چه اتفاقی می افتد بعد از جراحی تعویض کامل زانو؟

محتوا

• در بیمارستان
• داروها و پانسمان ها
• عوارض جانبی جراحی TKR
• حالت تهوع و یبوست
• تمرینات تنفس
• لخته شدن خون
• فیزیوتراپی بعد از عمل
• توانبخشی در خانه
• پیگیری
• از سرگیری فعالیتها
• بردن
• 5 دلیل در نظر گرفتن جراحی تعویض زانو

استئوآرتریت زانو افراد زیادی را تحت تأثیر قرار می دهد. در ابتدا پزشک پیشنهاد خواهد کرد در صورت لزوم تغییراتی در سبک زندگی از جمله ورزش و کاهش وزن ایجاد کند.

با این وجود ، به مرور زمان ممکن است شما نیاز به عمل جراحی تعویض کامل زانو داشته باشید که در آن جراح بافت آسیب دیده در زانو را برداشته و آن را با مفصل مصنوعی جایگزین می کند.

در نظر گرفتن هرگونه عمل جراحی می تواند باعث خستگی عصبی شود ، اما داشتن ایده ای که بعد از عمل باید انتظار داشته باشد می تواند به شما در آماده سازی و بهبود شانس نتیجه موفقیت آمیز در طولانی مدت کمک کند.

در اینجا ، بدانید که از ماندن بیمارستان و فراتر از آن چه انتظار دارید.

در بیمارستان

بعد از عمل جراحی تعویض کامل زانو (TKR) ، بسته به نحوه بهبودی شما ، احتمالاً چندین روز در بیمارستان خواهید ماند. انجمن جراحان باسن و زانو در آمریکا (AAHKS) 1 تا 3 روز پیشنهاد می کند.

قبل از ترک بیمارستان ، اکثر افراد باید به نقاط عطف خاصی برسند.

این شامل:

• ایستاده
• با کمک یک دستگاه پیاده روی دور هم جمع شوید
• قادر به انعطاف پذیری و کشیدن زانو به اندازه کافی است
• قادر به دستیابی و استفاده از حمام بی دست و پا

در صورت عدم تحرک یا اگر عوارض دیگری ایجاد شده ممکن است شما نیاز به ماندن طولانی تر داشته باشید.

داروها و پانسمان ها

بعد از عمل احتمالاً از اتاق بیهوشی در اتاق بهبود بیدار خواهید شد.

ممکن است شما داشته باشید:

• یک پانسمان بزرگ و حجیم که به کنترل تورم کمک می کند
• یک تخلیه برای از بین بردن مایع در اطراف زخم

در بیشتر موارد ، پزشک شما پس از 2-4 روز تخلیه را حذف می کند.

جراح به شما داروهای تسکین دهنده درد ، معمولاً از طریق لوله داخل وریدی و بعداً یا از طریق تزریق یا از طریق دهان می دهد.

همچنین ممکن است برای جلوگیری از لخته شدن و آنتی بیوتیک ها ریسک کننده خون دریافت کنید و خطر عفونت را کاهش دهید.

عوارض جانبی جراحی TKR

بعد از عمل ممکن است تجربه کنید:

• حالت تهوع و یبوست
• رشد مایعات در ریه های شما
• لخته شدن خون

حالت تهوع و یبوست

حالت تهوع و یبوست بعد از بی حسی و جراحی شایع است. آنها معمولاً 1-2 روز به طول می انجامند.

پزشک ممکن است برای تسکین یبوست ، ملین یا نرم کننده مدفوع به شما بدهد.

درباره مدیریت یبوست بعد از عمل بیشتر بدانید.

تمرینات تنفس

پزشک یا پرستار شما تمرینات تنفسی را که باید بعد از عمل انجام دهید به شما نشان می دهد.

این به شما کمک می کند:

• از ساخت مایعات خودداری کنید
• ریه ها و لوله های برونش را پاک کنید

لخته شدن خون

حرکت مچ پا و انجام برخی تمرینات هنگام خواب در رختخواب بعد از عمل می تواند به حفظ گردش خون و کاهش خطر لخته شدن خون کمک کند.

اینها شامل موارد زیر است:

پمپ های مچ پا: هر 5-10 دقیقه چند بار پای خود را به بالا و پایین فشار دهید.

چرخش مچ پا: مچ پا را پنج بار به سمت داخل و خارج خود حرکت دهید و هر روز این تمرین را سه تا چهار بار تکرار کنید.

خم های زانوی پشتیبانی شده: دراز کشیدن ، پای خود را به سمت عقب بکشید و پاشنه خود را روی تخت نگه دارید. 10 بار ، سه یا چهار بار در روز تکرار کنید.

پاهای راست بالا می رود: ماهیچه th ران خود را محکم کنید و پای خود را چند سانتی متر بلند کنید ، آن را صاف نگه دارید. به مدت 5-10 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی پایین بیاورید.

اگر لخته خون در پای شما ایجاد شود ، این ترومبوز ورید عمقی (DVT) است. اگر لخته جدا شود و به سمت ریه حرکت کند ، یک آمبولی ریوی ایجاد می شود. این به طور بالقوه یک عارضه شدید است ، اما حرکت دادن گردش خون می تواند به کاهش خطر کمک کند.

شلنگ فشاری یا جوراب زنانه ساق بلند مخصوص همچنین می تواند به جلوگیری از لخته شدن کمک کند.

در اینجا در مورد عوارض TKR و چگونگی کاهش ریسک اطلاعات بیشتری کسب کنید.

فیزیوتراپی بعد از عمل

رژیم درمانی شما معمولاً طی 24 ساعت بعد از عمل شروع می شود.

یک فیزیوتراپی چندین بار به شما مراجعه خواهد کرد. آن ها خواهند:

• کمک می کند تا در اسرع وقت بایستید
• شما را به حرکت در می آورد و به شما در تنظیم زانوی جدید کمک می کند
• تحرک ، دامنه حرکت و پیشرفت ورزش را ثبت کنید

آنها برای افزایش تحرک شما را در تمرینات شروع می کنند.

مهم است که از این بازدیدها بیشترین بهره را ببرید. هرچه زودتر توانبخشی خود را شروع کنید ، شانس شما برای نتیجه موفقیت آمیز و بهبودی سریع بهتر است.

توانبخشی در خانه

مهم است که فعالیتهای عادی را در اسرع وقت پس از ترک بیمارستان از سر بگیرید.

اهداف اولیه که می توانید خود تعیین کنید شامل موارد زیر است:

• بدون کمک به داخل و خارج شدن از رختخواب
• روی خم شدن و صاف کردن زانو کار کنید
• هر روز ممکن است قدم بزنید ، احتمالاً با عصا یا واکر

در هنگام ورزش نکردن ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که زانوی خود را بالا برده و یک بسته یخ یا گرما به منظور کاهش درد و التهاب استفاده کنید.

پزشک معالج شما را نیز تجویز می کند ، مانند:

• آنتی بیوتیک ها
• رقیق کننده های خون
• داروهای تسکین دهنده درد

ادامه مصرف این داروها تا زمانی که پزشک تجویز می کند ، حتی اگر احساس بهتری دارید ضروری است.

اگر عوارض جانبی دارید ، باید با پزشک خود تماس بگیرید. مصرف دارو را متوقف نکنید مگر اینکه پزشک گفته باشد که شما باید.

درباره نحوه مدیریت درد بعد از عمل بیشتر بدانید.

همچنین ضروری است:

• در تمام ملاقاتها با پزشک و فیزیوتراپی خود شرکت کنید
• تمریناتی را انجام دهید که فیزیوتراپی شما تجویز کرده است
• شلوارهای فشرده سازی را تا زمانی که پزشک توصیه می کند بپوشید

آیا بعد از داشتن TKR می توانید از کسی مراقبت کنید؟ برای برخی از نکات اینجا کلیک کنید

پیگیری

اگر شما:

• شما متوجه درد ، التهاب و قرمزی اطراف زخم یا جاهای دیگر می شوید.
• شما تب دارید یا به طور کلی احساس ناخوشایندی می کنید.
• شما درد قفسه سینه یا تنگی نفس را تجربه می کنید.
• شما نگرانی های دیگری دارید.

بیشتر عوارض در طی 6 هفته از عمل جراحی تعویض کامل زانو اتفاق می افتد ، بنابراین در هفته های اولیه هوشیار باشید.

شما می توانید انتظار داشته باشید که برای سال آینده با جراح خود در ارتباط باشید. فراوانی قرار ملاقات های پیگیری بستگی به جراح ، موسسه پزشکی ، برنامه بیمه و سایر عوامل فردی دارد.

اکثر افراد قرار ملاقات پیگیری جراحی را در موارد زیر انجام می دهند:

• 3 هفته
• 6 هفته
• 3 ماه
• 6 ماه
• 1 سال

پس از آن ، شما احتمالاً سالانه به پزشک خود مراجعه خواهید کرد تا ارزیابی کند که عمل کاشت شما چقدر خوب است.

عادت کردن به زانو جدید می تواند زمان ببرد. درباره آنچه انتظار دارید بیشتر بدانید.

از سرگیری فعالیتها

شما باید بتوانید اکثر فعالیتهای روزمره را طبق حدود 3 ماه از سر بگیرید. پزشک به شما می گوید کی می توانید دوباره رانندگی کنید ، معمولاً 4-6 هفته پس از عمل.

پیروی از برنامه ورزش و توانبخشی خود بدون اینکه بیش از حد خود را ابراز کنید مهم است.

بیشتر افراد دارای اشتغال بی تحرک می توانند پس از 4-6 هفته به کار خود برگردند ، اما اگر شغل شما در حال بلند کردن سنگین است ، ممکن است برای از سرگیری کار نیاز به 3 ماه صبر کنید.

بازگشت به سطح فعالیتهای کامل می تواند 6 تا 12 ماه طول بکشد.

برای یافتن جدول زمانی برای بازیابی پس از TKR اینجا کلیک کنید.

بردن

یادگیری به همان اندازه که از قبل می توانید به شما کمک کند از تعجب و ناامیدی پس از TKR جلوگیری کنید. همچنین می تواند به شما در کاهش خطر عوارض کمک کند.

کاشت به تنهایی باعث افزایش تحرک و درد شما نمی شود. نحوه مدیریت فرآیند قبل و بعد از عمل نیز نقش دارد.

ترکیب جراحی با استراتژی شامل ورزش منظم و مدیریت وزن می تواند شانس رضایت طولانی مدت را افزایش دهد.

بیاموزید که کدام تمرینات برای حفظ زانو جدید مفید است.

5 دلیل در نظر گرفتن جراحی تعویض زانو