غذا در حین درمان عفونت ادراری
محتوا
مواد غذایی برای درمان عفونت ادراری باید عمدتا شامل آب و غذاهای ادرار آور ، مانند هندوانه ، خیار و هویج باشد. علاوه بر این ، آب کرن بری همچنین می تواند متحد بزرگی برای درمان و جلوگیری از عفونت های جدید باشد.
به طور کلی ، درمان عفونت ادراری با توجه به علت عفونت با استفاده از آنتی بیوتیک تجویز شده توسط پزشک انجام می شود ، اما غذا خوردن می تواند به بهبودی سریع کمک کند.
در عفونت ادراری چه بخوریم
برای کمک به درمان عفونت ادراری ، مهمترین چیز باید مصرف مقدار زیادی آب باشد ، زیرا به تولید بیشتر ادرار کمک می کند و بنابراین از بین بردن باکتری های عامل عفونت کمک می کند.
علاوه بر این ، مصرف قره قاط ، که به آن کرن بری یا زغال اخته نیز معروف است ، به مبارزه با عفونت ادراری و جلوگیری از عفونت های جدید کمک می کند زیرا پیوستن باکتری ها به سلول های دستگاه ادراری را دشوار می کند. نکته دیگر افزایش مصرف غذاهای ادرار آور ، مانند پیاز ، هندوانه ، مارچوبه ، جعفری ، سوروس ، خیار و هویج است. 5 دلیل اصلی عفونت ادراری را مشاهده کنید.
چه چیزی نباید در عفونت ادراری بخورید
برای جلوگیری از بحران عفونت ادراری و تقویت سیستم ایمنی بدن ، باید از مصرف غذاهای زیر خودداری کنید:
- قند و غذاهای غنی از شکر ، مانند کیک ، کلوچه ، آب نبات و شکلات.
- قهوه و غذاهای غنی از کافئین ، مانند چای سبز ، چای سیاه و چای همسر.
- گوشت های فرآوری شده ، مانند سوسیس ، کالباس ، ژامبون ، بولونیا و بیکن.
- نوشیدنی های الکلی؛
- آرد سفید و غذاهای غنی از آرد مانند کیک ، کلوچه و نان.
از این غذاها باید خودداری کرد زیرا باعث تحریک التهاب در بدن می شود و باعث بهبودی در درمان و جلوگیری از عفونت های جدید ادراری می شود.
منویی برای مبارزه با عفونت ادراری
جدول زیر مثالی از یک منوی 3 روزه با غذاهایی را نشان می دهد که به درمان و جلوگیری از عفونت ادراری کمک می کنند.
| خوراک مختصر | روز 1 | روز 2 | روز 3 |
| صبحانه | اسموتی قره قاط با چیا و 1 دانه کره بادام زمینی | 1 ماست ساده با گرانولا و شاه بلوط | آب سورسپ + 1 تکه نان قهوه ای با تخم مرغ و کرم ریکوتا |
| میان وعده صبح | 6 عدد ترقه برنج + ژله میوه ای شیرین نشده | آب هندوانه + 5 آجیل | 1 ماست + 10 عدد بادام زمینی |
| شام ناهار | فیله ماهی در فر با سبزیجات تفت داده شده در روغن زیتون | مرغ در سس گوجه فرنگی با برنج و سالاد سبز | گوشت چرخ کرده گوشت گاو و سبزیجات چاشنی جعفری |
| عصرانه | 1 ماست ساده + 1 کرپ | 1 لیوان آب سبز + 1 برش نان به همراه پنیر | 1 لیوان آب قره قاط + 2 تخم مرغ مخلوط شده |
لازم به یادآوری است که درمان عفونت ادراری عمدتا با استفاده از آنتی بیوتیک انجام می شود ، که باید توسط پزشک پس از آزمایش ادرار تجویز شود. غذا متحدی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت های جدید کمک می کند. دریابید که چگونه درمان کامل عفونت ادراری انجام می شود.
برای نکات بیشتر از متخصص تغذیه ما فیلم زیر را مشاهده کنید:
انتشارات
چگونه با یک دوستی یک طرفه برخورد کنیم؟