چرا علیسون استونر این عکس را با وجود ترس از نظرات ناخوشایند به اشتراک گذاشت

محتوا

• بررسی برای

بزرگ شدن در مرکز توجه آسان نیست-و اگر کسی این را می داند ، این رقصنده ، موسیقیدان و سابق است دیزنی ستاره آلیسون استونر. این جوان 25 ساله که زمانی عضو این گروه بود مرحله به بالا مجموعه‌ای از فیلم‌ها، اخیراً در اینستاگرام به اشتراک گذاشتند که چقدر برای ظاهرش ترول می‌شوند. آنقدر این اتفاق می افتد که او تقریباً از ترس اظهارات نفرت انگیزی که ممکن است دریافت کند ، عکسی از خود به اشتراک نگذاشته است.

او در کنار عکسی از خودش در یک لباس کرمی رنگی می نویسد: "من تقریباً این پست را نگذاشتم زیرا نظرات پسر بچه ها با سینه صاف و واقعاً نقطه عطف جشن گرفتن هر اندازه و شکل بدن را کامل از دست می دهد." "این خبری نیست که کمد لباس ، زاویه ها و تغییرات طبیعی در وزن می تواند ظاهر را فوراً تغییر دهد. اما هنوز هم ، بسیاری از مردم به نمایندگی و دفاع از یک وضعیت موجود می چسبند." (مرتبط: Kayla Itsines به خوبی توضیح می دهد که چرا خواستن آنچه دیگران دارند هرگز شما را خوشحال نمی کند)

استونر با تشویق زنان دیگر به پذیرفتن پوستی که در آن هستند ادامه داد: «من فکر می‌کنم جادو زمانی شروع می‌شود که شما شروع به پذیرش خود در هر مرحله می‌کنید، نه اینکه زیاد به یک تصویر وابسته نشوید، بلکه اجازه دهید قدردانی از شکوه و عظمت بدنتان تصمیم‌گیری‌ها را هدایت کند. در مراقبت از خود ، "او نوشت. (مرتبط: آیا می توانید بدن خود را دوست داشته باشید و هنوز می خواهید آن را تغییر دهید؟)

در حالی که راه آسان نبود، استونر فاش کرد که تمرین پذیرش خود به او کمک کرد تا از اختلالات خوردن، افسردگی و اضطراب خلاص شود - به همین دلیل است که اجازه نمی‌دهد ترول‌های شرمنده بدن دیگر بر او تأثیر بگذارند. او نوشت: "وقتی این عکس را می بینم ، اعتماد به نفس و راحتی را به سختی می بینم." "امیدوارم شما نیز این کار را انجام دهید ، اما من نمی توانم شما را کنترل کنم. در نهایت ، اگر در دنیایی یکپارچه زندگی کنید ، این ضرر شما است." موعظه.

بررسی برای