکدیگر مشکل باشد. زن و شوهرهایی که صریحاً با یکدیگر صحبت نمی کنند ، بیشتر در رابطه با صمیمیت جنسی دچار مشکل می شوند. به همین ترتیب ، مردانی که در گفتگو درباره احساسات خود مشکل دارند ، ممکن است نتوانند نگرانی های جنسی خود را با شریک زندگی خود در میان بگذارند.

اگر در برقراری ارتباط مشکل دارید ، مشاوره می تواند برای شما و همسرتان بسیار مفید باشد. یافتن راهی برای بیان احساسات و خواسته های خود برای هر دوی شما ، و سپس کار با هم روی موضوعات ، می تواند تغییر بزرگی ایجاد کند.

سیلدنافیل (ویاگرا) ، واردنافیل (لویترا ، استاکسین) ، تادالافیل (سیالیس) و آوانافیل (استندرا) داروهای خوراکی تجویز شده برای ED هستند. آنها فقط در موارد تحریک جنسی باعث نعوظ می شوند.

• این اثر اغلب در طی 15 تا 45 دقیقه مشاهده می شود. اثرات این داروها ممکن است چندین ساعت طول بکشد. تادالافیل (Cialis) ممکن است تا 36 ساعت دوام داشته باشد.
• سیلدنافیل (ویاگرا) باید با معده خالی مصرف شود. (لویترا) و تادالافیل (سیالیس) ممکن است همراه یا بدون غذا مصرف شوند.
• این داروها نباید بیشتر از یک بار در روز استفاده شوند.
• عوارض جانبی رایج این داروها شامل گرگرفتگی ، ناراحتی معده ، سردرد ، گرفتگی بینی ، کمر درد و سرگیجه است.

سایر داروهای ED شامل داروهایی است که به آلت تناسلی تزریق می شود و قرص هایی که می توانند به دهانه مجرای ادرار وارد شوند. ارائه دهنده شما نحوه تجویز این روش های درمانی را به شما آموزش می دهد.

اگر بیماری قلبی دارید ، قبل از استفاده از این داروها با ارائه دهنده خود صحبت کنید. مردانی که برای بیماری های قلبی نیترات می خورند نباید از داروهای ED استفاده کنند.

بسیاری از گیاهان و مکمل های غذایی برای کمک به عملکرد یا میل جنسی به بازار عرضه می شوند. هیچ یک از این روش های درمانی برای درمان ED اثبات نشده است. با ارائه دهنده خود صحبت کنید تا ببینید آیا هر یک از این روشهای درمانی برای شما مناسب است یا خیر. اگر داروها به درد شما نمی خورند گزینه های درمانی غیر از داروها در دسترس است. با ارائه دهنده خود در مورد این روش های درمانی صحبت کنید.

در صورت ایجاد نعوظ بیش از 4 ساعت ، فوراً با ارائه دهنده خود تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید. اگر این مشکل برطرف نشود ، ممکن است به آلت تناسلی خود آسیب دائمی برسانید.

برای پایان نعوظ ممکن است سعی کنید اوج خود را تکرار کنید و یک بسته سرد را روی دستگاه تناسلی خود قرار دهید (ابتدا بسته را با پارچه بپیچید). هرگز با نعوظ نخوابید.

اختلال نعوظ - مراقبت از خود

• ناتوانی جنسی و سن

Berookhim BM ، Mulhall JP. اختلال در نعوظ. در: Sidawy AN ، Perler BA ، ویراستارها. جراحی عروقی رادرفورد و اندوواسکولار تراپی. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2019: فصل 191.

Burnett AL ، Nehra A ، Breau RH و دیگران اختلال نعوظ: راهنمای AUA. جی اورول. 2018 ؛ 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Burnett AL. ارزیابی و مدیریت اختلال نعوظ. در: Wein AJ ، Kavoussi LR ، Partin AW ، Peters CA ، چاپ. اوربولوژی کمپبل-والش. چاپ یازدهم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2016: فصل 27

Zagoria RJ ، Dyer R ، Brady C. دستگاه تناسلی مردان. در: Zagoria RJ، Dyer R، Brady C، eds. تصویربرداری از دستگاه ادراری: نیازمندیها. ویرایش سوم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2016: فصل 8

• اختلال در نعوظ