تغییرات پیری در ایمنی

سیستم ایمنی بدن به محافظت از بدن در برابر مواد خارجی یا مضر کمک می کند. به عنوان مثال می توان به باکتری ها ، ویروس ها ، سموم ، سلول های سرطانی و خون یا بافت های شخص دیگری اشاره کرد. سیستم ایمنی باعث ایجاد سلول ها و آنتی بادی هایی می شود که این مواد مضر را از بین می برد.

تغییرات پیری و تأثیرات آنها بر سیستم ایمنی

با افزایش سن ، سیستم ایمنی بدن شما نیز به همین خوبی کار نمی کند. تغییرات سیستم ایمنی بدن زیر ممکن است رخ دهد:

• سیستم ایمنی بدن کندتر می شود و پاسخ می دهد. این خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. عکس های آنفولانزا یا سایر واکسن ها ممکن است به درستی کار نکنند یا تا زمانی که انتظار می رود از شما محافظت نکنند.
• ممکن است یک اختلال خودایمنی ایجاد شود. این بیماری است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافتهای سالم بدن حمله کرده و آسیب می بیند یا از بین می برد.
• بدن شما ممکن است با سرعت کمتری بهبود یابد. سلولهای ایمنی کمتری در بدن وجود دارند که باعث بهبود می شوند.
• همچنین توانایی سیستم ایمنی بدن در تشخیص و اصلاح نقص سلول کاهش می یابد. این می تواند منجر به افزایش خطر سرطان شود.

جلوگیری

برای کاهش خطرات ناشی از پیری سیستم ایمنی بدن:

• برای جلوگیری از آنفلوانزا ، زونا و عفونت های پنوموکوکی و همچنین واکسن های دیگری که ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما توصیه می کند ، واکسن بزنید.
• زیاد ورزش کنید. ورزش به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
• غذاهای سالم بخورید. تغذیه مناسب سیستم ایمنی بدن شما را قوی نگه می دارد.
• سیگار نکش. سیگار کشیدن سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می کند.
• مصرف الکل را محدود کنید. از ارائه دهنده خود بپرسید که میزان الکل برای شما بی خطر است.
• اقدامات ایمنی را برای جلوگیری از سقوط و آسیب دیدگی بررسی کنید. سیستم ایمنی ضعیف می تواند بهبودی را کند کند.

تغییرات دیگر

هرچه پیرتر می شوید ، تغییرات دیگری نیز خواهید داشت ، از جمله در:

• تولید هورمون
• اندامها ، بافتها و سلولها

• ساختارهای سیستم ایمنی بدن

McDevitt MA. پیری و خون. در: Fillit HM ، Rockwood K ، Young J ، چاپ. Brocklehurst’s کتاب طب سالمندی و جنین شناسی. ویرایش 8 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 24

Tummala MK ، Taub DD ، Ershler WB. ایمونولوژی بالینی: پیری ایمنی و نقص ایمنی اکتسابی پیری. در: Fillit HM ، Rockwood K ، Young J ، چاپ. Brocklehurst’s کتاب طب سالمندی و جنین شناسی. ویرایش 8 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2017: فصل 93

والستون JD. عوارض بالینی رایج پیری. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. ویرایش 26 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 22