6 داروهای ضد آکنه در بارداری همه طبیعی

محتوا

• آکنه در دوران بارداری؟ این داروهای طبیعی را امتحان کنید
• 1. سرکه سیب
• 2. جوش شیرین
• 3. مرکبات
• 4. عسل
• 5- روغن نارگیل
• 6. جو دوسر و خیار
• نکات کلی در مورد مراقبت از پوست
• بیش از حد بشویید
• از شستشو خودداری کنید
• بهترین روشها

آکنه در دوران بارداری؟ این داروهای طبیعی را امتحان کنید

بسیاری از خانم ها در دوران بارداری آکنه را تجربه می کنند. این رایج در سه ماهه اول و دوم است.

افزایش هورمون ها به نام آندروژن ها می تواند باعث شود غدد در پوست شما رشد کرده و سبوم بیشتری تولید کنند - ماده روغنی و مومی. این روغن می تواند منافذ را مسدود کرده و منجر به باکتری ، التهاب و برآمدگی شود.

به گزارش مارس دیمس ، زنانی که در دوره قاعدگی مستعد شکستگی هستند احتمال بیشتری برای آکنه بارداری دارند. خوشبختانه ، بارداری و آکنه پس از زایمان معمولاً موقتی است. پس از بازگشت هورمونهای شما به حالت عادی ، احتمالاً پاک خواهد شد.

در اینجا چند نکته برای درمان آکنه های حاملگی ، از درمان های طبیعی تا مراقبت های روزانه پوست و انجام آن ها ذکر نشده است.

1. سرکه سیب

یک قسمت سرکه سیب خام و بدون فیلتر را به سه قسمت آب مقطر مخلوط کنید. این باعث ایجاد تونری می شود که سرشار از آنزیم های طبیعی و اسیدهای هیدروکسی آلفا باشد.

یک توپ پنبه ای را با مخلوط سرکه سیب رقیق شده خیس کنید و برای جذب روغن روی پوست خود بمالید.

مهم است که سرکه سیب را با آب مقطر رقیق کنید و در صورت بروز خشکی بیش از حد ، این روش درمانی باید قطع شود. از سرکه حل نشده روی پوست استفاده نکنید ، زیرا بسیار اسیدی است و می تواند باعث سوختگی شود.

خرید سرکه سیب به صورت آنلاین.

2. جوش شیرین

جوش شیرین روغن را روی پوست شما خشک می کند و باعث بهبودی می شود ، اما به طور گسترده توسط متخصصان بهداشت توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث تحریک پوست و از بین بردن روغنهای مهم محافظ شود. این بهترین راه حل به عنوان یک درمان نقطه ای برای برک آوت ها استفاده می شود.

با مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین با 1 قاشق غذاخوری آب ، یک لکه طبیعی ایجاد کنید. به جوش های فردی و نه کل بدن یا صورت متوسل شوید. بگذارید قبل از شستشو خشک شود.

3. مرکبات

اسید آلفا هیدروکسی در مرکبات مانند لیمو و لیموترش یافت می شود. هنگامی که آب لیمو یا لیموترش روی پوست شما بمالید ، به رفع انسداد منافذ و ریختن سلولهای مرده پوست کمک می کند. این خاصیت قابض و ضد باکتریایی آن را به عنوان لایه بردار مؤثر می کند.

آب را از یک لیمو یا لیموترش بگیرید و مستقیماً روی لکه های توپ پنبه ای بمالید. بگذارید 10 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود ، بگذارید و سپس با آب خنک بشویید.

4. عسل

عسل خاصیت ضد باکتری و ضد عفونی کننده دارد. برای پوست نیز آرامش بخش است.

برای اعمال ، ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید. عسل را مستقیماً در ناحیه آسیب دیده بمالید. آن را به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست خود بگذارید. با آب گرم بشویید.

5- روغن نارگیل

روغن نارگیل خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد. همچنین برای پوست آرامش بخش است و به راحتی جذب می شود.

قبل از خواب ، روغن نارگیل بکر را به جای مرطوب کننده بمالید.

خرید روغن نارگیل بصورت آنلاین.

6. جو دوسر و خیار

خیار و جو دوسر خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده پوست را ارائه می دهند.

برای یک معالجه خانگی ، این ماسک را از Whulappyly امتحان کنید. از مواد کاملاً طبیعی موجود در آشپزخانه استفاده می کند. به سادگی مخلوط کنید ، درون فریزر بگذارید و 10 تا 15 دقیقه قبل از شستشو روی صورت خود بمالید.

نکات کلی در مورد مراقبت از پوست

بیش از حد بشویید

شستن زیاد پوست ، رطوبت طبیعی آن را از بین می برد. این می تواند تولید نفت را افزایش داده و شما را مستعد ابتلا به شکستگی ها کند.

آب بسیار گرم نیز می تواند پوست شما را خشک کند. کلینیک مایو استفاده از یک پاک کننده ملایم و بدون صابون را با آب خنک یا ولرم در صبح ، شب و بعد از تعریق زیاد توصیه می کند.

از شستشو خودداری کنید

به جای آن لایه برداری ملایم را دنبال کنید. از دستان خود یا یک دستشویی نرم با فشار ملایم استفاده کرده و پوست را با حرکت دایره ای پاک کنید. کاملاً بشویید و بشویید.

پوست پت را به جای مالش خشک کرده و با مرطوب کننده ملایم و بدون روغن دنبال کنید.

بهترین روشها

مراقبت از پوست شما در دوران بارداری لازم نیست دشوار باشد. در اینجا بهترین روشها برای کمک به پوست شما در زیبایی ، درخشش و عاری از آکنه باقی مانده است.

• پاپ ، انتخاب ، خراشیده و لکه های آکنه را فشار ندهید. این می تواند باعث افزایش تحریک و ایجاد زخم شود.
• با نوشیدن آب تصفیه شده ، پوست خود را آبرسانی کنید. از نوشابه‌های گازدار و زیاد کافئین خودداری کنید.
• با میوه و سبزیجات تازه ، منابع بدون پروتئین و چربی های سالم مانند آووکادو و آجیل یک رژیم غذایی مفید بخورید. از قندهای تصفیه شده و غذاهای فرآوری شده خودداری کنید.
• به خودتان فرصت دهید تا استراحت و استراحت کنید. استرس و خستگی می تواند باعث شیوع آکنه شود.
• بالش و حوله های خود را اغلب تغییر دهید.
• از لمس صورت خود ، که می تواند باکتری ها را ایجاد کند ، خودداری کنید.
• مرتباً موهای خود را بشویید ، مخصوصاً اگر روغنی باشد و سعی کنید آن را از صورت خود دور نگه دارید.
• اگر آرایش می پوشید ، از محصولات بدون روغن استفاده کنید که دارای برچسب "غیر comedogenic" یا "non-pnegenic" هستند. حتما قبل از خواب آرایش خود را بشویید.
• همیشه قبل از استفاده از داروهای بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید. برخی از ترکیبات موجود در محصولات مراقبت از پوست رایج ، مانند اسید سالیسیلیک و ویتامین A ، ممکن است در دوران بارداری بی خطر نباشد.

برای اطلاعات بیشتر در مورد تغییرات پوستی که می توانید در دوران بارداری انتظار داشته باشید ، این محتوا را بررسی کنید: