10 کتابی که نوری بر سرطان می تاباند

محتوا

• چه عواملی به من کمک کرد: بازماندگان سرطان از خرد و امید مشترکند
• Crazy Sexy Cancer Survivor: شورش و آتش بیشتر برای سفر شفابخش شما
• ضد سرطان: راهی جدید برای زندگی
• آشپزخانه مبارزه با سرطان: دستورالعمل های مغذی و با طعم بزرگ برای درمان و بهبود سرطان
• Emperor of All Maladies: بیوگرافی سرطان
• بهبود سرطان مبتنی بر ذهن آگاهی: رویکرد گام به گام MBSR برای کمک به شما در کنار آمدن با درمان و بازیابی زندگی
• درباره دوچرخه نیست: سفر من به زندگی
• آخرین سخنرانی
• وقتی نفس هوا می شود
• زندگی بر سرطان: برنامه Block Center برای درمان سرطان یکپارچه

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

طبق انجمن سرطان آمریکا ، تخمین زده می شود 1.69 میلیون مورد جدید سرطان در سال 2017 تشخیص داده شود. برای همه این جنگجویان و سیستم های پشتیبانی اطراف آنها ، پشتیبانی موجود در کتاب های مربوط به سرطان می تواند بسیار ارزشمند باشد.

ما بهترین کتابها را در مورد سرطان برای سال یافته ایم - کتابهایی که آموزش می دهند ، توانمند می شوند و به آنها آرامش می دهد.

چه عواملی به من کمک کرد: بازماندگان سرطان از خرد و امید مشترکند

در "چه چیزی به من کمک کرد تا از بین بروم" ، می توانید سخنان افرادی را ببینید که با سرطان مبارزه کرده اند و زنده مانده اند. دانستن اینکه افرادی مانند لنس آرمسترانگ ، کارلی سایمون و اسکات همیلتون با برخی از احساساتی که شما هستید دست و پنجه نرم می کنند ، واقعاً راحتی است. این کتاب همچنین برنده جایزه ملی اطلاعات سلامت در سال 2009 شد.

Crazy Sexy Cancer Survivor: شورش و آتش بیشتر برای سفر شفابخش شما

کریس کار با سرطان مبارزه کرد ، و در "Crazy Sexy Cancer Survivor" نکات و ترفندهای خود را برای زندگی با این بیماری به اشتراک گذاشت. او با خدمه خود از "گاوچران های سرطانی" پیشنهاد می کند که یک زندگی سرگرم کننده ، شاد و سکسی داشته باشید ، حتی با تشخیص سرطان. سرگرم کننده ، خنده دار و دلچسب ، این یک چیز ضروری برای مجموعه شماست.

ضد سرطان: راهی جدید برای زندگی

دکتر دیوید سروان-شرایبر بنیانگذار مرکز پزشکی یکپارچه بود. وی همچنین نویسنده کتاب "ضد سرطان: راهی جدید برای زندگی" بود. این کتاب راهنمایی برای هر فرد مبتلا به سرطان است که می خواهد سالم ترین محیط ممکن را در بدن خود برای مبارزه با بیماری ایجاد کند. شما می توانید اطلاعاتی درباره بهترین مواد غذایی برای مبارزه با سرطان ، مواد غذایی برای پاک کردن و همچنین آخرین تحقیقات در مورد تغذیه و سرطان پیدا کنید.

آشپزخانه مبارزه با سرطان: دستورالعمل های مغذی و با طعم بزرگ برای درمان و بهبود سرطان

اگر عاشق آشپزی هستید ، سرطان نباید این لذت را بدزدد. اما اگر عاشق آشپزی هستید و سرطان دارید ، ممکن است بخواهید دقیقاً همان چیزی را که در آشپزخانه ایجاد می کنید تغییر دهید. "آشپزخانه مبارزه با سرطان" توسط ربکا کاتز و مت ادلسون شامل 150 دستور العمل غذایی متراکم است که به شما کمک می کند خوانندگان به سادگی بهتر شوند. این دستورالعمل ها شامل موادی برای یافتن علائم مرتبط با سرطان و درمان های سرطان هستند. ناشر کتاب می گوید این مواد می توانند به کاهش خستگی ، حالت تهوع ، از دست دادن اشتها ، کاهش وزن ، کمبود آب و درد دهان و گلو کمک کنند.

Emperor of All Maladies: بیوگرافی سرطان

سرطان قرن ها دشمن بشر بوده است و در "Emperor of Maladies" می توانید همه چیز را در مورد تاریخچه و "زندگی" این دشمن بدانید. نویسنده دکتر سیذارتا موکرجی سرطان را تا آنجا که ممکن است ، به ایران باستان و فراتر از آن ردیابی می کند. اینک یک مستند PBS و برنده جایزه پولیتزر است ، این کتاب نوع دیگری از سرطان است. این بخشی از تاریخ ، بخشی از هیجان و همه الهام بخش است.

بهبود سرطان مبتنی بر ذهن آگاهی: رویکرد گام به گام MBSR برای کمک به شما در کنار آمدن با درمان و بازیابی زندگی

درمان سرطان به طور معمول دشوارترین جنبه زندگی با سرطان است. در بخش «بهبود سرطان مبتنی بر ذهن آگاهی» ، شما یاد خواهید گرفت که چگونه از طریق روش های ذهن و بدن ، درمان سرطان را مدیریت کنید. روانشناسان ، لیندا کارلسون ، دکترای تخصصی و مایکل اسپکا ، روانپزشکان ، خوانندگان را از طریق آموزش ذهن آگاهی هدایت می کنند. آنها نحوه مقابله با اضطراب و مدیریت علائم را با قدرت ذهن توضیح می دهند. این برنامه به عنوان یک برنامه هشت هفته ای طراحی شده است ، اما حتی پس از موفقیت در بیماری نیز می توانید بارها و بارها از آن استفاده کنید.

درباره دوچرخه نیست: سفر من به زندگی

همه لانس آرمسترانگ دوچرخه سوار برنده تور دو فرانسه را می شناسند. به عنوان یک شخصیت عمومی ، ورزشکاری وی زبانزد خاص و عام است و نام وی به طور گسترده ای شناخته شده است. اما در سال 1996 ، زندگی آرمسترانگ فراتر از یک سری مسابقات دوچرخه سواری بود. این یک نبرد شد. در "این درباره دوچرخه نیست" ، آرمسترانگ در مورد سفر خود با سرطان بیضه صحبت می کند. او درباره جنبه های عاطفی ، جسمی ، معنوی و حتی تغذیه ای نبرد خود و چگونگی پیروزی خود صحبت می کند.

آخرین سخنرانی

در سال 2007 ، استاد علوم کامپیوتر رندی پاوش سخنرانی فراموش نشدنی در کارنگی ملون داشت. در آن ، او درباره دستیابی به آرزوهای شما ، غلبه بر موانع زندگی و غنیمت شمردن هر لحظه برای زندگی واقعی بحث کرده است. شاید تأثیر سخنرانی او به دلیل محتوا باشد ، اما این واقعیت که او اخیراً تشخیص سرطان داده است مطمئناً زایمان او را رنگ آمیزی کرده است. در "آخرین سخنرانی" ، پاوش این سخنرانی افسانه ای را گسترش می دهد. او درس های زندگی را می گذراند که دوست داشت فرزندان و نوه هایش مدتها بعد از رفتن او بدانند.

وقتی نفس هوا می شود

یک روز ، دکتر پل کالانیتی 36 ساله یک جراح مغز و اعصاب در آموزش بود. روز بعد ، او یک بیمار سرطانی بود. کالانیثی در "وقتی نفس هوا می شود" جزئیات سفر خود را با این بیماری تا روز مرگش بیان می کند. این یک خاطره و نگاه خام به بازتاب خود و س lifeالات زندگی است که فرد در هنگام مواجهه با تشخیص مرحله 4 با آن دست به گریبان است. این کتاب نامزد نهایی جایزه پولیتزر بود و از زمان درگذشت کالانیثی افتخارات زیادی دریافت کرده است.

زندگی بر سرطان: برنامه Block Center برای درمان سرطان یکپارچه

پزشکی یکپارچه جدیدترین روشهای مدیریت بیماری را با کار ذهن و بدن و پشتیبانی تغذیه ای ترکیب می کند. در "زندگی بر سرطان" ، شما در مورد جدیدترین روش درمان سرطان یکپارچه از دکتر کیت بلوک ، مدیر پزشکی مرکز بلوک برای درمان سرطان یکپارچه ، می آموزید. او بینندگان را در مورد بهترین گزینه های رژیم غذایی و رفتارهای سبک زندگی برای بهبود سرطان ارائه می دهد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه استرس و سایر علائم عاطفی را کنترل کنید. Block همچنین روش هایی برای کاهش عوارض جانبی درمان و علائم بیماری ارائه می دهد.