بنگ چیست؟ مزایای بهداشتی و ایمنی
محتوا
- bhang چیست و چگونه ساخته می شود؟
- بنگ چگونه کار می کند؟
- به جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ کمک می کند
- ممکن است درد را کاهش دهد
- ممکن است اسپاسم و تشنج عضلانی را کاهش دهد
- سایر مزایای بالقوه
- خطرات احتمالی
- خط آخر
Bhang یک مخلوط خوراکی است که از جوانه ها ، برگ ها و گل های گیاه شاهدانه ماده یا ماری جوانا ساخته می شود.
در هند ، هزاران سال به غذا و نوشیدنی افزوده می شود و از ویژگیهای مذهبی ، آیین ها و جشنواره های مذهبی هندو است - از جمله جشنواره محبوب بهاری هولی.
باهنگ همچنین در طب آیورودا نقش دارد و به عنوان دارویی برای بیماری های مختلف از جمله حالت تهوع ، استفراغ و دردهای جسمی تبلیغ می شود.
این مقاله به بررسی bhang ، از جمله مزایای بالقوه و ایمنی آن می پردازد.
bhang چیست و چگونه ساخته می شود؟
Bhang مخلوطی است که با خشک کردن ، آسیاب کردن و خیساندن جوانه ها و برگ های گیاه ساخته می شود شاهدانه sativa گیاه را تشکیل دهید تا خمیری به مواد غذایی و نوشیدنی اضافه شود.
قرن هاست که هند در هند مصرف می شود. اگرچه حشیش در بیشتر مناطق کشور غیرقانونی تلقی می شود ، اما به نظر می رسد فروش و مصرف گیاه بانگ قابل تحمل است.
این امر ممکن است به ویژه در شهرهای مذهبی ، جایی که مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی بنگ را می توان هم از فروشندگان خیابانی و هم از مغازه های مورد تایید دولت خریداری کرد.
با این حال ، سیاست ملی هند درمورد مواد مخدر و روانگردان فقط افزودن برگ و هیچ قسمت دیگری از گیاه شاهدانه را مجاز نمی داند ().
یکی از روشهای معمول مصرف گیاه باانگ با کشک و کشک مخلوط می شود - قسمتهای جامد و مایع شیر که هنگام لخته شدن شیر از یکدیگر جدا می شوند - برای تهیه یک نوشیدنی به نام بنگ لاسی.
گزینه محبوب دیگر bhang goli ، نوشیدنی متشکل از حشیش تازه آسیاب شده با آب است.
باهنگ را می توان با شکر و گیوه - کره شفاف که معمولاً در هند استفاده می شود - ترکیب کرد و برای تهیه شیرینی استفاده کرد.
خلاصهBhang با سنگ زنی و خیساندن قطعات از ساخته شده است شاهدانه sativa گیاه را به شکل خمیر در آورید ، که برای تهیه مواد غذایی و نوشیدنی های حشیش استفاده می شود.
بنگ چگونه کار می کند؟
باهنگ به دلیل تأثیرات روانگردان یا توانایی آن در تأثیر بر نحوه کار مغز و سیستم عصبی شناخته شده است.
کانابینوئیدها - اصلی ترین ترکیبات شیمیایی فعال در شاهدانه sativa گیاه - پشت این اثرات هستند. انواع مختلفی از کانابینوئیدها در گیاه وجود دارد ، اما دو مورد تحقیق شده در مورد ():
- تتراهیدروکانابینول (THC). ترکیب اصلی روانگردان موجود در حشیش ، که مسئول افراد "بالا" پس از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی bhang است.
- کانابیدیل (CBD). تصور می شود یک کانابینوئید غیر روانگردان ، ترکیب اصلی مزایای سلامتی مرتبط با بانگ باشد.
CBD و THC هر دو ساختار مولکولی مشابه ترکیباتی دارند که بدن شما به طور طبیعی تولید می کند - معروف به اندوکانابینوئیدها.
اندوکانابینوئیدها به گیرنده های کانابینوئید بدن شما متصل می شوند و در فعالیت هایی مانند یادگیری ، حافظه ، تصمیم گیری ، ایمنی و عملکرد حرکتی نقش دارند ().
THC و CBD به دلیل شباهت ظاهری آنها می توانند به گیرنده های کانابینوئید بدن شما متصل شوند - این امر بر نحوه انتقال پیام بین سلولهای مغز تأثیر می گذارد.
سیگار کشیدن یا بخار کردن قسمتهای خشک گیاه شاهدانه باعث می شود که در طی 15-30 دقیقه سطح کانابینوئید خون به اوج برسد.
در مقابل ، کانابینوئیدهای مصرف شده به عنوان بخشی از یک غذا یا نوشیدنی بسیار کندتر در جریان خون آزاد می شوند - حدوداً 2-3 ساعت بعد به اوج خود می رسند ().
خلاصهBhang شامل THC و CBD است ، ترکیباتی که می توانند به گیرنده های کانابینوئید بدن متصل شده و بر یادگیری ، حافظه ، موتور و عملکردهای ایمنی بدن تأثیر بگذارند.
به جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ کمک می کند
باهنگ ممکن است به کاهش حالت تهوع و استفراغ کمک کند.
THC - یکی از اصلی ترین کانابینوئیدهای موجود در گیاه بانگ - برای درمان حالت تهوع در برخی از مناطق ایالات متحده تأیید شده است ().
تاکنون ، بیشترین تأثیر ضد تهوع و ضد استفراغ آن در افرادی که تحت شیمی درمانی برای سرطان قرار گرفته اند ، بوده است.
در یک بررسی از 23 آزمایش تصادفی کنترل شده (RCTs) - استاندارد طلایی در تحقیقات - به افرادی که تحت شیمی درمانی سرطان هستند ، یا محصولات پایه شاهدانه ، داروهای ضد تهوع معمولی یا دارونما داده شد.
در افرادی که محصولات حاوی حشیش به آنها داده می شود ، در مقایسه با دارونما ، تقریباً سه برابر کمتر دچار تهوع و استفراغ می شوند. علاوه بر این ، به نظر می رسد که این محصولات به اندازه داروهای معمول ضد تهوع موثر هستند ().
به همین ترتیب ، سایر بررسی ها شواهد زیادی را اثبات کردند که کانابینوئیدها - اصلی ترین ترکیبات فعال در گیاه - در کاهش حالت تهوع و استفراغ ، به ویژه در بزرگسالانی که تحت شیمی درمانی هستند ، مثر است.
هنوز ، شواهد همچنین استفاده شدید مزمن از کانابینوئیدها را به درد شکم ، حالت تهوع مزمن و استفراغ شدید در برخی از افراد مرتبط می داند. این امر بخصوص در مردان میانسال بسیار شایع است و به راحتی توسط داروهای معمول ضد تهوع قابل درمان نیست ().
خلاصهبنگ ممکن است به کاهش حالت تهوع و استفراغ کمک کند ، به خصوص به دلیل عوارض جانبی شیمی درمانی. با این حال ، استفاده طولانی مدت و طولانی مدت ممکن است حالت تهوع و استفراغ را در برخی افراد افزایش دهد.
ممکن است درد را کاهش دهد
کاهش درد یکی از متداول ترین کاربردهای دارویی برای محصولات شاهدانه مانند bhang () است.
چندین مطالعه اثربخشی آن را تأیید می کنند.
به عنوان مثال ، یک بررسی اخیر از 28 RCTs گزارش داد که کانابینوئیدها در درمان درد مزمن و درد سیستم عصبی موثر هستند ().
بررسی دیگر 18 RCT نشان داد که کانابینوئیدها ممکن است به ویژه در کاهش درد مزمن ناشی از فیبرومیالژیا و آرتریت روماتوئید موثر باشد ().
علاوه بر این ، یک مطالعه بر روی 614 فرد مبتلا به درد مزمن نشان داد که 65 درصد از کسانی که از داروی کانابینوئید استفاده کرده اند ، بهبود درد را گزارش کرده اند ().
خلاصهمحصولات شاهدانه مانند bhang ممکن است در کاهش درد م especiallyثر باشد ، به ویژه هنگامی که به دلیل شرایطی مانند فیبرومیالژیا و آرتریت روماتوئید ایجاد می شود.
ممکن است اسپاسم و تشنج عضلانی را کاهش دهد
باهنگ همچنین ممکن است به کاهش اسپاسم عضلانی و تشنج کمک کند.
به عنوان مثال ، شواهد نشان می دهد که محصولات حشیش ممکن است اسپاسم عضلانی را در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) کاهش دهد ، یک بیماری پزشکی که به طور معمول مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار می دهد و اغلب باعث اسپاسم عضلات می شود.
دو بررسی گزارش می دهد که کانابینوئیدها - اصلی ترین ترکیبات شیمیایی فعال در bhang - موثرتر از دارونما در کاهش اسپاسم عضلانی در افراد مبتلا به MS است ().
محصولات مبتنی بر شاهدانه مانند bhang نیز ممکن است در کاهش حملات تشنج موثر باشد ، به ویژه در افرادی که به درمان های دیگر پاسخ نمی دهند ().
بررسی اخیر چهار RCT نشان داد که محصولات حاوی CBD ممکن است به کاهش تشنج در کودکان مبتلا به نوعی صرع (یک اختلال تشنج) مقاوم در برابر دارو کمک کند ().
در یک بررسی دیگر ، 9 میلی گرم CBD در هر پوند (20 میلی گرم در کیلوگرم) از وزن بدن در روز 1.7 برابر موثرتر از دارونما در کاهش تعداد تشنج به نصف در افراد مبتلا به صرع بود ().
هنوز برای تأیید این اثرات به مطالعات بیشتری نیاز است.
خلاصهمحصولات مبتنی بر شاهدانه مانند bhang ممکن است اسپاسم عضلانی را در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس کاهش دهد. همچنین ممکن است تعداد تشنج را در افرادی که به درمان های معمول پاسخ نمی دهند کاهش دهد.
سایر مزایای بالقوه
باهنگ ممکن است مزایای اضافی نیز ارائه دهد. بهترین تحقیق شامل موارد زیر است:
- ممکن است مقداری در برابر سرطان محافظت کند. مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان می دهد که کانابینوئیدها ممکن است گسترش سلولهای خاص سرطانی را از بین ببرد یا محدود کند ().
- ممکن است خواب را بهبود بخشد. باهنگ ممکن است اختلالات خواب ناشی از آپنه خواب ، درد مزمن ، مولتیپل اسکلروزیس و فیبرومیالژیا را کاهش دهد.
- ممکن است التهاب را کاهش دهد. آزمایش های آزمایشگاهی و حیوانی نشان می دهد که ترکیبات موجود در bhang ممکن است التهاب شایع در بسیاری از بیماری ها را کاهش دهد ().
- می تواند اشتها را افزایش دهد. افزایش اشتها یکی از رایج ترین عوارض جانبی است. این ممکن است به نفع افرادی باشد که سعی در افزایش وزن یا حفظ آن دارند - اما ممکن است برای دیگران به عنوان یک ضرر محسوب شود (،).
بعضي اوقات بعضي بعنوان درماني براي بيماري هاي مختلفي از جمله اضطراب ، افسردگي ، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ، سندرم تورت ، زوال عقل ، سندرم روده تحريك پذير (IBS) ، پاركينسون و اسكيزوفرني تبليغ مي شود.
با این حال ، شواهد علمی کافی برای تأیید این مزایا وجود ندارد و قبل از نتیجه گیری قوی ، نیاز به مطالعات بیشتری است ().
خلاصهشواهدی وجود دارد که نشان می دهد bhang ممکن است در برابر سرطان محافظت کند ، التهاب را کاهش دهد و خواب و اشتها را بهبود بخشد. هنوز تحقیقات بیشتری لازم است.
خطرات احتمالی
گرچه ممکن است برخی مزایا را به همراه داشته باشد ، اما خطرات سلامتی خاصی را به همراه دارد.
این بیشتر به دلیل ایجاد احساس سرخوشی شناخته شده است ، اما در برخی از افراد نیز می تواند باعث وحشت ، ترس یا افسردگی شود ().
بعلاوه ، به دلیل تأثیرات روانگردان ، ممکن است حافظه ، هماهنگی و قضاوت کوتاه مدت را کاهش دهد و همچنین در صورت مصرف در دوزهای بالا باعث ایجاد پارانویا یا روان پریشی شود ().
از باهانگ و سایر محصولات شاهدانه نباید توسط کودکان و نوجوانان اجتناب شود - مگر اینکه به عنوان درمان دارویی تجویز شود.
استفاده سنگین یا طولانی مدت از بانگ - به ویژه هنگامی که در سنین جوانی مصرف شود - ممکن است رشد مغز را تغییر دهد ، میزان ترک تحصیل را افزایش دهد و رضایت از زندگی را کاهش دهد.
محصولات شاهدانه همچنین ممکن است خطر ابتلا به برخی اختلالات مانند افسردگی و اسکیزوفرنی را افزایش دهد - به ویژه در افرادی که در معرض خطر ابتلا به این شرایط هستند ().
علاوه بر این ، مصرف آن در دوران بارداری یا در دوران شیردهی می تواند خطر تولد زودرس ، وزن کم هنگام تولد و رشد مغزی ضعیف در نوزاد را افزایش دهد. بنابراین ، متخصصان به شدت از استفاده در این دوره ها منصرف می شوند (،).
سرانجام ، مصرف bhang به عنوان یک غذا یا نوشیدنی سرعت جذب آن را کاهش می دهد ، که این امر باعث قضاوت و تنظیم میزان مصرف شما می شود. این می تواند خطر مصرف بیش از حد شما را افزایش دهد - باعث ضربان قلب نامنظم ، فشار خون بسیار پایین و گیجی می شود ().
خلاصهمصرف bhang خطرات مختلفی را به همراه دارد. در کودکی و نوجوانی ، در دوران بارداری ، در هنگام شیردهی یا استفاده در افرادی که در معرض برخی از مشکلات سلامتی مانند افسردگی هستند ، توصیه نمی شود.
خط آخر
Bhang ، خمیری است که از جوانه ها و برگ های گل شاهدانه sativa گیاه ، به طور معمول به غذا و نوشیدنی اضافه می شود.
مانند سایر محصولات شاهدانه ، ممکن است فوایدی مانند محافظت در برابر درد ، اسپاسم عضلات ، تشنج ، حالت تهوع و استفراغ داشته باشد.
هنوز هم استفاده از آن خطراتي را به همراه دارد. از افراد با مشکلات خاص بهداشتی و یا در طی مراحل آسیب پذیر زندگی مانند کودکی ، نوجوانی ، بارداری و هنگام پرستاری ، باید از انجام Bhang اجتناب شود.
علاوه بر این ، وضعیت قانونی شاهدانه و فرآورده های حاصل از گیاه در ایالات و کشورها متفاوت است. بنابراین ، مهم است که قبل از امتحان bhang یا سایر محصولات شاهدانه ، با قوانین قابل اجرا در منطقه خود آشنا شوید.