بی اشتهایی الکلی: این چیست ، نحوه شناسایی و درمان چیست

محتوا

• نحوه شناسایی
• چه عواملی می تواند باعث بروز این سندرم شود
• چگونه درمان انجام می شود

بی اشتهایی الکلی ، معروف به مشروبات الکلی، نوعی اختلال در خوردن است که در آن فرد به جای غذا ، نوشیدنی های الکلی مصرف می کند تا مقدار کالری خورده را کاهش داده و در نتیجه وزن کم کند.

این اختلال در خوردن می تواند منجر به بروز بی اشتهایی شایع یا پرخوری شود ، با این تفاوت که در این حالت فرد از نوشیدنی های الکلی استفاده می کند تا احساس گرسنگی را کاهش دهد و باعث حالت تهوع و حالت تهوع شود و مقدار غذایی را که می تواند بخورد محدود کند.

بعلاوه ، از آنجا که نوشیدنی های الکلی مهار کننده سیستم عصبی مرکزی هستند ، آنها همچنین نارضایتی از ظاهر خود را سرکوب می کنند و در این موارد به عنوان "دریچه فرار" برای احساسات عمل می کنند.

نحوه شناسایی

علاوه بر اینکه خیلی لاغر به نظر می رسد ، علائم خاص دیگری نیز وجود دارد که شاهدی بر وجود این سندرم غذا خوردن است. بنابراین ، برای افراد مبتلا به بی اشتهایی الکلی معمول است که:

• به آینه نگاه کنید و خود را چاق ببینید یا مدام از وزن شکایت کنید.
• امتناع از غذا خوردن به دلیل ترس از چاق شدن یا ترس مداوم از افزایش وزن.
• اشتها کم و یا کم داشته باشید.
• عزت نفس بسیار پایینی داشته باشید و به راحتی با بدن خود شوخی های منفی کنید.
• کم یا کم بخورید و زیاد الکل بنوشید ، غالباً در حالت مستی.
• وابسته به نوشیدنی های الکلی باشید.
• همیشه رژیم داشته باشید یا کالری غذایی که می خورید را بشمارید.
• برای کاهش وزن از داروها یا مکمل ها استفاده کنید ، اگرچه لازم نیست ، مانند داروهای ادرار آور و ملین.
• فعالیت بدنی منظم را همیشه با هدف کاهش وزن انجام دهید و بدن خود را به شکل بدن نیندازید یا توده عضلانی به دست آورید.

همه این عوامل نشانگر آن است که ممکن است مشکلی وجود داشته باشد ، در این صورت توصیه می شود که فرد توسط یک متخصص ویزیت شود. افرادی که از این نوع سندرم های غذایی رنج می برند تمایل دارند که سعی کنند مشکل را پنهان کنند ، به همین دلیل شناسایی علائم هشداردهنده از ابتدا همیشه آسان نیست.

اغلب ، بی اشتهایی الکلی نیز غالباً با پرخوری عصبی همراه است ، یکی دیگر از اختلالات خوردن که منجر به لاغری شدید نیز می شود. تفاوتهای اصلی این بیماریها را بدانید.

چه عواملی می تواند باعث بروز این سندرم شود

عواملی که می توانند منجر به بروز بی اشتهایی الکلی شوند می تواند چندین باشد و عمدتا شامل موارد زیر است:

• داشتن یک کار استرس زا یا تمرکز روی بدن: مانند مدل سازی مشاغل.
• از افسردگی یا اضطراب رنج می برند: آنها باعث اندوه عمیق ، ترس دائمی و ناامنی می شوند که می تواند منجر به ظهور اختلالات خوردن شود.
• برای کاهش وزن تحت فشار خانواده و دوستان خود قرار بگیرید.

اینها برخی از دلایل اصلی بروز بیشتر اختلالات خوردن است ، اما ممکن است موارد دیگری نیز وجود داشته باشد ، زیرا دلایل واقعی ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد.

چگونه درمان انجام می شود

درمان بی اشتهایی الکلی شامل درمان پایان دادن به اعتیاد به نوشیدنی های الکلی و بهبود رفتار نسبت به پذیرش غذا و بدن است. در برخی موارد ، ممکن است مصرف مکمل های غذایی برای تأمین کمبود مواد مغذی بدن نیز لازم باشد.

علاوه بر این ، انجام درمان افسردگی و اضطراب که ممکن است وجود داشته باشد نیز غالباً ضروری است.

در موارد شدیدتر ، بیماری به کمبود اکسیژن شدید یا پرخوری تبدیل می شود و در این موارد ممکن است لازم باشد درمان در بیمارستان یا کلینیک متخصص در زمینه اختلالات خوردن انجام شود ، زیرا بستری در بیمارستان برای نظارت پزشکی 24 ساعته ضروری است.

این درمان باید همیشه با جلسات درمانی با یک روانشناس همراه باشد ، زیرا فقط با این کمک فرد می تواند سندرم را درمان کند ، یاد بگیرد که ظاهر خود را دوست داشته و بدن خود را همانطور که هست ببیند.

در طی این مرحله ، حمایت خانواده و دوستان بسیار مهم است ، زیرا درمان این بیماری می تواند ماهها یا سالها طول بکشد و اغلب توصیه می شود که به گروه های حمایتی مانند الکل های ناشناس مثلاً بپیوندید.