همه چیزهایی که باید در مورد آلودینیا بدانید

محتوا

• علائم آلودینیا چیست؟
• علت آلودینیا چیست؟
• فیبرومیالژیا
• سردردهای میگرنی
• نوروپاتی محیطی
• نورالژی پس از گرما
• عوامل خطر آلودینیا چیست؟
• چگونه آلودینیا تشخیص داده می شود؟
• درمان آلودینیا چگونه است؟
• تغییر سبک زندگی
• حمایت اجتماعی و عاطفی
• چشم انداز چیست؟

آلودینیا چیست؟

آلودینیا یک علامت غیرمعمول است که می تواند ناشی از چندین بیماری مرتبط با عصب باشد. هنگامی که آن را تجربه می کنید ، از محرک هایی که به طور معمول باعث درد نمی شوند ، احساس درد می کنید. به عنوان مثال ، لمس اندک پوست یا مسواک زدن ممکن است احساس درد کند.

برای تسکین آلودینیا ، پزشک شما سعی می کند علت اصلی را درمان کند.

علائم آلودینیا چیست؟

علامت اصلی آلودینیا درد ناشی از محرک هایی است که معمولاً باعث درد نمی شوند. در بعضی موارد ، ممکن است دمای گرم یا سرد را دردناک بدانید. ممکن است فشار ملایم بر روی پوست شما دردناک باشد. ممکن است در پاسخ به احساس مسواک زدن یا حرکت دیگری در طول پوست یا مو خود احساس درد کنید.

بسته به علت اصلی آلودینیا ، ممکن است علائم دیگری را نیز تجربه کنید.

به عنوان مثال ، اگر ناشی از فیبرومیالژیا باشد ، ممکن است تجربه کنید:

• اضطراب
• افسردگی
• مشکل در تمرکز
• مشکل خواب
• خستگی

اگر به میگرن مرتبط باشد ، ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنید:

• سردردهای دردناک
• افزایش حساسیت به نور یا صدا
• تغییرات در بینایی شما
• حالت تهوع

علت آلودینیا چیست؟

برخی از شرایط زمینه ای می تواند باعث آلودینیا شود. این بیماری معمولاً به فیبرومیالژیا و سردردهای میگرنی مرتبط است. نورالژی پس از گرما یا نوروپاتی محیطی نیز می تواند باعث آن شود.

فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا نوعی اختلال است که در آن احساس درد عضلانی و مفصلی در بدن دارید. اما مربوط به آسیب یا بیماری مانند آرتروز نیست. در عوض ، به نظر می رسد که به روش پردازش سیگنال های درد از بدن در مغز شما مرتبط است. این هنوز هم چیزی شبیه یک رمز و راز پزشکی است. دانشمندان کاملاً ریشه آن را درک نمی کنند ، اما تمایل دارد در خانواده ها اجرا شود. برخی ویروس ها ، استرس یا ضربه نیز ممکن است باعث فیبرومیالژیا شوند.

سردردهای میگرنی

میگرن نوعی سردرد است که باعث درد شدیدی می شود. تغییر در سیگنال های عصبی و فعالیت شیمیایی در مغز شما این نوع سردرد را تحریک می کند. در برخی موارد ، این تغییرات می تواند باعث آلودگی شود.

نوروپاتی محیطی

نوروپاتی محیطی زمانی اتفاق می افتد که اعصابی که بدن شما را به نخاع و مغز متصل می کنند آسیب ببینند یا از بین بروند. این می تواند ناشی از چندین بیماری جدی باشد. به عنوان مثال ، این یک عارضه احتمالی دیابت است.

نورالژی پس از گرما

نورالژی پس از گرما شایعترین عارضه زونا است. این بیماری ناشی از ویروس واریسلا زوستر است که باعث آبله مرغان نیز می شود. این می تواند به اعصاب شما آسیب برساند و منجر به نورالژی پس از گرما شود. افزایش حساسیت به لمس یک علامت بالقوه از نورالژی پس از گرما است.

عوامل خطر آلودینیا چیست؟

اگر والدینی دارید که فیبرومیالژیا دارند ، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن و آلودینیا هستید. تجربه میگرن ، ایجاد نوروپاتی محیطی یا ابتلا به زونا یا آبله مرغان نیز خطر ابتلا به الودینیا را افزایش می دهد.

چگونه آلودینیا تشخیص داده می شود؟

اگر متوجه شدید پوست شما نسبت به حالت لمس حساس تر شده است ، می توانید شروع به تشخیص خود کنید. با آزمایش حساسیت عصبی می توانید این کار را انجام دهید. به عنوان مثال ، سعی کنید یک پد پنبه ای خشک را روی پوست خود مسواک بزنید. بعد ، یک کمپرس سرد یا گرم روی پوست خود بمالید. اگر در پاسخ به هر یک از این محرک ها احساس سوزن سوزن شدن داشته باشید ، ممکن است آلودینیا داشته باشید. برای تشخیص رسمی از پزشک خود وقت بگیرید.

پزشک شما ممکن است آزمایش های مختلفی را برای ارزیابی حساسیت عصب شما انجام دهد. آنها همچنین در مورد سابقه پزشکی شما و سایر علائمی که ممکن است داشته باشید س askال می کنند. این می تواند به آنها کمک کند تا علت آلبودینای شما را شناسایی کنند. حتماً تا حد ممکن صادقانه و کامل به س questionsالات آنها پاسخ دهید. از آنها در مورد دردهای اندام ، سردرد ، بهبودی ضعیف زخم یا سایر تغییراتی که مشاهده کرده اید برای آنها بگویید.

اگر آنها مشکوک به دیابت باشند ، پزشک احتمالاً آزمایش خون را برای اندازه گیری سطح گلوکز در جریان خون شما تجویز می کند. آنها همچنین ممکن است آزمایش خون را برای بررسی سایر علل احتمالی علائم شما مانند بیماری تیروئید یا عفونت تجویز کنند.

درمان آلودینیا چگونه است؟

بسته به علت اصلی آلودینیا ، پزشک ممکن است داروها ، تغییر سبک زندگی یا سایر روش های درمانی را به شما توصیه کند.

به عنوان مثال ، پزشک برای کمک به تسکین درد شما ممکن است داروهایی مانند لیدوکائین (زیلوکائین) یا پرگابالین (Lyrica) را برای شما تجویز کند. آنها همچنین ممکن است مصرف داروی ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ناپروکسن (Alleve) را توصیه کنند. در بعضی موارد ، پزشک ممکن است درمان با تحریک الکتریکی ، هیپنوتیزم درمانی یا سایر روشهای مکمل را توصیه کند.

همچنین برای پزشک مهم است که به بیماری زمینه ای که باعث آلوودینای شما است بپردازد. به عنوان مثال ، درمان موفقیت آمیز دیابت می تواند به بهبود نوروپاتی دیابتی کمک کند. این می تواند به کاهش خطر ابتلا به الودینیا کمک کند.

تغییر سبک زندگی

شناسایی عوامل محرکی که باعث از بین رفتن آلودینیا می شوند می تواند به شما در مدیریت وضعیت کمک کند.

اگر سردردهای میگرنی دارید ، برخی از غذاها ، نوشیدنی ها یا محیط ممکن است علائم شما را تحریک کند. استفاده از یک ژورنال را برای پیگیری عادت ها و علائم سبک زندگی خود در نظر بگیرید. پس از شناسایی عوامل محرک خود ، اقداماتی را برای محدود کردن میزان مواجهه با آنها انجام دهید.

اگر با سردردهای میگرنی یا فیبرومیالژیا زندگی می کنید ، کنترل استرس نیز مهم است. استرس می تواند در هر دو حالت علائم ایجاد کند. تمرین مراقبه یا سایر روش های آرام سازی ممکن است به شما کمک کند تا سطح استرس خود را کاهش دهید.

پوشیدن لباس های ساخته شده از پارچه های سبک و بی آستین بودن نیز ممکن است کمک کند ، اگر آلودینیا شما در اثر لمس لباس ایجاد شود.

حمایت اجتماعی و عاطفی

اگر درمان درد شما را تسکین نمی دهد ، از پزشک خود در مورد مشاوره بهداشت روان سوال کنید. این خدمات ممکن است به شما کمک کند یاد بگیرید که خود را با تغییر سلامت جسمی سازگار کنید. به عنوان مثال ، رفتار درمانی شناختی می تواند به شما کمک کند نحوه تفکر و واکنش در برابر موقعیت های دشوار را تغییر دهید.

همچنین ممکن است کمک به مشاوره سایر افراد مبتلا به الودینیا شود. به عنوان مثال ، به دنبال گروه های پشتیبانی در انجمن خود یا بصورت آنلاین باشید. علاوه بر به اشتراک گذاری استراتژی ها برای مدیریت علائم شما ، ممکن است به برقراری ارتباط با دیگران که درد شما را درک می کنند کمک کند.

چشم انداز چیست؟

چشم انداز شما به علت اصلی آلودینیا بستگی دارد. برای اطلاعات بیشتر در مورد تشخیص ، گزینه های درمانی و چشم انداز طولانی مدت از پزشک خود بخواهید.