آب مقطر چیست ، برای چه چیزی است و بر بدن تأثیر می گذارد

محتوا

• آب مقطر برای چه کاری است
• آیا نوشیدن آب مقطر بی خطر است؟

آب مقطر نتیجه فرایندی به نام تقطیر است که شامل گرم شدن آب تا زمان تبخیر شدن آن است ، به طوری که در طی فرآیند تبخیر ، مواد معدنی و ناخالصی های موجود در آب از بین می روند.

اگرچه گزینه سالم تری به نظر می رسد ، اما با از بین بردن مواد سمی ، این نوع آب ممکن است فوایدی مانند آب معدنی یا فیلتر شده نداشته باشد ، بنابراین باید با احتیاط و فقط با توصیه پزشک یا متخصص تغذیه استفاده شود.

آب مقطر برای چه کاری است

از آب مقطر عمدتا در فرآیندهای صنعتی و آزمایشگاه ها به منظور تهیه معرف و حلال استفاده می شود ، زیرا آنها در ترکیب خود نمک های معدنی ندارند و این می تواند در واکنش های انجام شده تداخل ایجاد کند.

علاوه بر این ، از این نوع آب به طور معمول در باتری های ماشین و در آهن استفاده می شود تا از رسوب کلسیم جلوگیری کند.

آیا نوشیدن آب مقطر بی خطر است؟

آب مقطر هیچ ترکیب شیمیایی در ترکیب خود ندارد و بنابراین ، در صورت مصرف هیچ اثر سمی بر بدن ندارد. با این حال ، توجه به منشا آب مقطر مهم است ، زیرا به دلیل فرآیند بسته بندی که اغلب به صورت دستی انجام می شود ، ممکن است آلودگی توسط میکروارگانیسم ها وجود داشته باشد که منجر به عفونت شود.

علاوه بر این ، برخی از اثرات مصرف آب مقطر در طول زمان عبارتند از:

• کمبود آب بدن ، از آنجایی که فرد در حال نوشیدن آب است ، با تغییر در متابولیسم ، علاوه بر از دست دادن مداوم آب از طریق ادرار ، مدفوع و عرق ، مواد معدنی توسط بدن مصرف و جذب نمی شوند.
• عفونت ، از آنجا که آب مقطر می تواند حاوی آلاینده های میکروبی باشد.
• نقص در توسعه استخوان ، از آنجا که مواد معدنی موجود در آب فیلتر شده مانند کلسیم و منیزیم تأمین نمی شوند ، این امر باعث اختلال در روند تشکیل استخوان می شود.
• تغییر در عملکرد عضلات ، به دلیل مقدار کمتر مواد معدنی موجود در بدن ؛

بنابراین ، ایده آل این است که آب معدنی فیلتر شده یا بطری مصرف شود ، زیرا دارای مواد معدنی لازم برای عملکرد ارگانیسم است. با این حال ، اگر امکان نوشیدن آب فیلتر شده وجود ندارد ، مهم است که رژیم غذایی تمام مواد معدنی لازم برای سلامتی فرد را تأمین کند.

علاوه بر جلوگیری از مصرف مداوم آب مقطر ، از آب لوله کشی نیز باید خودداری شود ، زیرا اگرچه در بسیاری از مکانها تصفیه می شود ، اما می تواند حاوی آثاری از سرب و سایر فلزات سنگین باشد که هنوز در برخی از انواع لوله کشی وجود دارد. در اینجا نحوه خوب نوشیدن آب آورده شده است.