7 کاربرد شگفت انگیز برای آلوئه ورا

محتوا

• تسکین دل درد
• تازه نگه داشتن محصولات
• جایگزینی برای دهانشویه
• کاهش قند خون
• یک ملین طبیعی
• مراقبت از پوست
• بالقوه برای مبارزه با سرطان پستان
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

ژل آلوئه ورا به طور گسترده ای برای تسکین آفتاب سوختگی و کمک به بهبود زخم ها شناخته شده است. اما آیا می دانید گیاه گلدانی مورد علاقه شما می تواند بیش از تسکین آفتاب سوختگی و تزئینات خانگی مورد استفاده قرار گیرد؟

ساکولنت سابقه طولانی دارد که برای مصارف دارویی استفاده می شود و قدمت آن به مصر باستان باز می گردد. این گیاه بومی آفریقای شمالی ، اروپای جنوبی و جزایر قناری است. امروزه آلوئه ورا در اقلیم های گرمسیری در سراسر جهان رشد می کند. از تسکین سوزش معده گرفته تا سرعت بالقوه گسترش سرطان پستان ، محققان تازه شروع به باز کردن مزایای این گیاه جهانی و محصولات جانبی فراوان آن کرده اند.

تسکین دل درد

ریفلاکس معده و روده (GERD) یک اختلال گوارشی است که اغلب منجر به سوزش معده می شود. یک بررسی 2010 نشان داد که مصرف 1 تا 3 اونس ژل آلوئه در زمان صرف غذا می تواند از شدت ریفلاکس ریفلاکس بکاهد. همچنین ممکن است سایر مشکلات مربوط به هضم غذا را تسکین دهد. سمیت کم این گیاه آن را به داروی ایمن و ملایم برای سوزش معده تبدیل می کند.

تازه نگه داشتن محصولات

یک مطالعه 2014 که توسط انتشارات دانشگاه کمبریج به صورت آنلاین منتشر شد ، گیاهان گوجه فرنگی پوشیده شده با ژل آلوئه را مورد بررسی قرار داد. این گزارش شواهدی را نشان داد که این پوشش با موفقیت مانع رشد بسیاری از انواع باکتریهای مضر روی سبزیجات شده است. نتایج مشابهی در یک مطالعه متفاوت با سیب پیدا شد. این بدان معنی است که ژل آلوئه می تواند به میوه ها و سبزیجات تازه بماند و نیاز به مواد شیمیایی خطرناکی را که ماندگاری محصول را افزایش می دهند ، از بین ببرد.

جایگزینی برای دهانشویه

در مقاله ای که در مجله علوم بهداشتی اتیوپی منتشر شد ، محققان دریافتند عصاره آلوئه ورا یک جایگزین ایمن و موثر برای دهانشویه های پایه شیمیایی است. مواد طبیعی گیاه ، که شامل دوز سالم ویتامین C هستند ، می توانند پلاک را مسدود کنند. همچنین اگر خونریزی یا تورم لثه دارید می تواند تسکین دهد.

کاهش قند خون

خوردن دو قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا در روز می تواند باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شود ، طبق Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy. این می تواند به این معنی باشد که آلوئه ورا ممکن است آینده ای در درمان دیابت داشته باشد. این نتایج با انتشار در تحقیقات گیاه درمانی که از عصاره پالپ استفاده می کرد ، تأیید شد.

اما افراد دیابتی که از داروهای کاهنده گلوکز استفاده می کنند ، هنگام مصرف آلوئه ورا باید احتیاط کنند. آب میوه همراه با داروهای دیابت می تواند شمار گلوکز را به میزان خطرناکی کاهش دهد.

یک ملین طبیعی

آلوئه ورا یک ملین طبیعی محسوب می شود. تعداد اندکی از مطالعات به بررسی فواید ساکولنت برای کمک به هضم غذا پرداخته اند. به نظر می رسد نتایج متفاوت است.

تیمی از دانشمندان نیجریه ای تحقیقاتی را بر روی موش ها انجام دادند و دریافتند ژل ساخته شده از گیاهان خانگی آلوئه ورا قادر به رفع یبوست است. اما مطالعه دیگری توسط موسسه ملی بهداشت ، مصرف عصاره برگ برگ آلوئه ورا را مورد بررسی قرار داد. این یافته ها رشد تومور در روده بزرگ موش های آزمایشگاهی را نشان داد.

در سال 2002 ، سازمان غذا و داروی آمریكا ملزم كرد كه تمام محصولات ملین آلوئه بدون نسخه از بازار آمریكا خارج شده یا مجدداً فرموله شوند.

کلینیک مایو توصیه می کند که می توان از آلوئه ورا برای رفع یبوست استفاده کرد ، اما با کمترین میزان. آنها توصیه می کنند که دوز 0.04 تا 0.17 گرم آب خشک کافی باشد.

اگر به بیماری کرون ، کولیت یا بواسیر مبتلا هستید ، نباید آلوئه ورا مصرف کنید. می تواند باعث گرفتگی شدید شکم و اسهال شود. اگر داروهای دیگری مصرف می کنید باید مصرف آلوئه ورا را متوقف کنید. ممکن است توانایی بدن در جذب داروها را کاهش دهد.

مراقبت از پوست

می توانید از آلوئه ورا استفاده کنید تا پوست خود را تمیز و مرطوب نگه دارید. این ممکن است به این دلیل باشد که گیاه در آب و هوای خشک و ناپایدار رشد می کند. برای زنده ماندن در شرایط سخت ، برگهای گیاه آب ذخیره می کنند. این برگهای متراکم از آب ، همراه با ترکیبات گیاهی ویژه ای بنام کربوهیدراتهای پیچیده ، آن را به عنوان یک مرطوب کننده و مثر بر درد صورت ایجاد می کنند.

بالقوه برای مبارزه با سرطان پستان

مطالعه جدیدی که در پزشکی تکمیلی و جایگزین مبتنی بر شواهد منتشر شده است ، به بررسی خواص درمانی آلوئه ایمودین ، ​​ترکیبی در برگهای گیاه پرداخت. نویسندگان پیشنهاد می کنند که ساکولنت پتانسیل رشد کند سرطان پستان را نشان می دهد. با این حال ، برای پیشرفت بیشتر این نظریه ، به مطالعات بیشتری نیاز است.

غذای آماده

روش های مختلفی برای استفاده از گیاه آلوئه ورا و ژل ها و عصاره های مختلفی که می توان از آن تهیه کرد وجود دارد. محققان همچنان به کشف روش های جدید برای استفاده از این ماده شاد ادامه می دهند. اگر قصد دارید از آلوئه ورا به صورت دارویی استفاده کنید ، به خصوص اگر دارو مصرف می کنید حتما با پزشک خود مشورت کنید.