عوامل خطر برای BPH چیست؟

محتوا

• درک BPH
• چگونه BPH بر بدن تأثیر می گذارد
• عوامل خطر شایع در BPH
• سابقه خانوادگی
• پیشینه قومی
• دیابت
• بیماری قلبی
• چاقی
• عدم فعالیت
• اختلال در نعوظ
• نحوه جلوگیری از BPH
• در مورد خطرات BPH با پزشک خود صحبت کنید

درک BPH

پروستات طبیعی غده ای با گردو است که به طور معمول برای بزرگتر شدن مشکلی در مردان ایجاد نمی کند. با افزایش سن ، پروستات شروع به رشد می کند و ممکن است باعث علائم ادرار شود.

برخی از مردان نسبت به سایرین احتمالاً به علائم هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) مبتلا هستند.

شما نمی توانید از عوامل خاصی که به BPH کمک می کنند اجتناب کنید. اما می توانید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد BPH و عوامل خطر رایج ادامه دهید.

چگونه BPH بر بدن تأثیر می گذارد

پروستات بخشی از سیستم تولید مثل انسان است. این غده دقیقاً زیر مثانه است. کار اصلی آن افزودن مایعات و مواد مهم به مایع منی است.

پروستات به مرور زمان بزرگتر می شود. اگر BPH دارید ، پروستات بزرگ شده شما می تواند روی مجرای ادرار شما فشار بیاورد. مجرای ادراری لوله ای است که ادرار از آن عبور می کند تا مثانه از بدن شما خارج شود.

فشار ناشی از رشد پروستات باعث می شود که ادرار از بدن خارج شود و از تخلیه کامل مثانه جلوگیری کند.

BPH باعث می شود مثانه شما برای بیرون کشیدن ادرار سخت تر عمل کند. در نهایت می تواند مثانه را تضعیف کند. با گذشت زمان ، سایر علائم مانند نیاز مکرر یا فوری به ادرار کردن و جریان ضعیف ادرار ایجاد می شود.

عوامل خطر شایع در BPH

تقریباً هر مردی پروستات بزرگ شده ایجاد می کند. این نادر برای مردان در اوایل دهه 40 یا جوانی نادر است که دچار BPH شوند. اما تا دهه 80 آنها ، تا 90 درصد از مردان این بیماری را دارند.

علاوه بر سن ، عوامل خطر دیگری نیز وجود دارند که ممکن است شما را به احتمال زیاد به BPH مبتلا شوند ، از جمله:

سابقه خانوادگی

BPH می تواند در خانواده ها اداره شود. مطالعات به انواع مختلفی از ژنها اشاره كرده اند كه ممكن است در توسعه BPH نقش داشته باشند.

پیشینه قومی

BPH می تواند بر مردان با تمام قومیت تأثیر بگذارد. یک مطالعه از سال 2007 نشان داد که خطر ابتلا به BPH در مردان آمریکایی آفریقایی و اسپانیایی نسبت به مردان قفقازی بیشتر است.

با این حال ، تحقیقات جدید نشان می دهد که هیچ شواهد روشنی وجود ندارد که نشان دهد قومیت در پیشرفت BPH نقش دارد.

دیابت

تحقیقات نشان می دهد که دیابت نقش مهمی در توسعه BPH دارد. سطح انسولین زیاد می تواند باعث رشد پروستات شود.

هورمون انسولین به طور معمول قند را از مواد غذایی خارج از جریان خون منتقل می کند تا برای انرژی استفاده شود یا در سلول ها ذخیره شود. در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ، بدن به انسولین نیز پاسخ نمی دهد. سطح انسولین زیاد اما ناکارآمد است. این باعث افزایش سن در قند خون می شود.

هنگامی که لوزالمعده انسولین بیشتری برای کاهش قند خون می کند ، انسولین اضافی کبد را تحریک می کند تا فاکتور رشد انسولین بیشتری ایجاد کند (IGF). اعتقاد بر این است که IGF باعث رشد پروستات می شود.

دیابت همچنین منجر به التهاب زیاد می شود و می تواند بر روی سطح هورمون های جنسی تأثیر بگذارد ، که بر روی پروستات عمل می کنند.

بیماری قلبی

بیماری قلبی باعث ایجاد فشار خون نمی شود. اما ، همان خطرات موثر در بروز مشکلات قلبی ، رشد پروستات را نیز افزایش می دهد ، مانند:

• چاقی
• فشار خون بالا
• دیابت

چاقی

مردانی که دارای چربی اضافی بدن هستند ، سطح بالاتری از استروژن دارند ، هورمون جنسی که می تواند پروستات را رشد دهد.

چاقی بخشی از گروه بزرگتری از علائم به نام سندرم متابولیک است که با رشد پروستات نیز ارتباط دارد.

عدم فعالیت

بی تحرک بودن می تواند منجر به مشکلات پروستات شود. مردانی که غیرفعال هستند به احتمال زیاد دچار BPH می شوند. فعال ماندن همچنین به کاهش وزن اضافی کمک می کند ، که یکی دیگر از عوامل موثر در BPH است.

اختلال در نعوظ

عملکرد نعوظ باعث ایجاد BPH نمی شود - و BPH باعث اختلال در نعوظ نمی شود. با این حال ، این دو شرط اغلب دست به دست هم می دهند.

بسیاری از داروهای مورد استفاده در درمان BPH از جمله تامسولوسین (Flomax) و فیناستراید (Proscar) می توانند مشکلات نعوظ را بدتر کنند.

نحوه جلوگیری از BPH

شما نمی توانید از برخی خطرات BPH مانند سن و عوامل ژنتیکی جلوگیری کنید. دیگران تحت کنترل شما هستند.

یکی از بهترین راه های جلوگیری از مشکلات پروستات ، ورزش کردن است که می تواند به کاهش التهاب کمک کند. ورزش همچنین به بدن شما کمک می کند تا از انسولین کارآمدتر استفاده کند.

فعالیت نیم ساعته هوازی مانند شنا ، دوچرخه سواری یا پیاده روی در بیشتر روزهای هفته ممکن است احتمال ابتلا به علائم BPH را کاهش دهد.

ورزش ، همراه با یک رژیم غذایی سالم ، احتمال ابتلا به اضافه وزن و ابتلا به دیابت را کاهش می دهد ، دو عامل خطر دیگر BPH.

در مورد خطرات BPH با پزشک خود صحبت کنید

مهم است که در مورد هرگونه نگرانی در مورد سلامتی پروستات با پزشک خود باز باشید. در مورد خطرات خود صحبت کنید و در مورد راههایی برای کاهش عواملی که می توانید کنترل کنید صحبت کنید.

سؤالات زیادی بپرسید و مطمئن شوید که قبل از ترک دفتر پزشک ، با جوابها راحت هستید.