آگار آگار در کپسول ها

محتوا

• آگار آگار برای چیست؟
• دارایی آگار-آگار
• نحوه مصرف آگار آگار
• موارد منع مصرف آگار آگار

آگار آگار موجود در کپسول ها ، که فقط توسط آگار یا آگارز نیز نامیده می شود ، یک مکمل غذایی است که به کاهش وزن و تنظیم روده کمک می کند ، زیرا منجر به احساس سیری می شود.

این مکمل طبیعی که از جلبک دریایی قرمز گرفته شده است و باید دو بار در روز همراه با وعده های غذایی مصرف شود ، اما باید فقط طبق دستور یک متخصص تغذیه یا پزشک مصرف شود.

آگار آگار موجود در کپسول ها بین 20 تا 40 ریال هزینه دارد و هر بسته به طور متوسط ​​60 کپسول دارد و می تواندخرید در فروشگاه های مکمل های غذایی ، و همچنین در برخی از فروشگاه های مواد غذایی سالم یا در اینترنت.

آگار آگار برای چیست؟

آگار-آگار موجود در کپسول دارای مزایایی از جمله:

• به شما در کاهش وزن کمک می کند، از آنجا که احساس سیری را افزایش می دهد و اشتها را از زمان بلعیدن آب مهار می کند ، منجر به تشکیل ژلی در معده می شود که احساس سیری معده را ایجاد می کند.
• کلسترول را کاهش می دهد;
• منجر به دفع چربی ها می شود;
• به تنظیم و تمیز کردن روده کمک می کند ، عملکرد به عنوان یک آرامبخش طبیعی در صورت یبوست ، زیرا منجر به افزایش جذب آب در روده می شود.
• با ضعف جسمی مقابله می کند.

با این حال ، برای به دست آوردن حداکثر مزایای آگار-آگار ، توصیه می شود فعالیت بدنی را به طور منظم انجام دهید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.

دارایی آگار-آگار

آگار-آگار کپسول سرشار از فیبر و مواد معدنی مانند فسفر ، پتاسیم ، آهن ، کلر و ید ، سلولز و پروتئین ها است.

نحوه مصرف آگار آگار

می توانید 2 کپسول ، 2 بار در روز ، قبل از وعده های اصلی غذایی ، مانند ناهار و شام ، با یک لیوان آب مصرف کنید.

علاوه بر این ، پودر آگار-آگار و ژلاتین نیز وجود دارد و فواید آن مانند کپسول است.

موارد منع مصرف آگار آگار

این محصول برای خانم های باردار ، شیرده و کودکان زیر 3 سال مناسب نیست. علاوه بر این ، افراد مبتلا به بیماری های مزمن ، مانند مشکلات روده ، همیشه باید قبل از استفاده از این مکمل غذایی با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنند.