بهترین و بدترین شهرها برای حفظ تصمیمات سال نو شما
محتوا
تصمیمات سال نو سخت است. خواه متعهد شده باشید که شکر را کنار بگذارید، در یک ماراتن شرکت کنید، وزن اضافه‌ای را که در تعطیلات به دست آورده‌اید از دست بدهید، یا صرفاً بیشتر حواس‌تان باشد، پایبند ماندن به تصمیم‌تان مستلزم تعهد جدی و تغییرات سبک زندگی است. اما اگر به شما بگوییم که سال به سال شکست خوردن در تصمیم شما تقصیر شما نیست - این شهری است که در آن زندگی می کنید، چه؟
بسیار خوب ، به این سادگی ها هم نیست-شما فقط مشغول خوردن هستید بازی تاج و تخت به جای رفتن به باشگاه، اما محل زندگی شما ممکن است تعیین کند که پایبندی به اهداف زندگی سالم چقدر آسان یا دشوار است. تحلیلگران Care.com 89 منطقه بزرگترین مترو در ایالات متحده را بر اساس میزان تشویق هر شهر 1) شیوه زندگی فعال ، 2) عادات غذایی خوب و 3) وضعیت روحی مثبت برای تهیه لیستی از بهترین و بدترین موارد رتبه بندی کردند. مکان هایی برای زندگی در مورد حفظ تصمیمات خود. (با کمال تعجب، اینطور نیستند دقیقا بهترین شهرها برای زندگی سالم)
منطقه سن خوزه ، کالیفرنیا در صدر جدول قرار گرفت (جای تعجب نیست ، با توجه به سان فرانسیسکو در نزدیکی ، بهترین شهرها برای آموزش ماراتن نیز در جایگاه نخست قرار گرفت) و جکسون ، می سی سی پی بدترین شهرهای در نظر گرفته شده (سلام ، غذای راحتی جنوبی) به لیست کامل بالا 10 و 10 پایین را در زیر بررسی کنید ، یا لیست کامل رتبه بندی همه 89 شهر را در Care.com مشاهده کنید.
10 بهترین شهرها
1. سان خوزه ، کالیفرنیا
2. دنور، CO
3. واشنگتن دی سی
4. بوستون ، MA
5. ساکرامنتو، کالیفرنیا
6. رنو ، NV
7. سیاتل، WA
8. لس آنجلس ، کالیفرنیا
9. هارتفورد، سی تی
10. پورتلند ، OR
10 بدترین شهر
80. فورت وین ، IN
81. نیواورلئان، لس آنجلس
82. لیتل راک، AR
83. وینستون سالم ، NC
84. تولسا ، خوب
85. هیوستون، تگزاس
86. بیرمنگام ، آل
87. اسکرانتون، پی
88. چاتانوگا، TN
89. جکسون ، MS
Obv، می توانید رزولوشن خود را حتی اگر در هوستون زندگی می کنید خرد کنید یا حتی اگر در دنور زندگی می کنید آن را بمباران کنید-کد پستی شما نه شما را تعریف می کند راز واقعی این است که بدانید دقیقا چگونه هدف خود را شکست دهید. ما می توانیم کمک کنیم. در تمام طول سال Personal Best را برای ابزارها و نکات مورد نیاز برای دستیابی به اهداف خود (هرچه که هستند!) بررسی کنید. برای پشتیبانی 24 ساعته از تیم ما به بهترین گروه فیسبوک شخصی ما بپیوندید و بردهای بزرگ و کوچک خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید #شخصی_بهترین.
بررسی برای
تبلیغاتنگاه کردن
دانشمندان در حال ساخت "قرص ورزش" واقعی هستند