نویسنده: Robert White
تاریخ ایجاد: 27 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 14 نوامبر 2024
Anonim
چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚
ویدیو: چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚

محتوا

چیزهای کمی در زندگی ناراحت‌کننده‌تر از این است که بعد از پاک کردن، نگاهی پنهانی به TP خود بیاندازیم و خونی را ببینیم که به شما خیره شده است. اگر در حال دفع خون هستید ، راحت می توانید به حالت freakout کامل بروید ، اما بگذارید ابتدا با نفس عمیق شروع کنیم. ژان اشبرن، پزشک جراح کولورکتال در کلینیک کلیولند، می گوید: «خونریزی با حرکات روده هرگز طبیعی نیست، اما به این معنی نیست که چیزی ترسناک در حال وقوع است. "شایع ترین دلایل بواسیر ملتهب و چیزی به نام شکاف مقعد است که مانند برش کاغذی است که در کانال مقعد اتفاق می افتد."

هر دوی اینها می تواند ناشی از فشار زیاد در هنگام دستمال توالت یا عبور مدفوع سخت باشد (فرانسوی ما را ببخشید). برخی از فعالیت‌های غیر مرتبط با حمام، مانند چرت زدن با جعبه‌های سنگین یا نشستن طولانی مدت، می‌تواند باعث التهاب و خونریزی بافت هموروئیدی شود که کانال مقعد را پوشانده است.

خوشبختانه راه حلی وجود دارد اشبورن می گوید: "با افزودن فیبر و آب به رژیم غذایی ، هر دو حالت به طور قابل توجهی بهتر می شوند." خوردن 25 گرم فیبر در روز یا دریافت کمک از Metamucil یا Benefiber ، می تواند همه چیز را روشن کند. اشبرن می‌گوید: «مدفوع شما را حجیم می‌کند، بنابراین آنقدرها هم سفت نیست، و بسیار آرام‌تر می‌گذرد».


از گفتن آن متنفرم، اما ریزش خون دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است. اشبورن می گوید ممکن است او به شما توصیه کند رژیم خود را به سادگی تنظیم کنید ، اما اگر این مسئله برای مدت طولانی ادامه پیدا کند و جدی تر شود ، ممکن است به عنوان یک راه حل جراحی نیاز باشد.

یکی دیگر از دلایلی که می توانید پزشک خود را بالا ببرید: خون می تواند نشان دهد که یک مشکل جدی تر در زیر سطح کمین شده است. اشبرن می‌گوید: «این روزها به ندرت، اما بیشتر، جوانانی را می‌بینیم که مبتلا به سرطان روده بزرگ و رکتوم هستند. بر اساس مطالعه‌ای که اخیراً منتشر شده است، احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ در افراد زیر 40 سال بیشتر است. مجله بین المللی سرطان شناسی بالینی. اکنون ، این 6 موردی را که به پزشک خود نمی گویید اما باید بررسی کنید.

بررسی برای

تبلیغات

امروز بخوانید

ایجاد روال بهداشت شخصی: نکات و مزایا

ایجاد روال بهداشت شخصی: نکات و مزایا

بهداشت شخصی نحوه مراقبت از بدن است. این عمل شامل استحمام ، شستن دست ها ، مسواک زدن روی دندان ها و موارد دیگر است.هر روز با میلیون ها میکروب و ویروس های خارجی تماس می گیرید. آنها می توانند بر بدن شما ب...
مدیریت نقرس در آرنج شما

مدیریت نقرس در آرنج شما

نقرس نوعی دردناک از آرتروز التهابی است که معمولاً روی انگشت بزرگ قرار می گیرد ، اما می تواند در هر مفصل از جمله آرنج ایجاد شود. هنگامی تشکیل می شود که بدن شما اسید اوریک زیادی داشته باشد. این اسید کری...