30 دستور غذای سالم بهاری: سیب زمینی کودک همراه با نخود فرنگی و سیلانترو
نویسنده:
John Pratt
تاریخ ایجاد:
12 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی:
13 اوت 2025
بهار آغاز شده است ، و یک محصول مغذی و خوشمزه از میوه ها و سبزیجات را به ارمغان آورده است که غذا خوردن سالم را فوق العاده آسان ، رنگارنگ و سرگرم کننده می کند!
ما در حال شروع فصل هستیم که 30 دستور العمل شامل میوه های فوق ستاره و سبزیجاتی مانند گریپ فروت ، مارچوبه ، کنگر فرنگی ، هویج ، حبوبات فاوا ، تربچه ، تره فرنگی ، نخود سبز و بسیاری دیگر - {textend} همراه با اطلاعات در مورد مزایای هر یک ، مستقیماً از متخصصان تیم تغذیه Healthline.
تمام جزئیات تغذیه ای را بررسی کنید ، به علاوه همه 30 دستور العمل را در اینجا دریافت کنید.
سیب زمینی عزیزم با نخود و گیلاس توسطRainyDayBites
محبوب در پورتال
مونیکا آلداما ، مربی "شاد" چگونه با قرنطینه برخورد می کند
اگر شما جزو معدود افرادی بودید که از مستندهای اصلی Netflix استفاده نکرده بودندتشویق کردن هنگامی که اولین بار در اوایل سال 2020 به نمایش درآمد ، مطمئناً باید در طول قرنطینه این فرصت را داشتید.برای کسان...
تقویت پایین تنه
از نامه ها و نظرسنجی های منظم ، شکل آنچه را که شما، خوانندگان، می خواهید کم و بیش در صفحات ما ببینید، یاد می گیرد. چیزی که شما دائماً از آن می خواهید تمرینات سریع نتایج است که به راحتی قابل پیگیری است...