آیا طب سوزنی می تواند به درمان آرتریت روماتوئید من کمک کند؟

محتوا

• چه فوایدی دارد؟
• خطرات چیست؟
• برخی دیگر از درمان های طبیعی چیست؟
• غذای آماده

بررسی اجمالی

طب سوزنی نوعی داروی سنتی چینی است که قدمت آن به هزاران سال قبل برمی گردد. متخصصان طب سوزنی از سوزن های ظریف در نقاط فشار در قسمت های مختلف بدن استفاده می کنند. به این روش درمانی گفته می شود:

• کاهش التهاب
• بدن را شل کنید
• افزایش جریان خون

همچنین اعتقاد بر این است که اندورفین آزاد می کند. اینها هورمونهای طبیعی هستند که احساس درد را کاهش می دهند.

در سنت چینی ، انرژی خوب از طریق "چی" (تلفظ "پنیر") جریان می یابد. با انسدادهایی به نام "bi" می تواند مسدود شود. سوزن ها چی را باز می کنند و بی را خارج می کنند.

بیشتر افراد یا سوزن ها را حس نمی کنند ، یا هنگام قرار دادن سوزن ها یک خراش بسیار کوچک احساس می کنند. گفته می شود سوزن ها از یک تار مو نازک ترند.

برخی از افراد برای درمان دردهای مفصلی و همچنین سردرد ، کمر درد و اضطراب از طب سوزنی استفاده می کنند.

از آنجا که آرتریت روماتوئید (RA) می تواند باعث التهاب در مفاصل یا قسمت فوقانی گردن شود - و از آنجا که التهاب مفصل می تواند منجر به درد شود - افراد مبتلا ممکن است بخواهند طب سوزنی را برای تسکین بخواهند.

چه فوایدی دارد؟

در حالی که طب سوزنی شکاکانی دارد ، اما برخی شواهد علمی نشان می دهد که می تواند به تسکین درد در افراد مبتلا به RA کمک کند.

در مطالعه ای از دانشگاه اوتاوا ، شرکت کنندگان با درد زانو به دلیل RA تا حدی با استفاده از طب سوزنی تسکین یافتند. در این نوع طب سوزنی از جریان الکتریکی استفاده می شود که از طریق سوزن ها به صورت ضربان دار وارد می شود. شرکت کنندگان هم 24 ساعت پس از درمان و هم چهار ماه بعد متوجه کاهش درد شدند. با این حال ، مطالعه نشان می دهد که اندازه نمونه بسیار کوچک بوده و نمی تواند طب سوزنی را به عنوان درمان توصیه کند.

کالج پزشکی شرقی اقیانوس آرام به دو مطالعه اشاره دارد که فواید طب سوزنی و طب سوزنی را نشان می دهد:

• اولین مطالعه یک مطالعه از روسیه با 16 نفر مبتلا به RA است. نشان داده شده است كه اوریكولو الكترپانكتور ، كه سوزنها را در قسمتهای خاصی از گوش قرار می دهد ، از طریق نمونه های خون وضعیت آنها را بهبود می بخشد.
• برای مطالعه دوم ، 54 شرکت کننده با RA "سوزن گرم" دریافت کردند. این درمان طب سوزنی با استفاده از Zhuifengsu ، یک گیاه چینی است. گفته می شود که این مطالعه 100 درصد موثر است ، اگرچه هیچ اطلاعات خاصی در مورد این معیارها ذکر نشده است.

سوزن های طب سوزنی را می توان در سراسر بدن قرار داد. نقاط طب سوزنی لازم نیست دقیقاً در محلی که احساس درد می کنید قرار گیرد ، بلکه در نقاط فشاری است که متخصص طب سوزنی تشخیص می دهد.

متخصص طب سوزنی ممکن است سوزن ها را در پاها ، زانوها ، بازوها ، شانه ها و جاهای دیگر فرو کند. تمرکز روی این نقاط ممکن است باعث کاهش التهاب ، افزایش اندورفین و ایجاد آرامش شود. در واقع ، بسیاری از افراد در طول جلسات خود به خواب می روند.

خطرات چیست؟

چند ریسک در طب سوزنی وجود دارد ، اگرچه بیشتر محققان احساس می کنند که مزایای بالقوه آن بیشتر از این خطرات است. بعلاوه ، بسیاری خطرات را کمتر از خطرات مرتبط با دارو می دانند. ممکن است تجربه کنید:

• درد کمی در محل قرارگیری سوزن ها
• ناراحتی معده
• خستگی
• کبودی جزئی
• سبکی سر
• انقباض عضله
• احساسات افزایش یافته

برخی مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی برای RA یا کمکی نمی کند یا شواهد کافی برای نشان دادن هر دو روش ارائه نمی دهد. با بررسی مطالعات منتشر شده از مرکز پزشکی Tufts و دانشکده پزشکی دانشگاه Tufts به این نتیجه رسید که اگرچه نتایج مثبتی وجود دارد ، اما تحقیقات بیشتری لازم است.

مقاله ای در مجله Rheumatology خاطرنشان می کند که بیشتر آزمایشات مثبت از چین انجام می شود و مطالعات منفی انجام شده در چین نادر است. نویسندگان بر این باورند که شواهد کافی برای حمایت از این ایده که طب سوزنی RA را درمان می کند وجود ندارد ، زیرا مطالعات بسیار کوچک هستند و کیفیت بالایی ندارند.

برخی از افراد باید از طب سوزنی خودداری کنند ، از جمله:

• افراد با اختلالات خونریزی. ممکن است در جای قرار دادن سوزن در بهبودی مشکل داشته باشید.
• افرادی که باردار هستند. برخی از درمان های طب سوزنی منجر به زایمان زودرس می شود.
• افرادی که مشکلات قلبی دارند. اگر ضربان ساز دارید ، استفاده از طب سوزنی با حرارت یا فشار الکتریکی می تواند دستگاه شما را دچار مشکل کند.

هنگام جستجوی متخصص طب سوزنی ، چند نکته مهم را باید بخاطر بسپارید. فردی را که دارای مجوز است پیدا کنید ، زیرا آموزش کامل خواهد دید.

متخصصان طب سوزنی مجاز نیز از سوزن های استریل استفاده می کنند. سوزن های غیر استریل می توانند باعث ایجاد عفونت شوند ، زیرا باکتری ها و ویروس ها می توانند وارد جریان خون شما شوند. سوزن ها باید از قبل بسته بندی شوند.

همچنین مهم است که طب سوزنی را با هیچ روش درمانی تجویز شده از پزشک جایگزین نکنید. ثابت شده است که طب سوزنی در صورت همراه بودن با دارو بهترین عملکرد را دارد.

برخی دیگر از درمان های طبیعی چیست؟

طب سوزنی تنها درمان طبیعی نیست که ممکن است به تسکین درد ناشی از RA کمک کند.

گرما و سرما متناوب نیز می تواند تورم را کاهش دهد و در نتیجه درد را کاهش دهد. هر بار به مدت 15 دقیقه از کیسه های یخ استفاده کنید و به دنبال آن یک حوله گرم و مرطوب یا یک پد گرم کننده استفاده کنید.

تای چی نیز می تواند مفید باشد. حرکت آهسته هنرهای رزمی می تواند جریان خون را افزایش داده و انعطاف پذیری را افزایش دهد. تمرینات اضافی نیز ممکن است مفید باشد ، به ویژه ورزش در آب.

طبق برخی مطالعات ، مکمل هایی مانند روغن ماهی به RA کمک می کنند. به خصوص می تواند در کاهش سفتی صبح مفید باشد.

سایر درمان های طبیعی عبارتند از:

• بازخورد زیستی
• جواهرات آهن ربا
• درمان های ذهن و بدن مانند تنفس عمیق

توجه داشته باشید که همه این روشهای درمانی اثبات نشده اند. با پزشک خود در مورد بهترین روش درمانی طبیعی در کنار درمان تجویز شده خود صحبت کنید.

غذای آماده

اگر می خواهید برای رفع علائم RA خود طب سوزنی را امتحان کنید ، برای مشاوره و توصیه با پزشک خود صحبت کنید. برخی از برنامه های بیمه ، طب سوزنی را پوشش می دهند ، به ویژه برای برخی از شرایط پزشکی. جستجوی طب سوزنی تحت برنامه خود همچنین می تواند اطمینان حاصل کند که فردی معتبر پیدا می کنید.

اگر مطمئن نیستید که چه چیزی باعث درد شما شده است ، حتما قبل از هرگونه معالجه ، پزشک خود را به روشنی تشخیص دهید.