سرفه کردن

سرفه یک روش مهم برای تمیز نگه داشتن گلو و راه های هوایی است. اما سرفه بیش از حد ممکن است به معنی ابتلا به بیماری یا اختلال باشد.

بعضی از سرفه ها خشک هستند. دیگران تولیدی هستند. سرفه مولد سرفه ای است که مخاط را به وجود آورد. به بلغم بلغم یا خلط نیز گفته می شود.

سرفه ها می توانند حاد یا مزمن باشند:

• سرفه های حاد معمولاً به سرعت شروع می شوند و اغلب به دلیل سرماخوردگی ، آنفولانزا یا عفونت سینوسی هستند. آنها معمولاً پس از 3 هفته از بین می روند.
• سرفه های حاد 3 تا 8 هفته طول می کشد.
• سرفه های مزمن بیش از 8 هفته طول می کشد.

دلایل عمده سرفه عبارتند از:

• آلرژی هایی که بینی یا سینوس ها را درگیر می کند
• آسم و COPD (آمفیزم یا برونشیت مزمن)
• سرماخوردگی و آنفولانزا
• عفونت های ریوی مانند ذات الریه یا برونشیت حاد
• سینوزیت با قطره پس از عمل بینی

دلایل دیگر عبارتند از:

• مهار کننده های ACE (داروهایی که برای درمان فشار خون بالا ، نارسایی قلبی یا بیماری های کلیوی استفاده می شوند)
• سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار
• بیماری ریفلاکس معده (GERD)
• سرطان ریه
• بیماری ریه مانند برونشکتازی یا بیماری بینابینی ریه

اگر به آسم یا بیماری مزمن ریه مبتلا هستید ، حتما از داروهای تجویز شده توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود استفاده می کنید.

در اینجا چند نکته برای تسکین سرفه آورده شده است:

• اگر سرفه خشک و غلغلکی دارید ، قطره های سرفه یا آب نبات سفت را امتحان کنید. این موارد را هرگز به کودک زیر 3 سال ندهید ، زیرا باعث خفگی می شود.
• برای افزایش رطوبت هوا و کمک به تسکین خشکی گلو ، از دستگاه بخور یا دوش بخار استفاده کنید.
• به مقدار زیاد مایعات بنوشید. مایعات به نازک شدن مخاط در گلو کمک می کند و سرفه کردن آن را آسان تر می کند.
• سیگار نکشید و از دود سیگار دوری کنید.

داروهایی که می توانید به تنهایی خریداری کنید شامل موارد زیر است:

• گوایفنسین به شکستن مخاط کمک می کند. در مورد مقدار مصرف دستورالعمل های بسته را دنبال کنید. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. در صورت استفاده از این دارو مایعات زیادی بنوشید.
• مواد ضد احتقان به رفع آبریزش بینی و تسکین قطره های بعد از عمل بینی کمک می کنند. اگر فشار خون دارید قبل از مصرف داروهای ضد احتقان با ارائه دهنده مشورت کنید.
• قبل از دادن داروی سرفه بدون نسخه به کودکان با 6 سال یا کمتر با ارائه دهنده کودک خود صحبت کنید ، حتی اگر این دارو برای کودکان برچسب خورده باشد. این داروها احتمالاً برای کودکان م workثر نیستند و می توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند.

اگر آلرژی فصلی دارید ، مانند تب یونجه:

• در روزها یا ساعاتی از روز (معمولاً صبح) که مواد آلرژی زا در هوا زیاد است ، در خانه بمانید.
• پنجره ها را بسته نگه دارید و از کولر استفاده کنید.
• از فن هایی که از بیرون هوا را جذب می کنند استفاده نکنید.
• بعد از بیرون بودن دوش بگیرید و لباس خود را عوض کنید.

اگر در طول سال حساسیت دارید ، بالش و تشک خود را با روکش های گرد و غبار بپوشانید ، از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید و از حیوانات خانگی با خز و عوامل دیگر خودداری کنید.

در صورت داشتن شماره 911 تماس بگیرید:

• تنگی نفس یا دشواری در تنفس
• کهیر یا صورت یا گلو متورم با مشکل بلعیدن

اگر فرد مبتلا به سرفه یکی از موارد زیر را داشت فوراً با ارائه دهنده خود تماس بگیرید:

• بیماری قلبی ، تورم در پاها یا سرفه ای که هنگام خوابیدن بدتر می شود (ممکن است نشانه های نارسایی قلبی باشد)
• با کسی که سل دارد تماس داشته باشد
• کاهش ناخواسته وزن یا تعریق شبانه (ممکن است سل باشد)
• نوزادی زیر 3 ماه که سرفه می کند
• سرفه بیش از 10 تا 14 روز طول می کشد
• سرفه ای که خون تولید می کند
• تب (ممکن است نشانه ای از عفونت باکتریایی باشد که به آنتی بیوتیک نیاز دارد)
• هنگام تنفس ، صدای با صدای بلند (stridor نامیده می شود)
• بلغم ضخیم ، بوی بد ، سبز مایل به زرد (می تواند یک عفونت باکتریایی باشد)
• سرفه شدید که به سرعت شروع می شود

ارائه دهنده یک معاینه فیزیکی انجام می دهد. از شما در مورد سرفه سوال خواهد شد. سوالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• وقتی سرفه شروع شد
• به نظر می رسد
• اگر الگویی برای آن وجود داشته باشد
• چه چیزی آن را بهتر یا بدتر می کند
• اگر علائم دیگری مانند تب دارید

ارائه دهنده گوش ، بینی ، گلو و قفسه سینه شما را بررسی می کند.

آزمایشاتی که ممکن است انجام شود شامل موارد زیر است:

• رادیوگرافی یا سی تی اسکن قفسه سینه
• آزمایشات عملکرد ریه
• آزمایش خون
• آزمایش هایی برای بررسی قلب ، مانند اکوکاردیوگرام

درمان به علت سرفه بستگی دارد.

• سرماخوردگی و آنفولانزا - آنچه را که باید از پزشک خود بپرسید - بزرگسالان
• سرماخوردگی و آنفولانزا - آنچه را که باید از پزشک خود بپرسید - کودک
• وقتی کودک یا نوزاد شما تب دارد

• ریه ها

چونگ KF ، Mazzone SB. سرفه کردن. در: Broaddus VC، Mason RJ، Ernst JD، et al، eds. کتاب پزشکی تنفسی موری و نادل. ویرایش ششم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2016: فصل 30

Kraft M. رویکرد به بیمار مبتلا به بیماری تنفسی. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. چاپ 25 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2016: فصل 83