به گفته متخصصان پوست بهترین مرطوب کننده های مطلق برای پوست های خشک

محتوا

• چگونه یک مرطوب کننده برای پوست خشک انتخاب کنیم؟
• بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های خشک
• بهترین گزینه همه کاره: کرم مرطوب کننده Cetaphil
• بهترین مرطوب کننده صورت برای پوست های خشک و حساس: کرم مرطوب کننده صورت و بدن CeraVe
• بهترین برای بدن: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair Body Cream
• بهترین مرطوب کننده داروخانه برای پوست های خشک: مرطوب کننده صورت ژل آب مرطوب کننده Neutrogena Hydro Boost
• بهترین پماد: مرهم شفابخش CeraVe
• Splurge-Worth: SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
• بهترین برای پوست های خشک و برآمدگی: لوسیون بدن Eucerin Roughness Relief
• بهترین انتخاب بودجه: پماد شفابخش آکوافور
• بررسی برای

مرطوب کننده جزء اصلی برنامه های مراقبت از پوست اکثر افراد است، اما برای کسانی که با پوست خشک سروکار دارند، هیچ مرهم ممکن است آن را قطع نکند. اما در وهله اول چه چیزی باعث خشکی بیش از حد می شود؟ برای شروع ، ژنتیک می تواند نقش داشته باشد. اگر پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگ شما از خشکی پوست رنج می برند ، به احتمال زیاد دچار پوسته پوسته شدن نیز می شوید. (مرتبط: بهترین مرطوب کننده ها برای هر نوع پوست)

علاوه بر ژنتیک ، آب و هوا نیز می تواند مقصر باشد: "خشکی پوست اغلب به دلیل رطوبت کم هوا و همچنین هوای بسیار گرم یا سرد ایجاد می شود." Devika Icecreamwala ، M.D. ، متخصص پوست در برکلی ، کالیفرنیا توضیح می دهد. به طور مشابه ، قرار گرفتن مداوم در معرض تهویه مطبوع یا گرما نیز می تواند به این معما کمک کند. به همین دلیل است که بسیاری از مردم در فصل زمستان پوست خشک تری دارند ، مانند کسانی که در آب و هوای گرم و گرم زندگی می کنند.

و در حالی که شما نمی توانید ژنتیک یا آب و هوا را کنترل کنید، شما می توان رفتارهای خاصی را که به خشکی پوست کمک می کند، کنترل کنید. یعنی نحوه دوش گرفتن دکتر Icecreamwala می گوید دوش گرفتن با دوش های خیلی داغ و طولانی و/یا استفاده از صابون های تند و شوینده ها باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست و خشک شدن آن می شود. FYI - این امر در مورد پوست صورت و بدن شما صدق می کند. (مرتبط: بهترین روتین مراقبت از پوست برای پوست خشک)

چگونه یک مرطوب کننده برای پوست خشک انتخاب کنیم؟

وقتی نوبت به انتخاب یکی از بهترین مرطوب‌کننده‌ها برای پوست‌های خشک می‌رسد، ابتدا بافت محصول را در نظر بگیرید – هر چه ضخیم‌تر و غنی‌تر باشد، بهتر است. دکتر Icecreamwala توصیه می‌کند که به جای لوسیون، فرمول‌هایی را انتخاب کنید که برچسب کرم دارند، زیرا کرم‌ها حاوی مقادیر بیشتری از ترکیبات آبرسان نسبت به لوسیون‌های سبک وزن هستند که معمولاً بر پایه آب هستند. مرهم یا پماد نیز انتخاب های خوبی هستند. (Psst ... شما ممکن است یکی از این بهترین بالم های لب را نیز در سبد خرید خود بیندازید.)

در مورد مواد تشکیل دهنده، به دنبال اسید هیالورونیک یا گلیسیرین باشید. مورگان رابباچ ، متخصص پوست و مو ، بنیانگذار LM Medical در شهر نیویورک و استادیار پوست در دانشکده پزشکی Icahn در Mount Sinai ، توضیح می دهد که اینها رطوبت زا هستند ، به این معنی که آب را به پوست می رسانند.

دکتر Icecreamwala توضیح می‌دهد که هر دو پوست همچنین توصیه می‌کنند فرمولی حاوی سرامیدها را انتخاب کنید که مولکول‌های لیپیدی (معروف به چربی) هستند که نقش مهمی در ترمیم سد پوستی و کمک به حفظ رطوبت پوست دارند. (یادآوری سریع: سد پوستی بیرونی ترین لایه پوست شما است که مسئول حفظ رطوبت و خارج کردن عوامل محرک است. اگر با خشکی روبرو هستید ، احتمالاً این سد به خطر می افتد ، به همین دلیل سرامیدها BFD هستند.) قبول کنید که مهم است مطمئن شوید که هر مرطوب کننده ای که انتخاب می کنید انجام می دهد یا خیر*نه * حاوی عطر است که می تواند بسیار تحریک کننده باشد. دکتر Icecreamwala می‌افزاید، باید از هرگونه اسید لایه‌بردار (مانند اسید سالیسیلیک) نیز دوری کنید، زیرا این اسیدها نیز می‌توانند بیش از حد خشک شوند.

بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های خشک

نتیجه: کرم های ساده ، بدون عطر و غلیظ با رطوبت گیر و سرامیدها BFF پوست خشک هستند. در ادامه، بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های خشک با فرمول های مناسب و کاملا مورد تایید پوست.

بهترین گزینه همه کاره: کرم مرطوب کننده Cetaphil

علیرغم این واقعیت که این محصول به عنوان یک محصول بدن برچسب گذاری شده است ، این مرطوب کننده مناسب برای پوست های خشک به اندازه کافی سبک است که می توانید از آن برای صورت خود نیز استفاده کنید. (و غیر کومدوژنیک است ، بنابراین لازم نیست نگران مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه باشید.) "دکتر Icecreamwala می گوید:" [فرمول] ملایم است و حاوی هیچ گونه محرک ، عطر یا افزودنی نیست. " . آن را برای از بین بردن پوست های خشک تنها فروشگاه خود در نظر بگیرید، چیزی که اتفاقاً با قیمت بسیار مقرون به صرفه ای نیز به بازار می آید. (کوچه خود را خوب کنید؟ این محصولات زیبایی مقرون به صرفه را از TJ's ببینید.)

آن را بخر: کرم مرطوب کننده Cetaphil، 11 دلار، target.com

بهترین مرطوب کننده صورت برای پوست های خشک و حساس: کرم مرطوب کننده صورت و بدن CeraVe

هر دو متخصص پوست طرفدار این فرمول هستند که دارای اسید هیالورونیک برای جذب رطوبت به پوست است. همچنین دارای سه (تکرار می کنم: سه) نوع مختلف از آن سرامیدهای بسیار مهم است. با این حال ، دکتر Icecreamwala می گوید ، علیرغم اینکه چقدر مرطوب کننده است ، احساس چربی زیادی نمی کند. دلیل دیگری که این پسر بد را یکی از بهترین مرطوب کننده ها برای پوست خشک می دانند؟ این عطر فاقد عطر و فوق العاده ملایم است-به حدی که دارای مهر و موم پذیرش انجمن ملی اگزما است (به گفته انجمن: "برای مراقبت از اگزما یا پوستهای حساس مناسب است") و دکتر راباچ می گوید حتی از آن استفاده می کند. روی بچه اش

آن را بخر: کرم مرطوب کننده صورت و بدن CeraVe ، 15 دلار ، walgreens.com

بهترین برای بدن: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair Body Cream

دکتر Icecreamwala می‌گوید: «این مرطوب‌کننده دارای محتوای روغن بالایی است که آبرسانی فوری را فراهم می‌کند، اما همچنان به راحتی بدون احساس ضخامت زیاد روی پوست مالیده می‌شود.» او می گوید همراه با کره شی و گلیسیرین که رطوبت طولانی مدت را تامین می کند ، این بهترین مرطوب کننده برای پوست های خشک دارای نیاسینامید است ، یک ماده تسکین دهنده پوست که به ترمیم سد پوستی کمک می کند. (مطالب مرتبط: هر آنچه باید در مورد نیاسینامید بدانید و چه چیزی می تواند برای پوست شما انجام دهد)

آن را بخر: کرم بدن La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair Body، $ 20، target.com

بهترین مرطوب کننده داروخانه برای پوست های خشک: مرطوب کننده صورت ژل آب مرطوب کننده Neutrogena Hydro Boost

در حالی که فرمول های ژل ممکن است هیدراته کافی برای پوست های فوق العاده خشک را تأمین نکند ، این محلول سوپراستار به دلیل غلظت بالای اسید هیالورونیک یک استثنا است. دکتر Icecreamwala توضیح می دهد: "من از این مرطوب کننده برای پوست های خشک صورت خوشم می آید زیرا اسید هیالورونیک نه تنها آبرسانی می کند ، بلکه پوست را تراکم می کند تا ظاهر خطوط ریز را کاهش دهد." از آنجایی که این ژل است، نسبت به سایرین احساس سبکی بیشتری دارد و برای روزهای گرم انتخاب خوبی است. (از آنجا که بیایید با آن روبرو شویم ، خشکی پوست می تواند-و می شود-در طول تابستان اتفاق می افتد ، بدون در نظر گرفتن طول سال.)

آن را بخر: ژل مرطوب کننده صورت Neutrogena Hydro Boost Hydrating، 23 $ ، walgreens.com

بهترین پماد: مرهم شفابخش CeraVe

دکتر راباخ این پماد (کلید واژه = پماد) را برای «پوست فوق العاده خشک» توصیه می کند. حتی ضخیم تر از یک کرم ، پماد باعث بسته شدن رطوبت در بالای پوست می شود. این مورد خاص با داشتن آن سرامیدهای تقویت کننده مانع پوست نیز امتیاز کسب می کند. نکته حرفه ای: آن را بلافاصله بعد از دوش ، هنگامی که پوست هنوز مرطوب است ، بمالید تا همه چیزهای خوب بسته شوند.

آن را بخر: پماد شفابخش CeraVe ، 10 دلار ، target.com

Splurge-Worth: SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator

بله ، این گزینه گران است ، اما به گفته دکتر راباخ ارزش آن را دارد. او می گوید نه یک ، نه دو ، بلکه پنج (!!) نوع مختلف اسید هیالورونیک برای کشیدن آب به صورت ، آبرسانی و پر شدن پوست در همان زمان. با این همه رطوبت رسانی ، به راحتی می توان فرض کرد که این مرطوب کننده مناسب برای پوست های خشک ، گزینه ای فوق العاده ضخیم برای مثلاً آن روزهای بسیار سرد زمستان است. اما می دانید که آنها درباره فرض چه می گویند - و این در اینجا درست است. بلکه این نیروگاه آبرسان سبک و بالشی است و به زیبایی زیر آرایش لایه لایه می شود. یا، برای ماندگاری بیشتر یک بطری، می‌توانید فقط چند پمپ از آن را زیر یک کرم مقرون‌به‌صرفه‌تر قرار دهید. شما همچنان از مزایای مشابهی بهره مند خواهید شد. (همچنین ببینید: کریستن بل عاشق این مرطوب کننده اسید هیالورونیک 20 دلاری است)

آن را بخر: آبرسان جوان کننده SkinMedica HA5 ، 178 دلار ، dermstore.com

بهترین برای پوست های خشک و برآمدگی: لوسیون بدن Eucerin Roughness Relief

هنگامی که با خشکی سر و کار دارید، ممکن است متوجه تغییر در بافت پوست خود نیز شوید (به این فکر کنید: پوسته پوسته شدن، پوسته پوسته شدن و برآمدگی ها). اگر اینطور است، به خودتان لطف کنید و به این فرمول برسید—یکی دیگر از انتخاب های دکتر آیسکریموالا. او می گوید که علاوه بر مرطوب کننده کره شی ، گلیسیرین و سرامیدها ، حاوی اوره است ، ماده ای که به آرامی لایه برداری می کند و به برآمدگی پوست در نقاطی مانند آرنج و زانو کمک می کند.

آن را بخر: لوسیون بدن Eucerin Roughness Relief، 10 دلار، target.com

بهترین انتخاب بودجه: پماد شفابخش آکوافور

یکی دیگر از پمادهای توصیه شده توسط دکتر راباچ ، این محافظ پوست نه تنها فوق العاده مقرون به صرفه است بلکه می تواند به طرق مختلف مورد استفاده قرار گیرد. آن را روی گونه ها یا لب های ترک خورده بمالید ، از آن برای نرم کردن پاشنه های ترک خورده استفاده کنید ، حتی آن را روی سوختگی ها یا زخم ها بمالید تا برای همیشه از بین بروند. این ماده به طور موثری برای بستن رطوبت و ایجاد یک سد محافظ عمل می کند.

آن را بخر: پماد شفا دهنده Aquaphor ، 5 دلار ، target.com

بررسی برای