با زن پشت #SelfExamGram آشنا شوید، جنبشی که زنان را تشویق به انجام آزمایشات ماهیانه سینه می کند

محتوا

• بررسی برای

آلین رز تنها 26 سال داشت که تحت عمل جراحی ماستکتومی مکرر و بازسازی سینه قرار گرفت. اما او این روشها را به دلیل تشخیص سرطان پستان انتخاب نکرد. او پس از از دست دادن مادر، مادربزرگش، آنها را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه انتخاب کرد. و عمه بزرگ به این بیماری این تنها آغاز راه او برای حمایت از سرطان سینه بود.

آلین می‌گوید: «[در] دسامبر سال گذشته شروع شد شکل. "من تنها در خانه نشسته بودم و فکر می کردم ،" چه کاری می توانم بکنم تا واقعاً انگیزه جوانان را در پیشگیری از مراقبت های بهداشتی خود تقویت کنم؟ "

اکنون ، در اول هر ماه ، آلین با یک عکس سلفی و هشتگ به Instagram می رود: #SelfExamGram. هر پست به عنوان ماهانه به زنان در مورد اهمیت معاینه سینه و دانستن آنچه برای بدن شما "طبیعی" است ، یادآوری می کند.

علاقه آلین به حمایت از سلامت تا حد زیادی از مادر فقیدش، فداکاری جودی برای داشتن یک سبک زندگی قدرتمند و سالم ناشی می شود. پس از از دست دادن جودی به دلیل سرطان سینه در زمانی که آلین 16 ساله بود، آلین مصمم شد به اشتیاق مادرش ادامه دهد.

آلین می گوید: "مادرم همیشه در مورد سلامتی خود بسیار فعال بود." "[قبل از تشخیص سرطان سینه] ، او مدام به پزشک می رفت و می گفت:" چیزی اشتباه است. " او یک دونده ماراتن بود و واقعاً احساس می کرد که دچار فرسودگی شده است ، مانند قبل بهبودی خود را پشت سر نمی گذارد. و دکتر گفت: "شما خیلی جوان هستید که سرطان داشته باشید. بیایید و شش ماه دیگر ما را ببینید. .'" (مرتبط: در چه سنی می توانید به سرطان سینه مبتلا شوید؟)

زمانی که جودی نزد دکتر برگشت، توموری به اندازه یک توپ گلف در سینه اش داشت. او در مرحله 27 سرطان سینه در 27 سالگی تشخیص داده شد.

آلین می گوید: "او تمام تیم پزشکی خود را اخراج کرد ، به کتابخانه پزشکی در محوطه دانشگاه رفت ، درس خواند و به پزشک بازگشت و گفت:" من این ، این و این را می خواهم. این برنامه حمله من است. " "و او این سرطان واقعاً تهاجمی پستان را شکست داد."

متأسفانه سرطان سینه جودی سالها بعد در زمان نوجوانی آلین بازگشت. آلین می گوید: "دوباره، او به سرطان سینه مرحله سوم مبتلا شد. این سرطان پیشرفت کرد و جان خود را از دست داد."

وقتی آلین 18 ساله بود، پدرش ایده ماستکتومی دوبل پیشگیرانه را مطرح کرد. "من تازه به بدنی که دارم تبدیل شده بودم. فکر کردم، "لعنتی چرا باید چنین کاری انجام دهم؟ من فقط 18 سال دارم." اما پدرم مستقیم به من نگاه کرد و گفت: "شما نیز مانند مادر خود مرده خواهید شد. شما باید در این مورد بیشتر فعال باشید زیرا این یک نفر نیست ؛ این دو نفر نیستند ؛ این افراد متعدد در خانواده شما هستند. و این واقعیت ناگوار شماست. "

اگرچه آزمایش آلین و اعضای خانواده‌اش برای جهش ژن BRCA (یک عامل خطر رایج برای سرطان سینه) منفی بود، پزشک او همچنان او را تشویق کرد که یک ماستکتومی پیشگیرانه دوبل را در نظر بگیرد. آلین توضیح می دهد: "پزشک من گفت: "شما جهش ژن BRCA را ندارید، اما احتمالا چیزی دارید که ما هنوز نمی توانیم آن را آزمایش کنیم." او چندین سال طول کشید تا واقعاً در مورد این تصمیم فکر کند ، اما با توجه به سابقه سلامتی خانواده اش ، این واقعیت که مادرش در سنین جوانی به سرطان سینه مبتلا شده بود و تشویق پزشکش ، آلین می گوید که او در نهایت انتخاب درستی را برای خود انجام داد. او می گوید: "من تحت عمل جراحی قرار گرفتم و واقعاً هرگز به عقب نگاه نکرده ام."

البته، هر فردی با دیگری متفاوت است. در حالی که ممکن است تصمیم آلین او را به مسیری کمتر متداول رسانده باشد، بهترین اقدام کلی پیروی از دستورالعمل های غربالگری سرطان سینه و مشورت با پزشک در مورد بهترین گزینه های موجود است.

آلین، یکی از شرکت کنندگان سابق دوشیزه آمریکا، اعتراف می کند که به خاطر تصمیمش برای انجام این جراحی مورد انتقاد قرار گرفته است. او می گوید: "مردم [در اجتماع مسابقه زیبایی] واقعاً ناراحت شدند که من چنین جراحی را انجام دهم." و مردان به من می‌نوشتند و می‌گفتند: "چطور جرات می‌کنی بدنت را مثله کنی؟"

با این حال ، او می گوید موارد مثبت بسیار بیشتر از منفی ها بوده است. هر روز پیام دیگری از کسی دریافت می کنم که می گوید: "من جوان هستم، نمی دانستم که می توانم ماستکتومی پیشگیرانه انجام دهم" یا حتی "من پیر هستم و این کار را انجام ندادم". شجاعت برای انجام آن؛ شما واقعاً به من انگیزه می دهید.» او به اشتراک می گذارد. "احساس می کنم وظیفه من است که پیام را به اشتراک بگذارم."

این روزها ، آلین آن پیام را به روش های مختلف پخش می کند. او از طریق حرکت #SelfExamGram خود به زنان کمک می کند تا در انجام معاینات منظم سینه خود احساس امنیت بیشتری داشته باشند. "[خودآزمایی سینه ها] بسیار ساده به نظر می رسد، اما پاسخ به آن نیز بسیار سخت است: چگونه خودآزمایی انجام دهم؟ البته، شما سینه های خود را لمس می کنید. اما هیچ کس واقعا نمی داند مراحل چیست، چه باید کرد. بگرد، و اگر توده ای پیدا کردی، چه کار می کنی؟» او توضیح می دهد (مرتبط: 11 نشانه سرطان سینه که هر زنی باید درباره آن بداند)

آلین علاوه بر پست‌های ماهانه‌اش، یک نکته برجسته در استوری اینستاگرام با آموزش ویدیویی خودآزمایی سینه، همراه با اسکرین شات‌هایی از ده‌ها زنی دارد که از او الهام گرفته‌اند تا از او پیروی کنند و پست‌های #SelfExamGram خود را به اشتراک بگذارند. "من افرادی دارم که برایم می نویسند:" خوب ، من پنج بار پست شما را دیدم ، بنابراین من نیز آن را انجام می دهم. " و این واقعاً کل ماجراست. "آلین می گوید. (BTW، در اینجا آموزش ما در مورد نحوه انجام خودآزمایی پستان است.)

هدف آلین این است که منابعی را برای زنان فراهم کند که آرزو می کرد وقتی در حال انجام ماستکتومی و بازسازی سینه بود از آن برخوردار بود. او توضیح می دهد: "من فکر می کنم سازمان های زیادی برای زنان [مسن تر] که با سرطان سینه مبارزه می کنند وجود دارد." "اما [منابع زیادی] برای کسی که در 20 سالگی است و آن را پشت سر می گذارد، وجود ندارد." (مرتبط: آنچه ای کاش در 20 سالگی درباره سرطان سینه می دانستم)

برای دستیابی به این هدف، آلین اکنون با بنیاد AiRS، یک سازمان غیرانتفاعی همکاری می کند که با پزشکان، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و مراکز مراقبت های بهداشتی همکاری می کند تا پشتیبانی، اطلاعات و منابع (اعم از مالی و آموزشی) را برای مردم فراهم کند. ماستکتومی بازسازی سینه (مرتبط: سرطان سینه یک تهدید مالی است که هیچ کس درباره آن صحبت نمی کند)

آلین همچنین اخیراً وب سایتی به نام Previvor راه اندازی کرده است ، منبع جامعی که از زنان و انتخاب های بازسازی سینه آنها حمایت می کند. این وب سایت برای زنان جوانی که به دنبال بازسازی سینه پس از ماستکتومی هستند، منابع مدرن و قابل دسترس تری ارائه می دهد، از جمله اینفوگرافیک که انواع مختلف ماستکتومی و روش های بازسازی سینه را توضیح می دهد، جزئیات قابل دسترس در مورد جهش های ژن BRCA و آزمایش ژنتیکی، و یک مرکز اجتماعی که زنان را تشویق می کند تا "پیدا کنند". قبیله آنها "در میان سایر سازمانهای آگاهی از سرطان پستان.

آلین می‌گوید: «من می‌خواستم از Previvor چیزی بسازم که به افرادی کمک کند که این احساس را دارند، «اوه مرد، من نمی‌توانم این کار را انجام دهم، این زندگی من را خراب می‌کند» [در مورد ماستکتومی و بازسازی سینه]. "من می خواهم آنها به اطلاعات دسترسی پیدا کرده و به آرامی راه خود را در واقعیت جراحی بررسی کنند."

و اگر شما فردی هستید که به سادگی می‌خواهید نحوه انجام معاینه پستان را بیاموزید، آلین نیز پیامی برای شما دارد: "از رفتن به DM من نترسید."

بررسی برای